За три місяці він скинув 26,5 см в талії і 17,2 кг! Ана Діка - переможець проекту «The
Після трьох місяців танців на батуті та збалансованої дієти нові фіналісти проекту «Сила стрибків» показали, що нам більше не потрібно шукати диво-еліксири, щоб схуднути. Туз у наших рукавах, точніше в сідницях, ногах і волі. Досить рухатися і звертати увагу на те, що ми кладемо на тарілку, щоб розтопити небажаний жир.
"Найскладнішою частиною проекту був період застою, дівчата зателефонували мені і запитали, що робити, бо ваги не рухалися. У таких випадках нам доводиться робити невеликі зміни у навчанні. Ми їх посилюємо і ще трохи зменшуємо нагрівання їжі ", пояснює автор проекту" Сила стрибків "Олена Озун.
Олена Озун встановила спеціальну дієту для кожного учасника і подбала про те, щоб вони не худнули на шкоду м’язам. Все, що вони втратили - це жир в організмі.
"Нарешті я одягла розмір S замість L і маю чудову весільну сукню. І танець нареченого чудово поєднується. Я пишаюся собою ", - зізналася нам Олександрина Георгілав.
"З розміру XL я досягла S, і я дуже щаслива, у мене більше немає вугрів на обличчі, я легко дихаю, я почуваюся дуже добре", - розповідає нам переможниця другого видання проекту "Сила стрибків" Ана Діка.
Троє фіналістів не поїхали додому з порожніми руками. Вони залишили кілограми у тренажерному залі, щоб повернутися додому з рослинними добавками від Bitonic, натуральної косметики бренду Antos, знижками на програму ремоделювання тіла Restart, яку пропонує студія фітнесу та харчування Олена Озун, та можливістю стати інструктором зі стрибків. від фітнес-школи ABC Молдова.