Забагато холестерину! Ризик для; придумати; Лабораторія
Забагато холестерину! Ризик на майбутнє
Про що це ?
Холестерин є важливим елементом для організму, оскільки він бере участь у побудові наших клітин, виробленні певних гормонів та забезпечує нормальну роботу нашої нервової системи.
Але в надлишку в крові холестерин стає шкідливим.
Частина холестерину в нашому організмі надходить з їжею, але більша частина його виробляється печінкою. Ось чому деякій гіперхолестеринемії сприяє незбалансоване харчування, занадто багате певними жирами та холестерином. З іншого боку, інші є генетичними (наприклад, сімейна гіперхолестеринемія), до яких додаються такі обтяжуючі фактори, як харчові помилки.
У будь-якому випадку надлишок холестерину в крові передчасно руйнує серце та артерії, піддаючи їх серцево-судинним захворюванням.
Занадто високий рівень холестерину в крові дає можливість запідозрити існування "атеросклеротичних бляшок", і дозування особливо вказується, якщо один або кілька членів вашої родини мають серцево-судинні захворювання.
Якщо не вживати ніяких заходів, якщо надлишок холестерину зберігається, ці бляшки поступово потовщуватимуться, зменшуватимуть розмір артерій, сповільнюватимуть кровотік, тим самим поступово перешкоджаючи оксигенації органів. З часом можуть виникнути розлади: найчастіше це біль, що виникає під час навантаження, наприклад, у грудній клітці (стенокардія)
або в литку при ходьбі. Але хвороба може бути також раптовою, переривання артеріального кровообігу, що спричиняє або інфаркт міокарда, або мозковий "напад", залежно від місця ураження артерії.
Оборотні розлади
На щастя, потрібні роки, щоб надлишок холестерину в крові спричинив подібний випадок, навіть якщо певні фактори здатні прискорити захворювання: високий кров'яний тиск, тютюн, діабет, а також надмірна вага, сидячий спосіб життя.
І сьогодні відомо, що ризик серцево-судинних захворювань можна значно зменшити, коригуючи ці різні фактори та знижуючи рівень холестерину.
ПЕРШИМ ЗАХОДОМ, ЩОБ ПРИЙМАТИ У ВИПАДКІ ПЕРЕВИЩЕННЯ ХОЛЕСТЕРОЛУ, НАВЧАТИСЯ ІЛИ НАВЧАТИСЯ НАВЧАТИСЯ, ЩОБ ЛІПШИТИ, ЩОБ УНИКНУТИ ПЕВНІ ПОМИЛКИ.
БОРОТЬБА ПРОТИ ПЕРЕВИЩЕННЯ ХОЛЕСТЕРОЛУ ПЕРША І ЗАВЖДИ РЕАЛІЗУЄ ВАШУ ДІЕТ
Будьте впевнені, справа не в тому, щоб позбавити себе задоволення від столу, а поступово знайти здорову та збалансовану дієту. Ваш лікар дав вам пораду, якої слід дотримуватися ретельно, щоб зберегти стан серцево-судинної системи.