Заборонені продукти харчування; Палео-дієта

  • Додому
  • Відкрийте для себе Палео
    • Вступ
    • Розклади палео
    • Пеганська дієта
    • Відгуки
  • Їжа
    • Склад їжі
    • Їжа дозволена
    • Заборонені продукти
    • Інформація про харчування
    • Календар сезонів
  • Рецепти
    • Всі рецепти
    • Мої улюблені рецепти
    • Сніданок
    • Входи
    • Основні страви
    • Десерти
  • Новини
  • Відео
  • Посібники
    • Повне керівництво по Палео
    • 99 палео-рецептів
    • Палео DETOX5
  • Магазин
    • Магазин Палео
    • Мій рахунок

Заборонені продукти

Якщо ви хочете серйозно поставитися до палео-дієти, важливо уважно вивчити етикетки продуктів та списки інгредієнтів всього, що купуєте. Довіряти ярликам та обіцяючим заявам про упаковку недостатньо.

заборонені

Простий принцип: якщо їжа здається вам переробленим продуктом, не їжте її.

Молочні продукти

  • Молоко
  • Вершкове масло
  • Свіжі вершки
  • Морозиво
  • Маргарин

Сир

Усі сири, крім козячого, в окремих кількостях.