Задоволення; харчові нитки здоров’я молодих людей
Вам сподобалась ця стаття? поділіться цим у своїй мережі !
Перш за все почуття: смак, запах, дотик, зір, але також слух може пробудитись, коли ми їмо. Існує також задоволення поділитися миттю з іншими, поекспериментувати з іноді трохи дивними рецептами або зовсім просто побалуватись ненажерливістю.
Їжте, якщо звернете увагу, можливо справжнє задоволення для почуттів !
Смак очевидно на передовій. Він збагачується в підлітковому віці, і тоді ми вчимося цінувати нові аромати, такі як гіркота темного шоколаду, кислотність лимона або солодке і солене ... Ми також знову відкриваємо страви, які не подобалися дітям, і ми вчимося цінувати їх. Відкривається новий світ.
L'запах так само важливий, як і сам смак. Справді, смак страви також залежить від її запаху. Ті, хто цього хоче, можуть спробувати (побачити) їсти, закриваючи ніс. Їжа стає набагато більш м'якою.
Переглянути це також дуже важливо, наприклад, чудовий ванільний крем ... синій, навіть якщо він може бути смішним, не обов'язково змусить вас захотіти його скуштувати. Страва з макаронних виробів, яка представлена трохи краще, ніж зазвичай, може стати кращою, коли ви думали, що знаєте її напам'ять.
тактильний Всесвіт також присутній. Їжа має особливу структуру та температуру: знання того, як скористатися помадкою, шорсткістю, свіжістю чи теплотою їжі, може стати маленьким моментом щастя.
Що стосуєтьсяслуху, він також бере участь у тому задоволенні, яке ми маємо від їжі, яка ніколи не чула хліба хрусткого до зубів і не бачила, як тріщить попкорн сусідів у кінотеатрі !
Харчуванням також можна ділитися чаювання або вирушайте на пікнік з друзями. Це досвід, який ми всі ділимось разом, не обов’язково, щоб батьки були поруч, бо ми вже не діти. Поступово до сімейних страв додається новий спосіб харчування разом з іншими людьми, які нам подобаються. Ви можете сидіти з ними за столом і спокійно спілкуватися, маючи особистий сенсорний досвід (пам’ятайте, смак, запах, зір, дотик і слух).
І тоді теж є смакові переживання між друзями, як сир, шоколад та арахісове масло в мікрохвильовці. Ці маленькі моменти вкрадені з очей дорослих. Просто радість від експериментів та сміху.
Харчування - це також можливість розслабитися. Після навчального дня можливість відчути смак бажаного допомагає відкласти ваші турботи. Трохи схожий на перерву, де ви можете отримати невелике задоволення, не ускладнюючи це. Думки зупиняються, це лише почуття, і це відчуває себе добре !
Обжерливість, хвилинка обміну думками та приємність, задоволення, розслаблення, їжа дозволяють побалувати себе, забезпечуючи своє тіло необхідним. Це те, що залишається там на все життя, поки ви на це звертаєте увагу. Отже, насолоджуйтесь життям у повній мірі !
Вам сподобалась ця стаття? поділіться цим у своїй мережі !