Захворювання щитовидної залози - аюрведичний супровід - журнал Аюрведа

Малий орган - велике значення: щитовидна залоза впливає на обмін речовин і функціональний стан майже всіх органів. Тому ваше здоров’я має надзвичайно важливе значення з аюрведичної точки зору.

Навряд чи будь-який інший орган реагує настільки чутливо на стрес і, навпаки, впливає на психіку так швидко, як на щитовидку. Це накладає значне навантаження на постраждалих, і вони почуваються недостатньо зрозумілими та супроводжуються введенням лише гормонів щитовидної залози або таблеток йоду.
У своїй практиці я часто бачу пацієнтів із щитовидною залозою, які суб’єктивно значно гірші, ніж їх лабораторні показники, і «об’єктивно» припускають ультразвукові зображення. І саме в цьому полягає велика сила аюрведичної медицини: вона оцінює симптоми у всіх їх взаємозв’язках, досліджує причини та наслідки, розглядає тіло, почуття та розум як одиницю і лікує не тільки хворобу, але й людину, яка стоїть за нею.
Навіть якщо щитовидна залоза була невідома як орган в класичній Аюрведе, клінічні картини та методи їх лікування були описані ще 2000 років тому, що можна порівняти із сучасними захворюваннями щитовидної залози. Успіхи лікування в аюрведичній практиці говорять самі за себе.

Орган та його функції

Щитовидна залоза у формі метелика складається з двох залозистих часточок, які знаходяться на рівні гортані праворуч і ліворуч від трахеї, і кожна відповідає великим розмірам оливи.
Як гормональна залоза, вона виробляє йодовмісні гормони щитовидної залози трийодтиронін (Т3) і тироксин (Т4), а також кальцитонін і вивільняє їх у кров. Гормони щитовидної залози Т3 і Т4 стимулюють енергетичний обмін і збільшують базальний обмін речовин, що означає споживання енергії в спокої. З аюрведичної точки зору, це регулюється вогнем нашого тіла "Агні". Отже, сильний Агні стимулює функцію щитовидної залози, а здоровий - підтримує здоровий Агні.

На функції серцево-судинної системи та шлунково-кишкового тракту впливають гормони щитовидної залози, як і температура нашого тіла. Сприяють зростанню кісток і дозріванню мозку, що має велике значення у період вагітності та дитинства.

Регуляція роботи щитовидної залози підлягає надзвичайно захоплюючому циклу контролю: гіпоталамус у проміжному мозку стимулює гіпофіз за допомогою речовини, що передає TRH, яка, в свою чергу, стимулює щитовидну залозу виробляти гормони через гормон TSH.

Відповідний гормональний статус вимірюється в крові за допомогою рецепторів і надсилається як зворотний зв'язок гіпофізу та гіпоталамусу. Залежно від гормонального середовища, зараз відбувається подальша стимуляція або гальмування щитовидної залози двома гормональними залозами вищого рівня.
В Аюрведе ми любимо такі взаємозв'язки - кожна зміна в один момент циклу змінює весь каскад вироблення гормонів. Принцип постійних змін також можна побачити тут: Ваші поточні показники крові - це лише моментальний знімок, і як тільки ви їх прочитаєте, ситуація вже була врегульована. Щитовидна залоза не може бути зрозуміла і лікувана статично, а лише у всій її динаміці.

Значення йоду

Щитовидна залоза з аюрведичної точки зору

Структурно щитовидна залоза, вбудована в описану вище нейро-ендокринну схему контролю, може бути фізіологічно віднесена до шостої з семи тканин тіла, майя дату (кісткового мозку та нервової тканини).

Якщо вона захворіє, можуть постраждати інші тканини організму:

Раса Дхату (Поживний сік) - виникає набряк або виражена сухість.
Ракта Дхату (Кров) - кровотворення стимулюється або гальмується.
Мамса Дхату (М'ясо) - є набряк, ущільнення або кіста.
Меда Дхату (Жир) - відбувається збільшення або зменшення жиру в організмі.
Асті Дхату (Кістки) - відбувається втрата кісткової маси (остеопороз).
Шукра Дхату (Репродуктивна тканина) - виникає безпліддя.

Функціонально щитовидна залоза тісно пов’язана з Агні, Ватою, Піттою та Капхою:

Сила Агні пропорційна функції щитовидної залози.
Вата та Пітта корелюють із сильною функцією органу.
Симптоми Kapha проявляються, коли щитовидна залоза не працює належним чином.

ЗАХВОРЮВАННЯ ЩИТОВИ

Щитовидна залоза може хворіти структурно і функціонально. Обидва типи впливають один на одного.Чотири основні порушення:

Зоб - збільшення щитовидної залози
Гіпотиреоз - підфункція
Гіпертиреоз - гіперфункція
Тиреоїдит - запалення щитовидної залози

У цьому дописі я зосереджусь на перших трьох порушеннях, оскільки пояснення тиреоїдиту з аюрведичної точки зору виходить за рамки і тому буде розглянуто в окремій статті пізніше.

Збільшення щитовидної залози

Зоб в основному спричинена нестачею йоду або селену. Інші причини - це наркотики, токсини або аутоімунні захворювання.
Постраждалі скаржаться на ущільнення в горлі, утруднене ковтання та дихання, втому та захриплість. Аюрведичний зоб призначається Капха Доші і слабкому Агні третьої тканини тіла, завдяки якому ця "Мамса Дату" збільшується в незрілій формі.

Терапевтично, ми спочатку уникаємо всіх факторів, які надмірно збільшують Капху, наприклад:

Їжа, така як сир, м'ясо, свіжі зерна або кондитерські вироби
Тривалий сон, денний сон, сон відразу після їжі
Відсутність фізичних вправ або сидяча діяльність

Ми вже обговорювали здорове споживання йоду. Аюрведичний селен в основному міститься в бразильських горіхах, нешліфованому рисі, муні та уридалі.
В Аюрведе процеси росту обробляються із використанням стратегії «подряпин» (Лехана). Фітотерапевтично для цього використовуються продукти на основі деревної смоли Гуггулу (індійська смирна), найважливіший рецепт - Канчанара Гуггулу .
Місцеві компреси можна використовувати для мануальної терапії після попереднього діагностичного уточнення фахівцем з Аюрведи.

Гіпотиреоз

Гіпотиреоз може бути спричинена самою щитовидною залозою або її центрами управління вищого рівня (гіпофіз, гіпоталамус). Це може відбуватися приховано (Т3/Т4 все ще в межах норми, ТТГ вже підвищений) або маніфестним (Т3/Т4 знижені). Існують вроджені та набуті підфункції, останні здебільшого виникають внаслідок запалення щитовидної залози.
Уражені люди страждають від системного уповільнення, вони почуваються втомленими, позбавленими драйву та незацікавленими. Здатність до концентрації знижується, артеріальний тиск і пульс падають, а чутливість до холоду зростає. Апетит низький, дефекація утруднена, а лібідо слабшає. Водночас маса тіла збільшується, незважаючи на низьке споживання їжі та виникають порушення обміну ліпідів.
Аюрведична ця клінічна картина є прототипом для високої Капхи з низьким Агні. Властивості (Гуна) холодні, важкі та мляві стоять на передньому плані і викликають 80% усіх симптомів. Тому терапевтично важливо стимулювати орган, зміцнювати Агні та нижню Капху за допомогою нагрівання, світла та стимулюючих заходів.

Подібні рекомендації застосовуються для дієтичної терапії, як і при зобі.
Харчова система переважно рослинна - використовуються лише тваринні речовини
рекомендується темний старий мед, аюрведична пахта і невелика кількість топленого масла. Свіжі овочі, легкі безглютенові пластівці та мундаль спочатку є в меню і готуються з гарячим і гірким смаком.

Що стосується рухової терапії, я працюю з пацієнтом над розробкою плану тренувань, який можна виконувати щодня, що включає зміцнення основних м’язових властивостей витривалості, сили та гнучкості.
При респіраторній терапії «Уджайі Пранаяма» (переможне дихання) стимулює роботу щитовидної залози.
Тут ви шепочете звук "Хааа" на видиху і вдиху із закритим ротом, звужуючи тим самим голосову щілину. Однак якщо у вас є проблеми з голосовими зв’язками або запалення в області горла та горла, ця вправа заборонена - тому вас повинен проінструктувати кваліфікований терапевт.

На додаток до продуктів Гуггулу, згаданих у разі зобу, також відбувається фітотерапія
особливо гострі трави та спеції, такі як трикату (суміш сухого імбиру, довгого і
чорний перець) і гіркі речовини. Маючи професійне керівництво та конкретну дієту для здоров’я, я часто рекомендую виконувати Вардхаману Піппалі, режим посилення з порошком довгого перцю протягом 15-30 днів.
Що стосується санаторно-курортної терапії, я регулярно рекомендую програми Панчакарма для пацієнтів з гіпотиреозом, щоб зменшити надлишок тканин тіла, стимулювати травлення та обмін речовин та поліпшити психічний настрій. Якщо стаціонарні програми, які тривають кілька тижнів, організаційно неможливі, індивідуальні процедури відведення можуть також супроводжуватися амбулаторно. Гіпотиреоз отримує гормони щитовидної залози із західної медицини, які у переважній більшості випадків вони повинні продовжувати приймати разом із терапією Аюрведи. Однак, з мого досвіду, рівень гормонів часто можна знизити за допомогою комбінованої терапії.

Надмірно активна щитовидна залоза

Гіпертиреоз виникає аутоімунологічно в контексті автономності щитовидної залози (частини тканини щитовидної залози стають незалежними від схеми контролю щитовидної залози), супроводжуючи пухлинне захворювання або в результаті запалення. Зоб присутній приблизно у 80% всіх випадків. Легка, прихована форма часто виникає під час вагітності, яка зазвичай нормалізується в процесі вагітності. При надмірній активності виробляється занадто багато гормонів, а метаболізм прискорюється. Постраждалі страждають від втрати ваги, серцебиття, відчуття жару та пітливості, слабкого тремтіння, випадіння волосся, діареї та безсоння. Виражена неспокій і нервозність у поєднанні зі зміною настрою створюють значне навантаження на соціальні відносини в партнерських стосунках та на роботі.

В окремих випадках, особливо при аутоімунній хворобі Грейвса, також є скарги на очі: Сюди входять чутливість до світла, відчуття тиску, сліз, подвійні зображення та опуклість очних яблук (екзофтальм). Людям з гіпертиреозом потрібна термінова і швидка допомога, оскільки хвороба поступово послаблює їх. Тканини більше не можна нарощувати і підтримувати в достатній мірі, наслідком цього є брак життєвої енергії (оджас). Це послаблює імунну систему і соматопсихічно обтяжує розум. Тому багато з постраждалих страждають від страхів.

У разі гіперфункції Вата та Пітта Доша посилюються, переважно впливають властивості (гуна) легкі, прискорені та гарячі. Агні занадто сильно горить (Тікшнагні) і витрачає тканини тіла. Отже, в терапії проводяться уповільнення, охолодження та стабілізація. Що стосується дієтологічної терапії, вона потребує палаючого
Дров досить. Ось чому ми переводимо хворих на систему харчування 3 + 2 (три основних прийоми їжі, дві закуски між прийомами їжі). Цільнозернові страви є в меню, а також молочні продукти, бобові, багаті білком, а в багатьох випадках і біле м’ясо. Важливо попередити розпад тканин і фізичну силу. Слід постійно уникати кофеїнових та алкогольних напоїв, а також гострих спецій та способів приготування.

З точки зору організаційної терапії, я надаю великого значення сприянню довгому спокійному нічному сну. Спортивні заходи повинні обмежуватися силовими програмами та йогою, щоб не витрачати ще більше енергії. Тиск у часі - отрута для гіпертиреозу, тому важливо реально планувати етапи роботи та відпочинку.

Заходи дихальної терапії та навчання медитації на вагу золота для постраждалих. Щоденні «дихальні паузи» для поглиблення та уповільнення дихання у всіх областях дихання працюють як еліксир, а ранкова та вечірня медитаційна практика допомагає розуму зосередитись, незважаючи на все неспокій.
Використовуються фітотерапевтичні засоби з груп Brmhana (харчування), Medhya (зміцнення нервів) та Rasayana (регенерація). Багато рецептів включають такі рослини, як Шатаварі, Бала, Відаріканда, Гокшура, Ашваганда, Атмагупта, Брахмі та Мандукапарні. Я настійно не рекомендую приміряти себе.

Процедури елімінації абсолютно протипоказані пацієнтам з гіпертиреозом. Що стосується санаторно-курортної терапії, побудова програм із змінною тривалістю може творити чудеса.
Багато хворих потребують медикаментозної терапії з використанням так званих тиреостатиків, які пригнічують надмірне вироблення гормонів у щитовидній залозі. У деяких випадках потрібні хірургічні заходи, коли саморегуляція вже неможлива.

Психосоматика та соматопсихологія

Опубліковано в Аюрведеському журналі 52

Журнал "Аюрведа" випускає цей номер як титульну тему з акцентом на "щастя".