Закінчився перший тиждень детоксикації. Час для резюме Ніколь Джаст - Веганські рецепти - Веганське приготування
Ого, тиждень детоксикації закінчився! Тож хтось катапулював мене прямо в неділю через капсулу часу, або ...
Я був просто настільки зайнятий собою того тижня, що навряд чи було коли подумати. Питання про те, з чого почати, для мене не складний, адже на цьому тижні явно домінувала одна тема: чудово виражений, часом і лякаючий шлунковий грип, який спочатку всіх оточуючих турбував детоксикація.
Щоб витягнути вітер з вітрил, звичайно, я пішов до лікаря і все пояснив. Поки це нічого не змінило в ситуації, але це дало мені сили протидіяти цим припущенням. Це були просто скромні терміни. Говорячи про голоси проти детоксикації, Кріс пояснює у своїй книзі, що люди навколо вас природно не хочуть, щоб щось змінювалося. Все це звучить дуже (можливо, занадто) здорово. “Тож слухайте, чи недостатньо того, що ви веган? Чи це має бути дієта з низьким вмістом глікемії-анти-кислоти-цукру-анти-глютену-проти-всього?! »Я можу сказати лише: Безумовно!
І, хоча я вже всю неділю провів у ліжку з чаєм, у моменти, коли я не хворий, я помічаю, наскільки ця детоксикація привела мене вперед вже через тиждень: моя алергія майже зникла, моя У мене ніс уже не тече постійно, не знаючи, чому це, і я більше не чхаю на екскурсії.
Також я відчуваю спокій, якого давно не мав. Моя голова ясна, я можу добре зосередитися, і в п’ятницю, коли живіт дав мені перепочинок, у мене в голові був голос, який завжди просто говорив: “Ухуууу. “Кричав у вухо. Вона також відправила мою мляву інакше п'ятничну бомжу в студію йоги і дала їй офіційні болі в м'язах. Дякую!
Ну, а тепер просто контролюйте кислотність організму, а потім переходьте до основ. І поверніться до зелених смузі. Звичайно, зараз моя голова пов’язала нудоту з ними, і якщо я взагалі про це думаю ...
Думай позитивно!
Інакше: Звичайно, завжди думайте позитивно, адже кислота створюється не тільки в крові або органах, але і в голові, а також антипатія до зелених напоїв. Тож святкуйте те, що добре, і швидко забудьте, що поганого. Наприклад: