Залежність Я ледь не напився до смерті - менеджер журналу
Залежне життя Рольфа Боллмана (62) пережило три робочі місця, два шлюби, 14 автомобільних аварій, одну спробу самогубства та незліченну кількість процедур відмови. Протягом 20 років менеджер з маркетингу великої американської компанії бачив світ лише завісою пива, червоного вина та таблеток.
Рольф Боллман, Раніше член керівництва відомої американської корпорації боровся зі своєю алкогольною залежністю більше 20 років
Фото: закон Регіни
Коли Боллман прийняв рішення кинути пити, він був розбитий, безробітний, важив 50 фунтів і провів дні в зруйнованій квартирі в Каракасі, Венесуела.
У якийсь момент із глибини свого з'їденого наркотиками мозку він зрозумів, що дійшов до точки, "коли люди мають лише два шляхи - або шість футів під землею, або продовжують жити".
Рольф Боллман вирішив продовжувати жити. В черговий раз він потрапив до клініки детоксикації. Після звільнення він приєднався до групи самодопомоги, яку спочатку відвідував тричі на день: "Це врятувало мені дупу".
Менеджер рідко готовий описати тривалі випробування своєї залежності настільки відкрито і детально, як Рольф Боллман. Захворювання зазвичай тримається в таємниці через страх перед злістю колег, через страх втратити роботу.
Ніхто не наважується здогадатися, скільки керівників насправді залежні. Безперечно одне: кожен двадцятий працівник німецьких компаній, від менеджерів до прибиральниць, залежить від алкоголю чи наркотиків.
20 відсотків усіх чоловіків у найвищому віці виконавчої влади ковтають психоактивні ліки: снодійні, заспокійливі засоби, засоби, що пригнічують апетит, стимулятори або знеболюючі засоби. Лікарі вважають, що десять зі ста керівників вживають алкоголь, що входить до групи ризику. Ці люди не є наркоманами, але шкодять своєму організму.
Не кожен менеджер, який регулярно випиває одну склянку занадто багато, ризикує впасти так глибоко, як Рольф Боллман. Тим не менше, експерти вважають чоловіків та жінок на верхніх поверхах групою ризику. Причина: Вони, швидше за все, приховують свою проблему і тому довше залишаються в замкнутому колі звикання.
"Скручений, як у коконі"
"Чим вище хтось у корпоративній ієрархії, тим менша ймовірність того, що їм рано допоможуть", - говорить Бернд Шпренгер, головний лікар Oberbergklinik у Вендіш-Ріц, Бранденбург, яка спеціалізується на лікуванні залежних керівників.
"Мій шлях у сток розпочався, коли мене відправили до Венесуели".
Фото: закон Регіни
Рольфу Боллману також вдалося тримати свою залежність в таємниці протягом багатьох років. Він робив усе, щоб зберегти зовнішність і статус. І з кожним днем він спотикався ближче до краю обриву.
На початку своєї кар'єри, коли Боллманну було близько 30 років і він керував дочірньою компанією своєї компанії у Венесуелі, він пив, бо це була його частина. Під час ділового обіду на столі, природно, лежав "Буллшот" - суміш яловичого бульйону та горілки. Вечорами покоївка вітала його прохолодним джин-тоніком.
Пізніше, коли Боллман тим часом пройшов своє сорокаріччя та переїхав до європейської штаб-квартири в Брюсселі в якості менеджера з маркетингу, він випив, бо вже не міг працювати без постійного рівня алкоголю. Доступ до матеріалу в будь-який час не представляв проблем. В районі було десяток хороших ресторанів, і половина компанії вийшла їсти.
Потім настали роки, коли Болльман не міг навіть обідати без алкоголю. Вранці він зник з кабінету і прокрався до супермаркету, щоб ковтком пляшки з алкоголем заспокоїти свої тремтячі руки.
Звичайно, його секретар знав, у чому справа. Вона принесла каву, відчула запах його прапора, нічого не сказала. Що вона мала сказати?
"Залежні менеджери", на думку психолога і тренера Рейнхарда Фукса, "часто вплітаються в своє оточення, як у кокон". Фукс бачив це знову і знову: інші дивляться в іншу сторону, мовчать, заперечують: "Підлеглі не наважуються вирішити проблему. Начальство збентежено. А колеги використовують слабкість наркомана для власної кар'єри".
У випадку Боллмана начальство активізувалося лише тоді, коли скарги працівників зростали, а клієнти скаржились на різкі зміни настроїв менеджера. У 1987 році рада директорів запропонувала йому піти в клініку.
Боллман покірно пішов на детоксикацію, також відсидів час на реабілітації, почувався чудово і повернувся на своє робоче місце. Він протримався чотири місяці, потім він поїхав у відпустку до Італії зі своєю дружиною: "Ми сиділи на терасі готелю на заході сонця, і я сказав:" Тут все так красиво, келих червоного вина не може зашкодити ".
Постійний самообман
Незважаючи на подальшу детоксикацію та рецидиви, Боллманну було дозволено залишатися в компанії довгі чотири роки. Перевели, понизили, так - але його не звільнили.
"Щоб досягти успіху, піднятися - ці цілі домінували у мене".
Фото: закон Регіни
Чому? Бо він був потрібний. Він розмовляв п’ятьма мовами, міг презентувати захоплюючі презентації, придумував блискучі ідеї та працював незалежно від вихідних чи кінця дня. Той факт, що він проводив дедалі більше часу в офісі, щоб переглядати заплутані концепції або компенсувати дні хвороби - це було трагічно, але в основному справа приватна.
Сам Боллман і так не вважав себе залежним. Він пропустив підказки: діагнози лікарів, з якими він консультувався щодо проблем із шлунком, були чіткими та точними - не для Боллмана.
Він звернувся в клініку "тому, що так хотіли інші". І коли ледь помітний сумнів пробився до свідомості, він звів свою проблему до того, що його організм не міг терпіти пияцтва. Він зміг допомогти: "З іншого боку, я сказав собі, є детоксикації".
Він завжди вірив, що може "керувати своїм життям з холодною головою та силою волі", говорить Боллманн. Він не хотів визнати, що був безсилий проти маленької пляшечки.
Сьогодні він знає, що постійно зраджував собі. І він дізнався, що інтелект і сила волі можуть допомогти людині впоратися зі своєю залежністю. Вони не можуть запобігти хворобі.
Відповідно до загальноприйнятого визначення Всесвітньої організації охорони здоров’я, наркоман - лікарі говорять про залежність - це той, хто більше не може контролювати своє бажання наркотику і хто реагує на відмову фізичними скаргами.
Як доходить до втрати контролю, як запускається небезпечна взаємодія вживання наркотиків та відміни наркотиків, бажання та сорому, чому один впадає у залежність, а інший ні - вчені десятиліттями намагаються знайти відповіді.
З помірним успіхом. Шлях до залежності залишається загадкою. Немає типових умов життя, соціальних відносин чи досвіду, які роблять людину залежною. "Ви просто зрозумієте, це повзучий процес", - говорить Брігіт Мугеле, лікар-нарколог в Erlangen Klinikum am Europakanal.
Однак в одному пункті експерти сходяться на думці: залежність пов’язана з душею; Основним принципом завжди є емоційний конфлікт, каже головний лікар Оберберга Бернд Шпренгер: "Кожна людина має певну здатність справлятися з проблемами. Надмірний стрес може захворіти - одна з можливих реакцій - залежність".
"Мій шлях у жолоб"
Характер тягаря залежить від людини. Шпренгер ставився до менеджера, який не міг тверезо виконувати свою керівну роль. Інший пацієнт не впорався з тим, що йому довелося масово скорочувати робочі місця у власній компанії. Третина відчула, що її колеги та начальство перешкоджають.
"Я пішов на детоксикацію, бо інші хотіли. Я думав, що у мене немає проблем".
Фото: закон Регіни
Рольф Боллманн ставив надмірні вимоги до себе під тиском і побоюванням їх не виконати. З обома можна було боротися алкоголем, як він це вже пережив у дитинстві: його мати, відома актриса оперети, не наважилася вийти на сцену тверезим.
Боллмана охопив страх невдачі, коли він розпочав свою кар'єру після вивчення ділового адміністрування в США. Він влаштувався менеджером з продуктів у Нью-Йорку, одружився, став батьком. Він майже не бачив свою сім'ю, бо оголювався, як одержимий чоловік. "Я дуже хотів зробити кар'єру, генерувати цифри, рухатися вгору".
Він вірив, що йому буде відмовлено в успіху без необмежених зобов'язань: "Я завжди думав, що якщо не буду робити те чи інше, можливо, моя кар'єра зруйнована". Тоді вже був алкоголь: "Як хороший друг, який більше не давав мені відчувати тиск".
У 1977 році його відправили в Каракас на посаду керівника країни. Чудова можливість з одного боку. Але в основному він був вражений переїздом до політично нестабільної та культурно чужої країни.
Він боявся вуличних грабежів, крадіжок та викрадення своєї родини. Він сидів у своєму родовому особняку, ґратами на вікні, чув кроки охоронців, які патрулювали майно - і запанікував.
Крім того, незабаром робота виявилася місією піднесення: директори в Нью-Йорку встановили надмірні цілі продажів. Тоді було неправильно наполегливо стверджувати, говорить Боллман заднім числом: "Будь-яка нормальна людина сказала б: Ні в якому разі, цього ніколи не можна робити".
Працював цілодобово. Досягли цілей. І випив. Вино, горілка, коньяк. Незабаром йому потрібно було Валіуму переживати кожен день. "Мій шлях у сток розпочався у Венесуелі", - каже Боллман, озираючись назад. Його сімейна історія, розслаблене робоче середовище, пов’язане з алкоголем, і особиста криза - все це згущується в його біографії катастрофою. У віці лише 37 років наркоманія тримала його твердо під контролем.
Людей з надзвичайною, навіть перфекціоністською мотивацією до виступу можна знайти серед хворих менеджерів з певною регулярністю, зазначає практикуючий лікар, такий як Бернд Шнайдер, головний психолог спеціалізованої клініки Бад-Тенішштайн. Якщо це надмірне прагнення до досягнення та визнання поєднується з нестійкою впевненістю у собі, внутрішній тиск шукає вихід.
Думка про наркотик горить у мозку
Зрадницько наркотик обманув залежного менеджера на деякий час, що він добре. Перш за все, такі ефективні наркотики, як кокаїн, роздувають его до справжнього героїзму.
"Коли мені довелося визнати, що я п'ю, я заплакав від сорому".
Фото: закон Регіни
Але в якийсь момент падає спіраль вниз. На додаток до фізичних скарг - пошкодження печінки, виразка шлунка, проблеми з кровообігом, ниркова недостатність, тремор - препарат має сильний вплив на психіку.
Зовнішні ознаки занепаду завжди однакові. Наркоман ізолює себе, часто повідомляє, що хворий, здається нестабільним, нецілеспрямованим, забудькуватим. Він відчужує своє оточення напрочуд мінливими душевними станами: часом хвастливим, часом дратівливим, іноді апатичним.
Багато з постраждалих продовжують працювати на цьому етапі - досі. Думка про наркотик горить у мозку, жадібність присутня цілий день. Стріляйте у свідомість з повною силою, коли залежність зростає. На короткий час зникає, коли організм отримує препарат.
До кінця своєї кар'єри Боллманну нічого не залишалося, як організувати весь свій розпорядок дня навколо можливостей пити. Він дозволив себе викликати з довших засідань для "термінових телефонних дзвінків". В обід він виходив лише з людьми, які, на його думку, ввічливо пропустили б його питливе пиття.
Боллману потрібно було дві з половиною пляшки вина і один-два літри пива на день, щоб функціонувати досить добре. І все-таки він сказав собі: "Насправді у мене все під контролем".
Звичайний, сумний, жалюгідний самообман наркомана - Боллман все ще тримався цього, коли його світ руйнувався.
2 лютого 1991 року він отримав звільнення: "Через відомі проблеми з алкоголем". Другий шлюб не вдався у вересні.
Що зробив Боллман? Він втік. Старий друг запропонував йому роботу у Венесуелі. І ось він відлетів назад у країну своїх кошмарів - із 2000 таблетками для детоксикації дистраннеурину від болю при відмінні у валізі, про яку він просив у лікарів.
Звичайно, він не міг приховати свою проблему і в Південній Америці. Коли друг зрозумів, яку аварію він привіз до компанії, він викинув Боллмана.
Ні грошей, ні роботи, сильно залежний - не вистачало чогось великого, і Боллман допив би себе до смерті в Каракасі.
Чому він досі живий? - Випадковість
Чому він досі живий?
"Я безсилий проти алкоголю. Я більше ніколи не повинен торкатися склянки".
Фото: закон Регіни
Одного вечора він у стані алкогольного сп’яніння набрав номер телефону своєї сестри в США. Слухавку взяв у руки знайомий сестри, який сам був алкоголіком. "Він чув моє заїкання і знав, що це питання життя і смерті".
Через 24 години Боллман опинився в дезінтоксикаційному центрі в Маямі. У 28-місному гуртожитку. З пластиковими ковдрами та подушками та наркоманами як сусідами. "Я пролежав там сім днів і вперше в житті подумав: Рольфе, ось зараз. Ти вже не хочеш так жити".
Беззастережна віддача залежності дозволила йому вибратися. "Я визнав, що безсилий перед алкоголем".
Боллман терпів біль від детоксикації востаннє. Він навчився вимовляти слово "алкоголік" і під ним означати самого себе: "Мені було так соромно, я плакав соплі і воду".
Рольф Боллман сухий вже одинадцять років. Він живе в маленькому містечку на півдні Німеччини і тим часом влаштувався на одну-дві менші роботи, які йому влаштували друзі. У нього вже немає справжньої опори в професійному житті.
Зараз екс-менеджер інвестує всю свою енергію у свій улюблений проект: він шукає колег для побудови лікарні для наркоманів за зразком Каліфорнійської клініки Бетті Форд.
Рольф Боллман ніколи не відпускає боротьбу з алкоголем.