Замовляйте харчування під час вагітності та годування груддю у Ніни Кемпф безкоштовно

З Ніною Кемпф з Mama aempf
Опубліковано bpa media GmbH

Ви отримуєте круглий. Ти стаєш красивою. Ти будеш мамою! Вагітність - захоплюючий час, в який виникає багато питань. Голод на знання та шоколад зростає, а очікування зростає. У вас росте нове життя. Завдання, яке забирає у вас весь час, а не лише з народження. До цього теж ви хочете до цього підготуватися. Але з чого ви починаєте? У харчуванні!
У своєму блокноті я хочу взяти вас із собою і бути хорошим другом. Я хочу взяти вас за руку і час від часу нагадувати вам більше слухати себе. Ваші почуття кишки про ... більше

У своєму блокноті я хочу взяти вас із собою і бути хорошим другом. Я хочу взяти вас за руку і час від часу нагадувати вам більше слухати себе. Щоб довіряти своїм почуттям, але не завжди відключати голову і давати собі зрозуміти: у вас чудово!

Бути і стати мамою - велике завдання. Прийміть це і максимально використайте його. Я завжди кажу: вагітність - це одна з найкрасивіших фаз у житті жінки - ви просто повинні це прийняти. Ви отримаєте рекомендації щодо рецептів та дізнаєтесь, як боротися з голодом, нездужанням та такими проблемами, як гестаційний діабет. Експерти підтримують мене, щоб я міг бути не лише вашим новим другом, а й вашим новим компетентним другом.

Коли ви пережили диво народження, над вами перекочується шлунок гормонів і залишає вас знесиленими в реальності «новоспеченої мами». Ситуація, яка не завжди є легкою, але при цьому красивою. Зараз ваша дитина лежить на животі, а не всередині, шукає груди і п’є те, що ви проковтнули. Оскільки ваше грудне молоко - це те, що ви їсте.

У другій частині цього буклету ви дізнаєтесь, скільки ви повинні з’їсти найкращим чином, які рецепти швидко працюють, де у ваших немовлят болить живіт і яких продуктів через це слід уникати. Ви читаєте з мого особистого досвіду, і чому це зовсім не погано, якщо ви даєте пляшку, але грудне молоко завжди найкраще для дитини.