Занадто багато Br; нездоровий хліб; Br; форум
Член з 25 липня 2007 р
184 повідомлень (ø0.04/день)
З міркувань витрат на даний момент піч для мене більш-менш вимкнена! Натомість я щодня з’їдаю 3-4 булочки яскравого кольору (по 16 центів).
Однак зараз я запитую себе, чи це занадто шкідливо для мене в довгостроковій перспективі?
Хтось має досвід із цим?
Член з 10.10.2010
103 дописів (ø0.03/день)
Звичайно, в довгостроковій перспективі не здорово їсти лише 3 - 4 булочки. Але мені було б цікаво, чим ви покриваєте свої булочки вартістю 16 центів/шт. Витрати. Одностороннє харчування ніколи не є здоровим, колись ви відчуєте недоліки.
Член з 26.07.2005
4343 повідомлення (ø0.77/день)
Ви вже самі відповіли на запитання.
Ну - це, мабуть, не здорово. але якщо до нього додати смачний салат (або подрібнити помідори), тоді «їжа» отримає більш здоровий напрямок
Член з 25 липня 2007 р
184 повідомлень (ø0.04/день)
| Ну 16 центів стосуються тільки рулонів. Начинка складається з печінкової ковбаси, сиру або просто шинки або ковбаси. |
| Цитата та відповіді |
Учасник з 11.05.2007
1583 дописів (ø0,33/день)
Член з 25 липня 2007 р
184 повідомлень (ø0.04/день)
| Зазвичай я завжди щось готую собі ввечері. Оскільки цього місяця справи виглядають досить похмуро фінансово, я просто хотів заощадити трохи грошей. |
| Цитата та відповіді |
Учасник з 11.05.2007
1583 дописів (ø0,33/день)
Член з 21.09.2009
2 повідомлення (ø0/день)
Світлі рулетики, як правило, шкідливі для здоров’я, оскільки це переважно пшеничне борошно типу 405 або 550, і це, поряд із промисловим цукром, є майже найгіршим, що ви можете зробити зі своїм тілом у довгостроковій перспективі, оскільки всі життєво важливі речовини зведені до мінімуму. Ви можете знайти більше інформації на цю тему на різних цілодобових сайтах в Інтернеті або в книгах Dr. М.О. Брукер.
Спробуйте спекти власний хліб. Приготуйте собі закваску (тут є кілька рецептів) і спечіть гарний змішаний житній хліб, який складається в основному зі свіжомеленого борошна грубого помелу.
Кг пшениці/жита коштує 50 центів у млині, якому я довіряю. З урахуванням електроенергії та інших витрат, батон на 2 кг коштує для мене менше 2 євро. Легкий рулон за 16 центів важить 50 - максимум 75 грам. Оскільки ви можете розробити, що дешевше
Крім того, немає нічого поганого в щоденному споживанні цільнозернових продуктів. Звичайно, вам слід якось отримати різноманітність, і якщо це просто сирий перець або щось подібне.