Заняття пілатесом та йогою, колективний індивідуальний коучинг у Сент-Оренс-де-Гейвіль

Телефон: 06 88 02 45 31

Відкривайте сеанси в міні-групах, отримуючи при цьому користь від персоналізованого спостереження та підтримки.

пілатесом

Тривалість курсу 60 хв
Пілатес Гармонія - 4 вулиця нефриту 31650 Сен-Оренс-де-Гемвіль

Пілатес, вівторок, 11:00 - 12:00
Пілатес вівторок 12:00 - 13:00
Йога вівторок 13:00 - 14:00
Йога в п’ятницю з 11:30 до 12:30
Пілатес, п’ятниця, 12:30 - 13:30

Заняття відкриті для всіх, педагогіка адаптована до студентів

Інше місце: уроки пілатесу в середу 11:00, 12:00 та 18:30 на майстерні пілатесу: https://latelierpilates.com/

Глобальний огляд здоров'я, підтримка щоденного добробуту!

Для більшого повсякденного самопочуття покращуйте свій капітал за допомогою 100% персоналізованої та адаптованої підтримки.

Фізичне та психічне здоров’я, здорова фізична та харчова гігієна, повертають/оптимізують ваш капітал здоров’я завдяки персоналізованій підтримці, яка спрямовує вас якнайкраще, з урахуванням ваших потреб:

  • Глобальна перевірка стану здоров’я
  • Визначення вашого Цілі (повернення форми, підготовка до спортивного заходу, обшивка, втрата ваги, зняття напруги, управління стресом ...).
  • Створення a персоналізована програма та подальші дії щоб їх досягти і які адаптуються до вашого графіку та ваших потреб.

Наявний матеріал (килимок, куля, ролик.)