Запахи тіла як ознаки хвороби ЗДОРОВ’Я ЖІНОК
Запахи тіла Ви можете розпізнати ці хвороби за запахом тіла
Після спітнілої тренування, навантаження овочевих паличок з великою кількістю айолі або після ранкової кави - ви не завжди пахнете так свіжо, як хотілося б! Свіжий душ або чистка зубів зазвичай допомагає проти цих нешкідливих запахів.
Але іноді організм також вказує на хвороби, непереносимість та подібні явища через окремі запашні знаки. Однак тоді потрібно більше, ніж просто душ. Ви повинні знати ці запахи та їх причини:
1. Фруктовий неприємний запах з рота як ознака діабету
Якщо ваше дихання пахне фруктовим або солодким, спочатку це приємно, але це може бути симптомом діабетичного кетоацидозу (ДКА). Ця проблема виникає через тривалу недостатність інсуліну. Тоді відбувається наступне:
Коли організм не має інсуліну для засвоєння цукру, він натомість розщеплює жирові клітини, щоб отримати енергію. Печінка виробляє органічні кислоти (кетонові тіла) із розщеплених жирів, які накопичуються в крові і можуть призвести до ацидозу. "Одна з цих кислот, ацетон, змушує запах дихати фруктово", - пояснює д-р. Ерхард Зігель, фахівець з внутрішніх хвороб у Гейдельберзі та колишній президент Німецького діабетичного товариства (DDG).
Не слід недооцінювати діабетичний кетоацидоз, це може призвести до блювоти та серйозної втрати рідини і навіть може загрожувати життю. Якщо ви або інші помітите у собі солодкуватий подих, який нагадує перезрілі фрукти і виникає разом з іншими діабетичними ознаками, такими як виснаження, погіршення зору або втрата ваги, негайно зверніться до лікаря!
- Чіткий план харчування у форматі PDF
- Понад 20 смачних рецептів для схуднення
- Розумні закуски для перерви
- Кожен рецепт з регульованою кількістю - залежно від того, для скільки людей ви готуєте
- План, оптимізований для друку, але також доступний на будь-якому цифровому пристрої
- Більше інформації про план харчування можна знайти тут
Ви хочете схуднути, наростити м’язи або підтягнутись навколо? Тоді ви точно маєте рацію з нами. Наші найкращі тренери підберуть вас саме там, де ви знаходитесь, і напишуть вам індивідуальний Тренінг та/або план харчування - Мотивація та питання включені.
2. Ферментуючі аромати виявляють непереносимість лактози
"Якщо тонкий кишечник не виробляє достатньої кількості ферментів лактази, лактоза не може перетравлюватися", - пояснює д-р. Ущільнення. Таким чином, нерозщеплена лактоза досягає товстого кишечника, де кишкові бактерії ферментують її. Цей процес створює гази, які призводять до смердючих газів і випорожнення кишечника.
Непереносимість лактози зазвичай виникає в процесі дорослішання, оскільки організм фактично втрачає здатність розщеплювати лактозу після відлучення. За підрахунками, 75 відсотків дорослих людей у всьому світі страждають на дефіцит лактази, у Німеччині - близько 15 відсотків. Наслідки непереносимості можуть відрізнятися від людини до людини і включати болісні судоми, нудоту, діарею або неприємні запахи.
Якщо після споживання молочних продуктів ви помітили цей запах тіла або будь-які інші симптоми, бажано звернутися до лікаря. Вони можуть діагностувати проблему за допомогою дихального тесту і побачити, скільки лактози можна перетравлювати щодня.
Лактоза прихована у багатьох продуктах харчування: у хлібобулочних виробах, морозиві, пудингах, сирах, сумішах спецій, консервах, ліках та навіть у зубній пасті. Зараз у супермаркеті є безліч варіантів безлактози, і таблетки лактази можуть допомогти при гострій тязі до морозива, йогурту тощо.
3. Смердючі ноги як ознака спортивної стопи
Якщо ви знімаєте взуття, чи всім краще критися? Не хвилюйтеся, це не повинно мати нічого спільного з поганою чистотою. Можливо, у вас стопа спортсмена. Інші ознаки можуть включати свербіж, сухість, лущення шкіри пальців ніг, почервоніння шкіри та пухирі.
Неприємний запах ніг викликаний поєднанням бактерій і грибків і при дотику швидко поширюється на інші частини тіла. Не слід ігнорувати ознаки атлетичної стопи: З часом шкіра на пальцях стає все більш м’якою і вологою, забезпечуючи ідеальне середовище для розмноження бактерій.
В індустріально розвинутих країнах приблизно кожен третій чоловік страждає стопи атлетів, але чоловіки значно частіше, ніж жінки, оскільки на ногах у них більше потових залоз. Тепер ви можете лікувати стопу спортсмена самостійно спреями або кремами. Однак завжди слід проконсультуватися з лікарем!
Атлетичну стопу даремно не називають атлетичною ногою: особливо в тренажерному залі або басейні можна швидко заразитися настирливим грибком. Тому завжди носіть взуття в роздягальні та намагайтеся тримати ноги сухими (наприклад, з дитячою присипкою або тальком).
4. Суворо пахне сечею як ознака інфекцій сечовивідних шляхів
Інфекції сечовивідних шляхів (ІМП) можуть створювати проникливий, майже хімічний запах у сечі, каже д-р. Маркус Куніш, уролог з Мюнхена. Це трапляється після того, як бактерії кишкової палички потрапляють, наприклад, у сечовивідні шляхи і розмножуються в сечовому міхурі.
Не слід недооцінювати інфекцію сечовивідних шляхів: інфекція може поширитися на нирки та кров і там стати справді небезпечною. Симптоми включають пекучий біль при сечовипусканні та підвищену потребу в сечовипусканні.
Оскільки жіноча уретра значно коротша, ніж чоловіча, більше жінок страждає на інфекції сечовивідних шляхів. За допомогою проби сечі лікар може швидко діагностувати проблему і відповідно її лікувати.
5. Неприємний галітоз як сигнал до апное сну
Хоча неприємний запах з рота часто спричинений хворобою ясен (пародонтоз) або шлунковою кислотою, що надходить назад у стравохід (рефлюкс), це також може свідчити про більш серйозні стани.
Якщо ваше дихання вранці неприємно пахне - незважаючи на регулярне чищення зубів - ви можете страждати апное сну. Цей небезпечний синдром, який зустрічається приблизно у 2 відсотків дорослих жінок, призводить до нічних пауз у диханні.
Люди дихають ротом вночі, від чого вони сухі. Це часта причина появи неприємного запаху з рота, пояснює д-р. Йенс Кюнеманн, стоматолог у Гамбурзі. Бактерії розмножуються швидше, утворюють сірчані гази і змушують дихання пахнути тухлими яйцями.
Тож якщо ви можете виключити інші причини вашого неприємного запаху з рота і страждаєте від втоми та хропіння, вам слід проконсультуватися з лікарем. Не можна недооцінювати апное сну: воно пов’язане з діабетом, високим кров’яним тиском та серцевими захворюваннями, тому рекомендується своєчасна діагностика. Для лікування часто використовують дихальну маску, яка принесе вам знову тихі ночі та свіже дихання.
Гарне відчуття власного тіла завжди приносить свої плоди! Зверніть увагу на запахи, відчуття кишечника після їжі, шкіру та звички до сну. Таким чином ви можете розпізнати небезпечні захворювання на ранніх стадіях.