Запаморочення може бути; знак чогось більш надокучливого
Нудота, голова крутиться: повторюване запаморочення може дуже відключити. Question de santé містить підсумки причин та шляхів їх запобігання.
Ви відчуваєте почуття пияцтва вранці, коли не торкнулися ні краплі алкоголю, ні відчуття порожнечі? Можливо, ви страждаєте запамороченням. У “Question de santé” лікар Джеральд Кіржек дає вам кілька порад, щоб не втратити ноги і продовжувати риболовлю вранці.
>> BPPV: що це ? Це доброякісне нападоподібне позиційне запаморочення. "Це спрацьовує, коли кристали внутрішнього вуха, отоліти рухаються і блокують слухові проходи", - розповідає Жеральд Кєржек. Цей тип запаморочення трапляється раптово і може бути досить важким, але все ще легким. Можливе рішення: "Йдеться про маневр, проведений ЛОРам або фізіотерапевтом, який полягає у повторному переміщенні кристалів в інший бік, який повертає отоліти на місце і вирішує вашу проблему", пояснює лікар. Цей тип запаморочення може виникати при зміні положення голови, наприклад, від лежачого до сидячого.
>> Стрес: причина запаморочення ? "Це і правда, і помилка", відповідає Жеральд Кєржек, який уточнює, що це може бути причиною запаморочення, а не "справжнього запаморочення". "стрес перш за все створить почуття неспокою", - додає він.
>> Страх перед висотою і запаморочення: той самий бій ? Страх висоти - це фобія (акрофобія, примітка редактора), а не запаморочення. "Це не фізичне відчуття, а скоріше психічне", - нюансує лікар.
>> Влучно названий "визвольний маневр". "Справжнє запаморочення - це не відчуття розгойдування. Але відчуття того, як бачиш, як крутиться вся кімната", - уточнює Жеральд Кєржек. А для цього проста техніка: маневр визволення. Ефективний у 90% випадків, він полягає в присіданні, голова повернута вліво. Потім потрібно швидко лягти «носом у повітрі», що відтворює відчуття запаморочення. Потім поверніть голову один раз вліво приблизно на 30 секунд і повторіть операцію з правого боку. "Ця техніка дає змогу збалансувати кристали, що є у вухах", - пояснює лікар.
>> Запаморочення: не настільки серйозне ? Запаморочення може бути легким, але також може викликати тривогу, "ознакою чогось більш дратує", за словами Джеральда Кєжека. Крім того, лікар наполягає: "Перше запаморочення, перші необхідні медичні консультації". По-перше, терапевт може діагностувати ознаки запаморочення і який при необхідності звернеться до ЛОР-лікаря.