Запечені яблука, шоколад та ароматний блан відкривають рецепти Femme Actuelle Le MAG

відкривають

Додайте цю статтю до вибраного, натиснувши цю кнопку !

Інгредієнти для 2 осіб:

2 великих яблука

Темний шоколад 70% мінімум

Сир або звичайний соєвий йогурт

Етапи підготовки

1. Розігрійте духовку до 220 °.

2. Вимийте 2 великі яблука і за допомогою яблучного сердечника видаліть серцевину.

3. Оберніть їх алюмінієвою фольгою і покладіть у посуд.

4. Випікайте від 20 до 30 хвилин залежно від розміру ваших яблук.

5. В кінці приготування відкрийте алюмінієву фольгу зверху, розріжте 1 плитку темного шоколаду на шматочки і покладіть їх у центр яблука (замість серцевини), а потім закрийте алюмінієву фольгу на кілька хвилин танути.

6. Потім покладіть яблука на тарілку, додайте зверху 1 ст. Л. Сиру або соєвого йогурту і посипте корицею.

Корисно знати: Цей рецепт, запропонований Powerdiet, не вказує кількості кожного інгредієнта. Для здорового та збалансованого харчування потрібно просто адаптувати порції відповідно до ваших особистих потреб.