Запитання до акушерки Вода для літніх немовлят від добрих батьків
Часто літо теж є літом у цій країні - і з теплою погодою люди великі та малі дуже спрагують. Тому дні з дитиною, якій скоро виповниться три місяці, в основному складаються з пиття, годування груддю, пиття, годування груддю тощо. Зазвичай матері п’ють більше води та шприців, тому що відчувають спрагу. Дитина просто більше годує грудьми, оскільки вона також більше спрагує.
Досить багато мам задаються питанням у ці теплі дні, чи достатньо грудного вигодовування? Або не слід давати дитині додаткову рідину у вигляді води або чаю? Іноді це навіть рекомендували їм передбачувані експерти. Але це дійсно потрібно чи корисно? І як це роблять матері у справді жарких регіонах, де доступ до чистої питної води непростий?
Додаткові рідини для немовлят, які вигодовуються виключно на грудному вигодовуванні, просто не потрібні. Грудне молоко в основному складається з води, а саме добрих 88 відсотків. Коли тепліше, немовлята просто частіше п’ють. Важливо поступитися цій потребі або активно запропонувати дитині груди. Діти часто п’ють досить коротко і відповідно частіше.
Вміст жиру в грудному молоці змінюється залежно від часу, який ви годуєте. Багато маленьких страв для годування груддю в жарку погоду, як правило, забезпечують молоко, що втамовує спрагу, з трохи меншим вмістом жиру. Вміст жиру збільшується при тривалому та обширному харчуванні груддю. Тут також грудне вигодовування пристосовується до потреб дитини.
Дітям, які годують груддю, додаткова вода не потрібна
Звичайно, годуюча мати, як і не годуюча мама, повинна обов’язково пити достатню кількість рідини навіть у теплі дні. Основною причиною цього є те, що вона сама добре. Оскільки більше пиття не призводить до виробництва більше грудного молока. Навпаки, надмірне споживання (випитого далеко за межею спраги) може призвести до гормонального зменшення кількості молока. Я вже писав про це явище на даний момент.
Кожній годуючій мамі найкраще випивати склянку води з кожним прийомом грудного вигодовування. Дитині це не потрібно, оскільки вона отримує достатньо всього необхідного через грудне молоко. Додатковий полив може навіть негативно позначитися. По-перше, вони можуть зіпсувати систему попиту та пропозиції на грудях.
Живіт, наповнений водою, може підказувати дітям, які годують грудьми, що вони вже «ситі». З іншого боку, додаткові рідини (надмірне зволоження) можуть порушити баланс натрію, який все ще дуже чутливий у немовлят. У гіршому випадку це може призвести навіть до так званого отруєння водою, яке може спричинити серйозні фізичні порушення та навіть судоми у дитини.
Тож просто частіше одягайтеся при теплій температурі та використовуйте відповідні перерви для годування груддю, щоб між ногами підняти ноги, випити і просто приймати речі трохи повільніше.