Запобігання зморшкам Стоп! Це робить зморшки ЗДОРОВ’Я ЖІНОК
Запобігання зморшкам Стоп! Це робить зморшки
Якщо ви хочете зробити свою шкіру довгостроковою послугою, найкраще витягнути ці 12 речей зі своєї рутини прямо зараз .
1. Не використовуйте крем для очей
Шкіра на очах майже в 5 разів тонша, ніж решта обличчя, і вона не може доглядати за собою, оскільки шкірних залоз навряд чи є. "Більшість виразів обличчя припадає на область очей, і якщо там не нанести на шкіру жодного лосьйону, вона починає зморщуватися", - говорить Катя Радтке, медичний косметолог та генеральний директор Bellapelle. Тому в якості профілактики ми повинні використовувати крем для очей середини 20-х років.
2. Застосовуйте сонцезахисний крем лише у відпустці
Основна причина старіння шкіри - це УФ-промені. Ось чому злочинно виставляти своє обличчя сонцю без захисту. Згідно з новими знаннями, захист від сонця потрібно застосовувати до сироватки та денного догляду. "Взимку макіяжу з світлозахисним фільтром часто буває достатньо", - каже фахівець. "Або мінеральний порошок з оксидами цинку, вони відбивають світло і мають природний коефіцієнт захисту 20".
3. Спати на животі вночі
З роками зморшки вкопуються в обличчя, чітко показуючи, чи нахиляємо ми голову вправо чи вліво під час сну. Це також можна спостерігати на бічних шпалах. Звикніть лежати на спині і вкладіть гроші в атласну наволочку. Гладка поверхня не залишає слідів.
4. Пийте напої з соломкою
Постійне смоктання соломинки з роками залишає дрібні зморщені лінії по контуру губ. Це явище також можна дуже добре спостерігати у курців, які тривалий час курчать.
5. Засоби по догляду без активних інгредієнтів, крем
Не економте на кремі, оскільки оновлення клітин зменшується з віком. А за допомогою простого зволожуючого крему ми старіємо швидше, оскільки в глибині шкіри нічого не відбувається. "Вітамін С або вітамін А стимулює поділ клітин і активізує синтез колагену. Ті, хто вживає високі дози крему, можуть досягти багато в плані проти старіння", - говорить косметолог. "Ми повинні почати з 30". Не продовжуйте міняти свої креми - один з трохи більше пари зробить більше 1000 банок.
6. Використовуйте занадто багато насичених кремів
Якщо ви занадто дбаєте про хорошу річ, ви ризикуєте періоральним дерматитом. "Шкіра набрякає, порушується бар'єрна функція, виникає втрата вологи та відчуття сухості", - пояснює фахівець. Якщо ви додасте ще вершків, ви все робите неправильно. Щоб уникнути порочного кола, певний час потрібно повністю уникати засобів догляду. "Якщо ви хочете зробити щось хороше для себе взимку, вам слід зробити масаж обличчя", - говорить Радтке. "М'язи розслабляються і щось насправді відбувається". Прохолодних ефектів можна досягти, особливо за допомогою хмурих ліній. Так званий масаж Собі також діє проти збільшених вен і може зміцнити судини. "Це як фізична підготовка, ви дійсно повинні дотримуватися її".