Запор під час подорожі журнал «Здоров’я чи не»
За останні 40 років було проведено кілька досліджень, щоб краще зрозуміти поширеність запорів у людей, які подорожують. Хоча це може здатися реальним, майте на увазі, що запор є загальною проблемою.
Ваша валіза готова, ви раді поїхати в подорож, поїздка проходить добре, але після того, як ви приїдете туди, ви щось помітите: ви вже давно не були у ванній. Ви страждаєте від запор мандрівника ? Це справжня хвороба? "Так, - відповів експерт, опитаний The New York Times, - і наукові докази, що стоять за цим, є захоплюючими".
Випущено найбільше дослідження про запор у мандрівників 40 років тому у швейцарському медичному журналі Schweizerische Medizinische Wochenschrift. Автори запропонували анкету 10 500 туристам, які повернулися до Швейцарії після відвідування тропіків. Вони виявили, що 14% респондентів мали страждав запорами, пов’язаними з повітряними подорожами. Через тридцять років ці висновки були підтверджені невеликим дослідженням місіонерів, які поверталися до Сполучених Штатів з-за кордону. З 68 випробовуваних, які відповіли на анкету, 9% повідомили про запор, пов’язаний з подорожами.
Запор в домашніх умовах
Але найсильніше дослідження було опубліковане у 2003 році у вигляді листа до редактора Американського журналу гастроентерології. Іспанські гастроентерологи вивчили 70 осіб, які подорожували з Європи для короткочасного перебування в США. Майже 40% випробовуваних скаржилися на запор під час подорожі, але об'єктивні показники були менш вражаючими. середня частота стільця зменшився з одного разу на день приблизно до одного разу на півтора. Запор був більш вираженим у перші кілька днів подорожі, і його інтенсивність була пов’язана зі ступенем відставання струменя.
Автори уточнили, що певні фактори, такі як зміни дієти та відсутність фізичної активності можливо зіграли свою роль. Хоча запор у мандрівників видається справжнім явищем, майте на увазі, що запор є загальним явищем загалом, зазначає The New York Times. Дослідження поширеності запорів у Північній Америці показало, що від 12 до 19% людей страждають запорами. Таким чином, здається, що запори часто зустрічаються вдома і трохи частіше зустрічаються під час подорожей.