Заразна втрата ваги

Якщо у вас стосунки і ви вирішили сісти на дієту, знайте, що ваш партнер, швидше за все, теж схудне ... За словами дослідників з Університету Коннектикуту, ваша зміна поведінки позначиться на вашій коханій людині.

втрата

Протягом 6 місяців ці вчені штату Коннектикут стежили за 130 парами, де один член вирішив схуднути. Для цього йому довелося дотримуватися структурованої програми (Weight Watchers). Інший компонент пари отримав 4-сторінковий документ із переліком порад щодо харчування чи фізичних вправ.

Тренуйте свого чоловіка/дружину

Результат, під час спостереження третина тих, хто в парі не сидів на дієті, все-таки втратила в середньому 3% від початкової ваги.

Більше того, те, як пари «тануть», пов’язані між собою. Очевидно, що якщо один із партнерів рівномірно втрачає вагу, втрачає і його партнер. І якщо у нього виникнуть труднощі, його партнер опиниться в тій же ситуації.

Для психолога Емі Горі, провідного автора цієї роботи, «Коли людина змінює свою поведінку, змінюються і люди навколо неї. Таким чином, подружжя можуть імітувати одне одного підраховуючи калорії або вживаючи менше жирної їжі. "