Засіб для схуднення надзвичайно швидкого схуднення
Сторінки
Четвер, 24 січня 2013 р
Схуднути надзвичайно швидко. Дієтична сода знищує дієту після вагітності
Потрібно знати, що дієтична газована вода дійсно може призвести до збільшення ваги. Щоб ваша дієта після вагітності не була марною, вам слід знати, що «дієтична газована вода» - це казка.
Добре, можливо, це трохи мелодраматично, але це правда, що дієтичні напої не допоможуть вам схуднути. Ось чому сольова дієта (або безкоштовний спортивний напій із цукром та безкоштовний цукровий сік) не допоможе вам схуднути після дитини.
Проведено дослідження, які показують, що споживання підсолоджених напоїв насправді штучно призведе до більшого споживання калорій протягом дня, ніж люди, які дозволяють собі випадкові повнокалорійні соди.
Багато людей не усвідомлюють, що штучні підсолоджувачі насправді часто смачніші за цукор, ніж сам цукор. Це повідомляє вашому мозку, що ви споживаєте набагато більше цукру, ніж ви насправді.
Пояснення полягає в тому, що штучний підсолоджувач насправді набагато солодший на ваш смак, ніж справжній цукор. Оскільки ваш мозок думає, що ви споживаєте велику кількість цукру, він починає виробляти інсулін для боротьби з цим цукром. Але хімічна речовина, яка прихована для боротьби з усім цукром, яку дійсно прикро виявити, отримала хибно позитивний результат, і раптом ваш погано обманутий мозок вважає, що потрібно більше калорій, щоб допомогти висмоктати все це Додатковий інсулін включений. Тоді ви голодні, замість того, щоб вас спонукали довше дотримуватися дієти, ви перекушуєте.
Єдиний спосіб утримати вагу - навчитися жити без цукру. Сода, яка використовує штучні підсолоджувачі, змушує ваш мозок заплутатися. Отже, якщо ви намагаєтесь уникнути цієї цукрової залежності, ви все ще в основному використовуєте цукор, хімічно кажучи. Це може зробити дієту неможливою або, принаймні, дуже складно дотримуватися її довше.