Засіб для усунення сечової кислоти - крок до здоров’я
Іноді погана дієта з червоного м’яса, м’ясних органів або анчоусів робить наш організм не в змозі очистити надлишки пуринів. Тому нам потрібно усунути сечову кислоту із суглобів, що спричиняє біль та запалення.
У найважчих випадках ця проблема може спричинити подагру або класичний набряк великого пальця ноги, який викликає стільки болю. Як ми можемо цього уникнути? Як ми можемо усунути сечову кислоту ?
У цій статті ми познайомимо вас із простим засобом лікування. Це буде набагато ефективніше, якщо поєднати його з відповідною дієтою, кількома здоровими звичками способу життя, а також регулярними фізичними вправами.
Природний засіб для усунення сечової кислоти
Інгредієнти
- 200 грам імбиру
- 1 огірок
- 2 стебла селери
- Сік половини лимона
- Склянка води (200 мл).
Дізнайтеся, чому ці природні інгредієнти справді ідеально підходять для боротьби з сечовою кислотою:
Огірок
Огірок є сечогінним та зволожуючим засобом. Тому він ідеально підходить для виведення сечової кислоти з крові. Цей овоч має низьку жирність і є чудовим доповненням до будь-якої дієти. Це смачно і дуже добре поєднується з салатами або лікувальними смузі.
Селера
Селера охолоджує і зволожує тіло. Особливий смак супроводжує багато страв. Ви можете готувати бульйони, салати, змішувати їх із м’ясом та робити цілющі соки, подібні до того, який ми вам сьогодні показуємо.
Ви повинні знати, що селера також дуже корисна для виведення поганого холестерину, а також для виведення сечової кислоти. Це допомагає нам очищати організм, воно є сечогінним засобом і діє як стимулятор для печінки. Отже, це овоч, який не повинен бути відсутнім у будь-якій дієті.
Імбир
Як ми вже говорили вам у наших статтях, цей лікарський корінь зазвичай використовується для боротьби з болем та запаленням. Але знайте, що він також чудовий для лікування подагри та запалення суглобів.
Згідно з дослідженням, опублікованим у журналі Food and Chemical Toxicology, імбир багатий хімічним елементом, який називається 6-согаол. Ця сполука допомагає зменшити запалення, яке виробляється кристалами сечової кислоти. Тому не соромтеся розробляти цей лікарський засіб на основі імбиру.
Скільки води ви зазвичай споживаєте на день? Задайте собі це питання і майте на увазі, що для боротьби з сечовою кислотою необхідно випивати від 6 до 8 склянок води на день. Перш за все, нам потрібно очистити та усунути шкідливі токсини, від яких ми хворіємо.
Лимон
Мало є фруктів, які є настільки очисними, протизапальними та придатними для видалення надлишку сечової кислоти. Завдяки своїй лужній здатності, це дозволяє нам зменшити надлишок сечової кислоти, яка зберігається навколо наших суглобів.
Крім того, лимон багатий на вітаміни та мінерали. Тому це ідеальний союзник, без якого ви не можете обійтися.
Як приготувати цей засіб ?
- Почніть з того, що добре очистите огірок, стебла селери та імбир.
- Очистіть шкірку і наріжте огірок шматочками, достатньо дрібними, щоб помістити їх у блендер.
- Те ж саме зробіть із селерою.
- Потім вичавіть лимон, щоб вийшов сік, і зарезервуйте його на майбутнє.
- Використовуйте вагу, щоб отримати рівно 200 грам імбиру.
- Помістіть усі інгредієнти в блендер, щоб вони добре перемішалися.
- Додайте до цієї суміші склянку води і сік половини лимона.
- Добре змішайте всі компоненти і додайте кілька кубиків льоду, якщо любите свіжі соки.
Ви повинні приймати цей природний засіб відразу після обіду. Таким чином, ви сприятимете травленню і дозволите своєму тілу очиститися від надлишку сечової кислоти та цих дрібних кристалів, які зберігаються в суглобах.
Ви також допоможете своїй печінці оптимізувати свої функції, одночасно зменшуючи запалення суглобів.
Найкраще приймати цей засіб тиждень поспіль. Потім зробіть перерву на 4 дні і починайте лікування знову.
Якщо ви приймаєте його регулярно, це також допоможе знизити надлишок холестерину. Ви побачите результати наступного аналізу крові !