Застосування та ефекти Трифали (аюрведична 3-фруктова суміш)
Що таке трифала?
Triphala - це суміш трав з аюрведичної медицини. Він складається з трьох плодів Харітакі, Амалакі та Бібхітакі.
сфера використання
Коли приймати Трифалу?
Аюрведична комбінація трав - це природний засіб для людей з кишковими проблемами або проблемами з травленням. Він також підходить для захисту здоров'я серця і печінки або для зміцнення власної імунної системи. Навіть ті, хто бажає захиститися від помітних ознак віку та втрати життєвих сил, можуть включити трав'яну суміш у свій план харчування. Як побічний ефект, засіб зміцнює голосові зв’язки та очі і може знизити рівень холестерину.
Порошок Triphala BIO
ефект
Який ефект обіцяє Трифала?
Трифала поєднує в собі три плоди, які можуть мати сильний вплив самі по собі і дуже цінуються в Аюрведе.
Першим фруктом, який міститься, є харітакі, також відомий як фрукт міробалану. Він складає основу трав'яної суміші. Він відповідає за позитивний вплив суміші на травний тракт людини. Він має м’який проносний та дезінтоксикаційний ефект і, якщо приймати його протягом тривалого періоду часу, може спричинити викид токсинів з організму, тим самим збалансувавши рівень холестерину. Крім того, активні інгредієнти фрукта сприяють розумовій ясності та пам’яті.
Наступним фруктом, що його містить, є Амалакі, також відомий як Emblica officinalis. Це вважається ефективним способом уповільнення природного процесу старіння організму, а отже, зміцнення якості та функції тканин тіла. Це зміцнює імунну систему та підвищує життєвий тонус людини, яка її приймає. Зв’язуючи надлишок шлункової кислоти, фрукт полегшує розлад шлунку. Він також має очищувальну дію на організм, а отже, також відповідає за зниження рівня холестерину та цукру в крові суміші спецій. Він також підтримує засвоєння таких мінералів, як залізо.
Третім і останнім інгредієнтом рослинної суміші є Бібхітакі, або Терміналія Белеріка. Цей фрукт також має очищувальну дію на організм і його протоки, що звільняє його від токсинів і одночасно підтримує травлення. Це також позитивно впливає на голосові зв’язки та очі та зміцнює коріння волосся. Також він має протизапальну дію.
Загалом, різні плоди в Triphala тісно співпрацюють. Трав’яна суміш демонструє надзвичайно високе значення ORAC, що свідчить про антиоксидантну здатність природних речовин. Тому порошок також вважається кращим, ніж супер антиоксидант.
В рамках Аюрведи, як повідомляється, рослинна суміш має свої власні ефекти. Композиція Трифали відповідає підходу з трьох частин, який знову і знову з’являється у всьому ведичному вченні. Це відповідає ідеї дош, тріо розуму, тіла та душі. Суміш повинна збалансувати Пітту (енергія вогню) та Капха (енергія землі). Крім того, згідно з вченням, суміш призводить до ефективної Расаяни, яка допомагає омолодити організм і подовжити життя. Три компоненти Трифали в Аюрведе мають своє значення. Харітакі вважається "такою ж поживною та корисною, як грудне молоко", Амалакі - божественною рослиною, а Бібхітакі - гомеостатиком.