Завантажте лічильник калорій та щоденник посібника для iPhone в App Store (форма та

/ Фітнес та здоров’я

Новий Керівництво по калоріях. Просто найкращий спосіб відстежувати свою їжу. Представлено в шикарному і барвистому додатку для мотивації вас.
Вдома чи в дорозі GUIDE CALORIES поєднає всі ваші страви та заходи в ідеальний підсумок вашого дня.
Крок за кроком до ідеального тіла - ніколи не було простіше!

лічильник


ЧАС ДІЯЛЬНОСТІ
ПОСІБНИК КАЛОРІЙ вводить час активності, новий спосіб переглянути порції їжі! Подивіться, що потрібно для того, щоб "спалити" ці калорії за допомогою різних видів спорту. Прямо там, де вам це потрібно - біля кожного продукту, який ви збираєтеся їсти.


ПОСІБНИК ПО КАЛОРІЯХ - ПРОСТИЙ ЇЖОВИЙ Щоденник

■ Розрахуйте споживання калорій і визначте найбільш підходящу мету:
Худніть, набирайте вагу або просто їжте здоровіше. Все у своєму темпі.
■ 10 хвилин на день - це все, що потрібно. Відстежуйте все в найкоротші терміни, складаючи список персональних фаворитів, меню чи рецепти. Чим більше ви будете ним користуватися, тим легше буде.
■ Основою всього є база даних про їжу та спорт. Він буде рости і регулярно оновлюватися для вас.
■ Ваші кроки (і спортивні заходи) зараховуються як додаткові калорії до вашого щоденного бюджету.
■ Перевірте інформаційну панель, щоб побачити калорії та кроки. Завжди в режимі реального часу. На сьогодні, вчора або також останні сім днів.
■ Документуйте свої улюблені страви чи рецепти фотографією. Таким чином ви можете швидко знайти та використати хороший вибір.

■ Кожен продукт, їжа та рецепт містять інформацію про калорії, вуглеводи, білки, жири, клітковину, цукор та рівень солі/натрію. Завжди точно розраховується на основі вашої бажаної порції.
■ Не залишайте місця для нудьги: вбудований переглядач їжі створений для різноманітності та містить безліч нових продуктів, які легко адаптуються до вашого раціону.


ЗАСТОСУЙТЕСЬ КОЖНОГО ДНЯ

■ НОВЕ: для кожного продукту "час активності" обчислює час тренування, необхідний для усунення калорій з цієї порції.
■ Ваші захоплення - це джерело мотивації та задоволення. Слідкуйте за всіма улюбленими видами діяльності - бігом, йогою і навіть риболовлею.
■ Продовжуйте користуватися улюбленими програмами та легко імпортуйте ці результати до КАЛОРІЙ GUIDE.

ДОСЯГТИ ЦІЛІ - КРОК ЗА КРОКОМ

■ Чи користуєтесь ви крокоміром?
IPhone, AppleWatch або будь-який інший трекер активності: як тільки ваша активність синхронізації даних із Apple Health, GUIDE CALORIES може включити до вашого журналу.

**************
Щоденник калорій та ваші особисті цілі - КАЛОРІЇ
Спробуй зараз.