Здорова їжа 15 страв знаменитостей, які нас надихають
Додати до улюблених minkak/Instagram
Настав 2016 рік, і ви, можливо, зробили хорошу резолюцію для початку харчуватися здорово. Щоб допомогти вам набрати швидкість здорова їжа, нічого схожого на схильність до своїх моделей з Голлівуду та з інших місць, просто щоб знати, як розпочати роботу, не додаючи зірці хороших харчових підказок.
Раніше звертав увагу на їхній образ, щоб догодити своїм шанувальникам і залишайтеся стрункими, зірки часто знають, що корисно для їх тіла, що таке ворожі продукти, щоб тримати лінію і вони застосовують це на практиці (бо часто взуття затискає ...).
Далеко не скупий з малою порадою, правила дієти та акції у стилі Food Porn, відомі міжнародні актриси, моделі та інші знаменитості розмістили кілька солодких ласощів для смакових рецепторів у своїх акаунтах в Instagram. Ось підбірка фотографій і здорові рецепти які ротять рот.
Якщо це не є доказом того, що ми можемо мати збалансоване харчування і отримуйте задоволення! Зверніть увагу любителів смачної їжі, ваше смак вас віддячить. І твого тіла теж !
- Улюблена здорова їжа Леа Мікеле
Хумус, табуле, буряк і скибочка лимона! І, звичайно, зелений сік !
- Улюблена здорова їжа Кріссі тіген
Гострі кабачки з плоскими макаронами, посипаними пармезаном та базиліком !
(Рецепт "Овочевої" макарони "з чилі, пармезаном та базиліком" є в її блозі sodelushious.com.)
- Улюблена здорова їжаГвінет Пелтроу
Яйця-пашот, свіжий гуакамоле, піко де галло (суміш нарізаних кубиками помідорів, цибулі та перцю), все це розташовано на кесадільї, кукурудзяний млинець, фарширований сиром.
Мексикансько-іспанський рецепт, опублікований у прямому ефірі з кухні актриси !
- Улюблена здорова їжа Джессіка Честейн
Смачні маленькі веганські кекси у супроводі флейти з шампанським, як відомо, низькокалорійний алкоголь.
- Улюблена здорова їжаКарлі Клосс
Гарячий шоколад з мигдальним молоком, щоб розпочати день на правій нозі відповідно до моделі.
- Улюблена здорова їжа Ніна Добрев
Вечеря на двох за топ-моделлю? Пряний кускус у супроводі креветки на грилі !
- Улюблена здорова їжаДжуліанна Хаф
Коли вона вдома, американська художниця любить, щоб їй доставляли енергетичну їжу для її зелених звичок: яблуко, петрушка, лимон, салат ... Щоб зробити здоровий коктейль! Достатньо заповнити енергією на цілий день !
(Подробиці в його блозі: juliannehough.com)
- Улюблена здорова їжа Риз-холка
По-дитячому вафельна, покрита чорницею, скибочками яблук та бананами. Ідеальний сніданок (виразний та регресивний!) У солодку неділю.
- Улюблена здорова їжа Джессіка Альба
На свій повноцінний сніданок американська актриса готує тости з хлібом, покритим скибочками авокадо, подаючи з солоними огірками та кавою.
- Улюблена здорова їжаЕллі Голдінг
Шоколадне печиво без глютену та молочних продуктів.
- Улюблена здорова їжаЛупіта Ньонг’о
Сукумавікі (читайте капусту), страва, натхненна кенійською кухнею, з якої походить актриса, і яку вона подає з круто звареними яйцями.
- Улюблена здорова їжа Сара Мішель Геллар
Сашими з трюфелів, зроблені шеф-кухарем з листям салату та помідорами.
- Улюблена здорова їжаМінка Келлі
Салат із спельти, змішаний з листям м’яти та іншими ароматичними травами та дрібними овочами.
- Улюблена здорова їжаЕммі Россум
На свій повний сніданок до Дня закоханих Безсоромна зірка ласувала яєчнею, шпинатом з помідорами та сиром чеддер для основної страви, а також мискою ягід, соком свіжого апельсина та англійським чаєм.