Здорова кулінарна діяльність d; Айга в Шатель-Гюйон-Терра-Вулкан

Ціни

Майстер-класи здорової кулінарії: 20 €
Харчові конференції: 5 €
Консультація з питань харчування: 50 €.

Опис

Під час вашого теплового перебування вам пропонують різні семінари для тренінгів з питань харчування, що поєднують теорію та практику. Вони проходять на освітній кухні навчально-дослідного центру курорту, а їх керує дієтолог-дієтолог.

Майстер-класи здорової кулінарії: 2 години
Кожен семінар проходить у 3 етапи: момент обговорення теми, на яку розглядається, створення декількох рецептів та дегустація препаратів.
Теми:
- добре складена тарілка: правильні харчові асоціації
- індивідуальний сніданок та полуденок
- домашня кухня без глютену: поради та поради
- засвоювані рецепти з фруктами та овочами
- готувати без лактози
- вибирайте і дозуйте різні жири
Ці майстер-класи - це можливість відкрити для себе низькотемпературне приготування їжі, що сприяє хорошому травленню, оптимізує вміст мікроелементів у раціоні та уникає ризиків токсичності, пов’язаних з високими температурами.

Конференції з питань харчування: 1 год
Конференції з питань харчування охоплюють такі теми:
- харчуватися просто, здорово, смачно та на замовлення, щоб зберегти своє здоров’я
- хронологічне харчування: знання, як складати різні страви
- як побалувати свою мікробіоти: їжа та спа

Консультації з питань харчування: 1 год
Для індивідуального спостереження за харчуванням, окрім кулінарних майстер-класів або конференцій, ви можете скористатися консультацією, проведеною дієтологом-дієтологом термального курорту Айга. Під час цієї співбесіди вона встановить вашу оцінку мікроелементів та запропонує вам персоналізовану пораду.

Ці заходи та майстер-класи потрібно замовляти на місці, під час реєстрації та під час перебування на стійці реєстрації термального курорту Айга. Не соромтеся запитувати графік заходів, коли ви приїдете.