Здорове сяйво, готуючи наші рецепти моркви, щоб продовжити загар на початку навчального року

Якщо літні канікули закінчуються, відмовлятися не може. Ми балуємо свою шкіру цими рецептами, багатими на каротин, щоб зберегти колір обличчя засмаглим з часом.

готуючи

Опубліковано 24.08.2018 о 09:00, оновлено 24.08.2018 о 09:37

Ми не можемо повторити це достатньо, тому що красива шкіра також є, і перш за все - це їжа. І якщо морква має репутацію гарного вигляду (і того, що її люблять), вона цілком обгрунтована: бета-каротин, багатий вітаміном А, бере участь у синтезі меланіну - пігменту, який надає кольору шкірі. запобігає старінню шкіри. Щоб зберегти сліпучий колір обличчя та сяюче обличчя цієї осені, тому ми робимо ставку на все на цього союзника краси та здоров’я.

На сніданок ми насолоджуємось цим морквяним, яблучним та імбирним соком, опівдні беремо в офіс обідню коробку моркви, приготованої на пару, та її вершків, приправлених кмином. Під час перекусу ми з’їдаємо частину цього смачного морквяного пирога, ніжного і м’якого, а на вечерю ми впадаємо до частини морквяного, лимонного трави та коріандру або до морквяного супу з мигдальним молоком та какао сухариками. На завершення цієї програми-мономанії - прекрасна морква: сяюче обличчя.