Здорові та смачні рецепти для непокірних дітей - 45 ідей для приготування їжі, щоб полегшити готування
Книги Terre Vivante - Журнал «Кіоск» - Діти на кухні
Корисні та смачні рецепти для непокірних дітей
45 ідей для кухні, щоб полегшити життя за столом
Потішити важких дітей за столом, зберігаючи їх вимоги до здорового та органічного приготування їжі! Не потрібно обманювати, ховаючи овочі в заготовках, це не працює. Замість того, щоб відмовлятись від картоплі фрі, гамбургерів або самородків, краще навчитися робити їх «домашніми», зменшуючи приготування! Це упередження, прийняте авторами цієї книги.
Виходячи з принципу, що найкращими союзниками поганої атмосфери під час їжі є тривога (батьки) та почуття провини (діти), вони діляться з нами своїми секретами: трохи відпущення та організації та багато спільного задоволення, щоб винаходити найнеобхідніше у здоровій версії або для створення нових поєднань смаку для більш сміливих.
І хай живе рулонна піца, солоні жимолосні круасани, ярі рулети, рисова лушпиння, овочеві затяжки, суп "Орсьєрські зуби", вареники проти відходів, тайський салат з арахісовим соусом, овочеве каррі та кокос молоко, морозиво з фруктових соків ... 45 рецептів і стільки ж порад, щоб зробити їжу (знову) моментом спільного задоволення !
- Хрусткий картопля фрі та кетчуп для гурманів
- Нагетси (справжні) з легким соусом беарнез
- Печиво Окара та експрес-цукемоно
- Кроке-мітен. це я вас з’їдаю
- 1, 2, 3 хумус. Вибір за вами !
- Овочеві рілле з фісташками
- Домашня панірована риба та коктейльний соус
- Плетена піца для кухаря без стресу
Загорнуті в подарунки
- Пікантний козячий сир та інжирові круасани
- Ярі рулети та їх соус
- Чарівні палички із зеленою квасолею
- Рисові кульки, сірник
- Обгортання обгортання.
- Ось фактор: хрустка обгортка від Марракешу
- Ролетна піца в кольорах Італії
Швидкі та завжди вдячні страви
- Тартар з тостів на грилі та реліквії
- Листкове тісто з овочів, рікотти та петрушки
- На сторожі! Овочеві шаблі на грилі
- Галети з водоростями і священик Нант
- Вогонь! Брюле з пармезаном
- Зубний суп відьми
- У моєму супі є квасоля !
- Рулетики з птиці з медом і чебрецем
Відважте салати
- Салат "Цезар" з грінками, анчоус-пармезан
- Ремулад (не такий, як у їдальні!) І мигдальний соус
- Оле! Салат з курки та кальмарів, стиль паелья
- Паніровські котлети проти відходів, затишне гніздечко з сирих овочів та соусу Рокфор
- Скандинавський салат, покритий соусом з йогурту і кропу
- Салат із середземноморської метелики
- Тайський салат та арахісовий соус
- Бомбей: риба тандури
- Бангкок: рослинне каррі та кокосове молоко
- Гаваї: ананасово-курячий ф'южн макі
- Мексика: кесадільї та сальса із зелених томатів
- Марракеш: марокканський салат та чермула
- Нью-Йорк: американський бургер та розсушений томатний кетчуп
- Порція мармуру у фруктовому салаті
- Язик у мене теплий, навіть взимку !
- Амарантовий шоколадний крем
- Причастя лайма і білого шоколаду
- Великі тости з каштановим кремом
- Крем ABC (авокадо-банан-кокос)
- Виграшний хліб із чорницею та кокосовим кремом
- Кокосово-ванільні йогурти з «домашнім» соєвим молоком
- Паста Блініс та Анко
Автори: Амандін Гірс - Олів’є Дегорс
Колекція: Легко та органічно
Тематичний: Здорове приготування їжі
Підтема: Діти на кухні
Опис: 120 сторінок; (21 х 21 см) .