Здоров’я аптек сьогодні
клізма
клізма У попередні часи (клізма), разом із кровопусканням, був одним із класичних методів лікування, який застосовували лікарі. Захворювання розглядалися як дисбаланс рідин у організмі або приписували дії токсинів або «відходів», і що може бути більш природним, ніж «очистити» кишечник спочатку?
В Гідротерапія товстої кишки (Зрошення товстої кишки, кишкова ванна), вхідну і вихідну труби вставляють в задній прохід, а кишечник промивають до 80 літрів води протягом декількох годин.
З кращим розумінням хвороб та їх походження, клізма як «панацея» разом із кровопусканням справедливо потрапила в смітник історії. Клізми не «чистять», а виділяють - і їх слід застосовувати відповідно, якщо кишечник більше не може сам керувати виділеннями - іншими словами, якщо він запор. І ось зараз є більш м’які, безпечні та прості у реалізації методи - наприклад, попередньо заповнена клізма.
міф Детоксикація. Деякі школи думок припускають, що відходи ("шлаки") накопичуються в організмі і їх слід регулярно виводити. На відміну від доменної печі, яку насправді доводиться регулярно чистити, організм очищається за допомогою детоксикації та органів виділення (особливо печінки, нирок та кишечника) Навпаки: кишкова флора, що міститься в ній, тепер також приписується оздоровчим ефектам.
У цьому відношенні немає підстав вірити в ефекти детоксикації або «очищення» дієт або лікування натщесерце. Це не означає, що короткочасне голодування не є для вас корисним, і іноді може навіть спричинити тимчасове стихання запальних процесів на шкірі. Однак цей ефект має інші причини, напр. Б. що при меншій кількості споживаної їжі надходить менше шкідливих забруднюючих речовин або алергенів, і таким чином наша імунна система може розслабитися.
Лікарські чаї для жінок
Чаї для аптечки
Трав’яні чаї забезпечують м’яке полегшення менструальних спазмів. Регрес народження також може бути підтриманий лікарськими чаями. Але що належить до такої чайної суміші і як довго жінки можуть вживати чай? Огляд.
Лікарські чаї у багатьох випадках полегшують легкі менструальні болі. Регресія народження та загоєння після викидня також можуть сприяти рослинам. "Рослинні лікарські чаї не можуть замінити лікування в гінекологічній практиці", - пояснює гінеколог Кіль, доктор медичних наук, Дороті Струк. "Але вони можуть допомогти тілу і душі прийти в рівновагу і, таким чином, слугують тонко налаштованим інструментом у аптечка кожної жінки ".
Якісний чай працює краще
Жінки можуть в аптеці змішувати чаї для себе. Перевага перед аптечними продуктами: В аптеці препарати виготовляються з високоякісних лікарських рослин, які вирощуються, ретельно збираються та зберігаються відповідно до норм Німецької фармакопеї (DAB) без залишків. Це забезпечує високу якість та високий вміст активних інгредієнтів. Це робить чаї особливо ефективними. Бажано зберігати чайні суміші вдома в темному та сухому місці та витрачати протягом декількох тижнів.
Всі перераховані тут чаї настоюють окропом і повинні бути закриті протягом семи хвилин, щоб ефірні олії не випаровувалися. Потім ви можете охолодитись далі, але випити слід швидко, інакше деякі активні інгредієнти розщепляться. Досить достатньої купи чайної ложки на склянку. Дозування становить три-чотири склянки на день.
Рясні менструальні кровотечі
• Пастуша сумка 30 г.
• деревій 30 г.
• Гусячі пальці 20 г.
• Дамська мантія 20 гр
Чай вживають щодня протягом одного-двох місяців, потім при необхідності під час менструації.
Примітка: Якщо є сильна кровотеча або міжменструальна кровотеча, часто виникає дефіцит заліза. Постраждалим жінкам повинен перевіряти рівень заліза сімейний лікар. Анемія може розвинутися внаслідок нестачі заліза. Щоб запобігти цьому, часто доцільно приймати добавку заліза у разі дефіциту заліза.
Хворобливі менструальні кровотечі
• Даміяна 40 г.
• Дамська мантія 20 гр
• деревій 20 г.
• Меліса, ромашка або м’ята перцева 20 г.
Залежно від вашого смаку, жінки можуть вибирати між мелісою, ромашкою або м’ятою перцевою. Чай вживають щодня протягом одного-двох місяців, потім під час менструації за необхідності.
Примітка: Терпени, що містяться в даміані, роблять чай гірким. Якщо смак занадто неприємний, чай можна приготувати з меншою кількістю даміани. Натомість інші інгредієнти дозуються відповідно вище. Як варіант, смак можна покращити, додавши трохи меду.
Регресія після народження або на період після операцій
• Пастуша сумка 30 г.
• деревій 30 г.
• Дамська мантія 30 гр
• Меліса 10 г.
Чай використовують протягом двох-чотирьох тижнів, поки тижневий потік повністю не припиниться.
Примітка: Регрес після пологів та загоєння після викидня або гінекологічної операції вимагають часу. Немає способів це скоротити. Але є багато факторів, які можуть без потреби подовжити цю фазу. Сюди входять поспішне повернення до повсякденного життя та повноцінні фізичні навантаження, занадто багато кави, алкоголю чи нікотину. Постраждалим жінкам слід тимчасово уникати цих факторів.