Здоров’я, методи душевного духу, які працюють на AMP

Гомеопатія, традиційна китайська медицина, натуропатія або аюрведа: ці терапії надають перевагу поняттю "земля". Але у кожного своя система відліку, щоб відновити рівновагу.

Далі після цієї реклами

Польова терапія підтримує людину в різних її вимірах: фізіологічному, енергійному, емоційному, інтелектуальному, реляційному ... Цей глобальний підхід бере свої джерела з природи (наприклад, квіткові есенції), використовує персоналізовані фізичні практики (масаж, гімнастика ...) та забезпечує індивідуальні поради щодо особистої гігієни. Більше, ніж вихователь, терапевт - тренер. Він дає нам час і запрошує бути партнером нашого здоров’я. Довгостроковий цілісний підхід довів свою цінність при хронічних захворюваннях.

У Франції традиційні китайські та індійські ліки (Аюрведа) не визнані повністю, але вони знаходяться у країні походження. Як і гомеопатія та натуропатія, вони базуються на філософії та використовують різні лікувальні методи. Інші методи - це більше спеціальних інструментів. Вибір правильного для нас - це питання культурної близькості. Але його рекомендації також повинні бути сумісними з нашим способом життя. Ось кілька орієнтирів, щоб пізнати їх ближче.

Традиційна китайська медицина

Гармонія енергій

Ця складна дисципліна налічує понад 3000 років. В основному лікують голковколюванням (визнаною медичною практикою у Франції) та його варіантом, прижиганням, який стимулює ті самі точки, використовуючи розігріту палицю з дерен. Він також базується на фармакопеї (зокрема азіатських рослинах), дієтології, масажі та гімнастиці туї на, цигун. «Доктор традиційної китайської медицини» проходить навчання з п’яти практик.

Методи лікування спрямовані на відновлення гармонії в нас, як в екосистемі. Дійсно, елементи, що складають тіло, фізичні чи ні, повинні зберігати свою життєздатність, але також співпрацювати між собою та із зовнішнім середовищем, нашим біотопом. Його інструменти намагаються відродити ци (чі), це «подих життя», який оживляє всю матерію, живу істоту або простий предмет. В організмі ця життєво важлива енергія циркулює по меридіанах, невидимих каналах, де відомі точки акупунктури розташовані на шкірі в певних місцях.

Далі після цієї реклами

Це баланс інь та ян, двох взаємодоповнюючих полюсів, що приводить його в рух. Інь асоціюється з різними посиланнями, такими як органи, жінка, темрява, холод, вологість, внутрішність, матеріал ... На відміну від них, Ян відноситься до нутрощів, до чоловіка, до дня, до вогню, зовнішності, віртуальності ... у разі хвороби одна з цих двох сил виявляється надмірною або недостатньою. Терапевт відновлює баланс відповідно до нашого стану (вік, емоції ...) та умов життя (клімат, їжа ...), які дестабілізували наш основний рельєф. Це характеризується п’ятьма елементами (дерево, вогонь, земля, метал і вода), що відповідають п’яти органам (печінка, серце, селезінка-підшлункова залоза, легені та нирки) та схильності до інь чи ян. Таким чином, металеве поле легенів досить ревниве, схильне до ЛОР-інфекцій, залучене пряними смаками та білим кольором. Тому китайська медицина базується на тонких нюансах. Вона рекомендує контрольний візит при зміні сезону. А щоб досягти результату, багато терпіння ...

Аюрведа

"Наука про життя"

На санскриті, аюр означає "життєва сила" і veda, "знати". Аюрведа - це перш за все "наука про життя", яка виникла у священних текстах індуїзму майже 5000 років тому. Потім вона заснувала традиційну медицину, яка зараз інституціоналізована в Індії. У Франції це практикується в дусі добробуту, в аюрведичних лікувальних центрах чи інститутах, що пропонують масаж або навіть приготування їжі, дотримуючись її принципів.

Його філософія, зокрема, стверджує, що ми створені з п'яти взаємозалежних "тіл". «Фізичне» тіло відноситься до фізіології. У "тонкому фізичному" тілі розміщені енергетичні кола. "Життєво важливим" тілом є тіло емоцій та почуттів. «Психічне» тіло - це місце думки (враження, роздуми, інтуїція). І "духовне" тіло душі. Всі вони беруть участь у найменших симптомах, які ми відчуваємо: стрес, головний біль, застуда ...

Але цілісний погляд Аюрведи на цьому не зупиняється. Вона викликає індивідуальність, специфічну для поняття землі доші (вата, пітта, капха), які відображають частку, в якій енергії космосу (ефір, повітря, вогонь, вода і земля) проявляються в нас. Таким чином, природа пітта (вогонь і вода) відрізняється жвавістю, схильністю до гніву, пітливості або запалення. Ця конституція народження назавжди незбалансована. Таким чином, осінні дощі збільшують нашу дозу капхи. Вогонь ревнощів впливає на пітта ...

Накопичення будь-якої з цих енергій викликає симптоми, спрямовані на орган, тканину, нервову або гормональну систему. І поступово призвели до хвороб. «Щорічне лікування від одного до двох тижнів встановлює рекорд у віці від 25 до 42 років. Крім цього, заплануйте кілька міні-днів лікування », - говорить Кіран Вяс, засновник центру« Тапован »та співавтор Зцілення за допомогою аюрведичної медицини з Марі Борель (Marabout, 2010). У меню: дієта, лікарські рослини та олійні масажі. Але також йога, поважаючи наші біоритми та підтримуючи позитивний дух. Початок нового способу життя !

Відкрити

В Аюрведе ви більше схожі на вогонь, повітря чи землю? Пройдіть тест, щоб з'ясувати доша що впливає на наш характер і наше здоров’я.

Далі після цієї реклами

Натуропатія

Самовідновлення організму

Кодифікований у 1935 р. У своєму нинішньому вигляді, цей метод бере на озброєння теорію настроїв, що була в моді в Стародавній Греції, яка виступала за очищення організму. Він повністю покладається на здатності організму до самовідновлення. Його мета - не лікування хвороби, а запобігання їй, надаючи організму найкращі ресурси для використання власних ресурсів та боротьби з можливими розладами: болями в спині, проблемами травлення, сном, статевими або психосоматичними ... Серйозний натуропат працює для зменшити наше звернення до звичайної медицини та хірургії, не виключаючи цього, якщо хвороба виходить за рамки сфери його дії. Краще поцікавтесь його дипломами.

Відкрити

Щоб ознайомитися з веб-сайтом Французької федерації натуропатії: http://fenahman.org

Подібно до гомеопата, він визначає грунт відповідно до конституції, діатезу (розподілу організму, який повинен бути досягнутий за допомогою прихильностей, які передбачаються одного походження, але прояви яких різні), а також "темперамент", відповідний ступеням "інтоксикація", свого роду "забруднення", що виникає в результаті нашого обміну речовин. Його специфіка полягає в тому, щоб також покладатися на іридологію, дослідження райдужки. Ця оцінка призводить до чотирьох видів індивідуального лікування: детоксикація, ревіталізація, стабілізація та регенерація. І особливо за програмою способу життя для відновлення та підтримання життєвих сил за допомогою десяти «технік».

Три з них вважаються основними для здоров’я: дієта (включаючи монодієту та харчові добавки), фізичні вправи, також відомі як „гігієна м’язів та спонукальних способів” (їзда на велосипеді, плавання, танці ...) та психологія або „нейропсихічна гігієна” (розслаблення, управління стресом) . Інші сім сприяють здоровому способу життя: гідрологія (ванни, сауна, таласо та ін.), Немедичні мануальні техніки (каліфорнійський, корейський масаж тощо), рефлексотерапія (підошовна, вушна та ін.), Дихальні методи (іонізація, Подих свіжого повітря Жакі ...), використання рослин (фіто- та ароматерапія), «магнітних» (на основі магнітів) та вібраційних енергетичних методів (світлотерапія, музична терапія тощо). Ідеальний набір для розіграшу справ !

Гомеопатія

Закон подібностей

Самуель Ганеман, німецький лікар, розчарований терапією свого часу, провів важливий експеримент в 1790 році. Він вводив кору цинхони, ефективну проти малярії, і зазначав, що вона викликала у нього симптоми цієї хвороби. Отже, речовина, здатна вилікувати хвору людину, може захворіти того, хто не є! Цей принцип подібності привів його до розвитку гомеопатії (від грецького homeo, «подібний» і патос, «хвороба»). Таким чином, препарат, отриманий із цілої живої подрібненої бджоли (Apis mellifica), показаний при рожевих набряках, що раптово виникають із відчуттям печіння та посилюються при нагріванні, що проявляється при кон’юнктивіті, випоті колінного суглоба або… укусі комах.

Далі після цієї реклами

Гомеопатичні препарати виготовляються з рослин, мінералів, тварин, але також з алергенів та мікробів. Але вони містять ці речовини у нескінченно малих дозах, оскільки вони сильно розбавляються. Одна крапля в 99 краплях чистої води еквівалентна розведенню "Centesimal Hahnemanian" (1 CH). Крапля 1 CH в 99 краплях води дає 2 CH і так до тих пір, поки ви не отримаєте гранули 5,7,9 CH ... «Підживлена» (перемішана) вода містить лише 1% речовини в 1 CH, 1 на 10000 в 2 СН та ін. Іншими словами, майже нічого. Але він зберігає свою «пам’ять» на думку гомеопатів, отже, і його ефективність. Ідея, суперечлива деякими вченими, спантеличена нездатністю виміряти цю пам’ять.

Звичайно, тіло Петра реагує не так, як тіло Павла. Тут поняття місцевості враховує морфологію та вроджене психічне ставлення пацієнта, що називається конституцією (вуглекислий, фосфорний, фтористий, сірчаний або змішаний) та його чутливість до певних періодичних патологій (діатезів). Гомеопат призначає «симптоматичні» та «польові» (профілактичні) препарати. Якщо він "уніцист", він дає лише один, що дозволяє уникнути множення рознесених доз кількох засобів. Цей препарат не є тривіальним і повинен призначатися фахівцями. Однак самолікування безпечно при незначних травмах. Хто ніколи не приймав граніки Арніки проти синців ?

Інші щадні та ефективні методи

Фітотерапія лікує рослинами у всіх його видах: трав'яні чаї, капсули, материнські настоянки ... Тоді як ароматерапія використовує лише ефірні олії, нанесені на шкіру, вдихаючи або ковтаючи. Ці летючі пахучі речовини можуть бути вилучені дистиляцією або тиском з листя, ягід, шкірки тощо. Отримана рідина, яка є нежирною (вона випаровується), містить сотні різних активних інгредієнтів (спирти, ефіри, феноли тощо), які діють у взаємодії. Звідси їх універсальність.

Квіти Баха - це сутності, які грають на аналогії між нашими емоційними станами та "характером" тридцяти восьми видів квітів. Таким чином, Еліксир Імпатієна заспокоїть схильність до поспіху або неповаги до інших, відносини, пов’язані з напругою в шиї або тугою щелепою. Їх приймають у вигляді крапель, щоб залишити на язиці, розвести у склянці води, нанести на тіло (западини зап’ястя, енергетичні точки ...) або додати до мазі. А тепер безалкогольні «перлини» (із ряду рятувальників).

остеопатія лікує болі в спині, суглобах та певні функціональні розлади (проблеми з травленням, головні болі тощо). За її словами, потрібно лише мікроблокування, щоб стиснути нерви і викликати цілий ланцюг зривів. Тому практикуючий шукає "основне ураження" перед тим, як відновити баланс людини, використовуючи тонкі ручні маніпуляції.

мануальна терапія не має нічого спільного з мистецтвом кістяка! Офіційно визнаний у Франції з 2002 року, він розглядає спинний мозок як "нервову інформаційну магістраль", яка обслуговує інші системи людського тіла, включаючи травну, дихальну, серцево-судинну, гормональну ... "корекцію" (своєрідне майже непомітне базікання) та маніпуляції Тому місцеве проведення на хребті може зменшити дитячі кольки або менструальний біль.

Далі після цієї реклами

Чи знайшла ця стаття цікавою ?
Поділіться цим