Здоров’я пивних м’язів Пивні животи чоловічі - Здоров’я - Tagesspiegel Mobil
Найчарівнішим способом опису ділянки тіла, яке виходить з-під контролю у багатьох людей із збільшенням віку, є, мабуть, «нижча проблемна зона». Однак, як правило, у потужніших споруд є "беконський живіт", "Шмербах", можливо, також "пивний живіт", "виразка Пілса" або просто "живіт".
Існує багато стратегій його приховування. Спеціальні трусики або корсети згладжують жирову зону, тоді як у купальниках це лише допомагає всмоктувати повітря. Отже, рушник не повинен знаходитися далі від води, оскільки доріжка з животом все ще дозволена.
Цього літа існувала навіть спеціальна модна посуд для жінок. Так званий кешер, камуфльований як светр, недбало накинутий на талію, закриває вигин жіночого живота. Але будьте обережні.
Штани-плісе також розроблені відповідно до чоловічої анатомії, і, коли тіло стає більшим, вони більше не знаходять опори на талії, але їх потрібно тримати на місці підтяжками. Для жінок ці переважно еластичні стрічки були б лише модним аксесуаром. Живіт зазвичай опускається вниз, залишаючи достатньо місця для ременя або пояса.
Жир розподіляється за статтю із збільшенням ожиріння. Незважаючи на міцний живіт, чоловіки часто демонструють тонкі ноги і невеликий недопалок, тоді як жінки все більше набирають вагу на стегнах, сідницях, руках і ногах. У випадку надмірної ваги, експерти розрізняють центральний андроїд, що підкреслює тулуб, тобто чоловічий тип тулуба, та периферичний гіноїд, що підкреслює стегно, тобто жіночий тип.
Однак ці межі аж ніяк не різкі. За особливим візерунком жиру існують також переходи і навіть протилежний розподіл. За допомогою кравецької рулетки кожен може самостійно поставити діагноз. Обхват талії і стегон вимірюється на рівні пупка і тазостегнового суглоба. Потім значення окружності талії ділиться на значення окружності стегон. Андроїд, більш чоловічий розподіл жиру виявляється у жінок, коли коефіцієнт від талії до стегна перевищує 0,85, а у чоловіків, коли він перевищує 1,0.
Тип тулуба і стегна
Оскільки чоловіки та жінки харчуються здебільшого подібними дієтами, статеві гормони тут повинні відігравати вирішальну роль. Зрештою, вони також відповідають за типове накопичення жиру на жіночих грудях. Тим не менш, гормональний контроль над особливим розподілом жиру поки що був пояснений лише повністю.
Безперечно, що високий рівень тестостерону призводить не тільки до характерного типу тулуба у чоловіків, а й у жінок. Жінки, які страждають на синдром полікістозу яєчників, захворювання яєчників, мають більше вільного тестостерону в організмі, і тому відповідають типу тулуба. Мабуть, андрогени впливають на жирний гормон лептин. Виведення лептину з жирових клітин пригнічується чоловічими статевими гормонами, тому чоловіки зазвичай мають нижчі показники вільного лептину, ніж жінки.
З іншого боку, збільшення жіночих естрогенів призводить до периферичного стресового типу. Цей тип жирових відкладень зустрічається також у чоловіків, які страждають від так званого синдрому Клайнфельтера. Вони мають додаткові жіночі гени, оскільки в їхньому геномі є додаткова жіноча Х-хромосома, яка відповідає за зменшення вироблення тестостерону.
Незалежно від того, це Android або гіноїдне ожиріння: чим більше зайва вага, тим більше навантаження на організм. Вважається, що надмірна вага в 20 відсотків потребує лікування, оскільки це вже надто напружує кістки та суглоби. Крім того, у добре побудованих будинках зростає ризик розвитку високого кров’яного тиску, діабету чи гіперхолестеринемії. На відміну від гіноїдного ожиріння, ожиріння тулуба також викликає більший серцево-судинний ризик.
Великий живіт, незалежно від того, де він знаходиться, є не лише проблемою краси, але перш за все проблемою здоров’я, і тому його слід лікувати в кожному випадку. Натомість невеликий рятувальний круг чи курган з беконом аж ніяк не небезпечні. Якщо ви не хочете голодувати себе в житті і не хочете бути частиною спільноти сучасних ворогів тіла, вам доведеться це визнати візуально, або зайти в модний мішок трюків з урахуванням статі.