Здоров’я - Сторінка 5 з 24

Правильне прибирання та догляд за руками зараз особливо важливі

Як вирішальний захід у боротьбі з вірусом корони та можливими новими інфекціями, руки слід регулярно мити та дезінфікувати. Продовжуйте.

Як відлякати весняну втому

Хоча на початку весни мало хто стає справді веселим та активним, більшість інших впадають у весняну втому. Але чому це так? Продовжуйте.

Розваги за 50PLUS

Оптимальний догляд за затишною ніччю

Ти знав? Хто через хворобу - z. Б. з грипом або застудою - повинен залишатися в ліжку, слід обов'язково частіше міняти постільну білизну. Продовжуйте.

Коли терапія тестостероном має сенс?

Чи є гормон тестостерон насправді обіцяним джерелом молодості, а також допомагає чоловікам старше 50 років схуднути? Продовжуйте.

Чого нас вчить криза

У якийсь момент коронарна криза закінчиться. Що від цього залишиться? Як зміниться світ? Деякі тези з цього приводу. Продовжуйте.

Таким чином ви протидієте припливам

Дві третини всіх жінок відчувають припливи як симптом менопаузи та менопаузи. Продовжуйте.

Що ви думаєте про коронарну кризу?

Що насправді покоління 50+ говорить про коронарну кризу? Наскільки глибокий страх? Візьміть участь у нашому опитуванні та дайте голос учасникам програми 50plus у цій кризі. Продовжуйте.

Рух проти коронарного страху

Турбуєтесь про COVID-19? Можливо, ви піддаєтеся непотрібному ризику, оскільки хронічна тривога пригнічує імунну систему та збільшує ризик зараження. Продовжуйте.

5 порад проти хропіння відносин вбивця

Хропіння призводить до неспокійних ночей і часто є вбивцею стосунків. Ви можете щось з цим зробити за допомогою цих порад. Продовжуйте.

Епідемія експертів

Спектр вирішення кризи у Короні варіюється від спокою до паніки. Правильний фахівець доступний для кожної специфікації. Продовжуйте.

Ось чому раніше овочі та фрукти мали більше смаку

Коли полуниця на смак пластикова, а помідори водянисті, то туга за їжею виникає раніше. Продовжуйте.

Клітинна терапія CAR-T: Боріться з раком власною кров’ю

Кров може вилікувати рак: У терапії клітин CAR-T імунні клітини генетично модифіковані, щоб вони розпізнавали ракові клітини та боролися з ними. Продовжуйте.

Уперті старі люди

65+, разом з тими, хто раніше хворів, мають найбільший ризик смерті від вірусу корони. Тому ти мусиш сидіти вдома? Обов’язково. Якщо вони не роблять цього добровільно, треба апелювати до їх солідарності. Продовжуйте.

6 порад для більшої безтурботності у житті

Безтурботність, прохолода - це якість, яку можна дізнатись, яка побічно забезпечує більше радості життя та менше стресу. Продовжуйте.

Чому туалетний папір?

Людський характер іноді виявляє химерні риси. Хом'якові макарони зрозумілі. Але туалетний папір? Продовжуйте.

Чому ти забуваєш стійку на руках у старості?

Ти пам'ятаєш? У дитинстві ви гуляли по вулиці, били одне колесо за іншим і робили пари: хто може довше тримати стійку на руках? Продовжуйте.

Екологічний слід - те, що стосується нас

Чому ви повинні почуватись винними за все, що зробили з навколишнім середовищем? Продовжуйте.

Чому пізно стоячі здоровіші

Довгий сон позитивно позначається на здоров’ї та загальному самопочутті. Продовжуйте.

Що може не давати вам спати

Безсоння або загальні проблеми із засинанням - не рідкість. Але надто рідко щось із цим дійсно робиться. Продовжуйте.

Які легальні препарати підходять за 50plus?

Той, хто досяг 50-річного віку і хотів би жити і насолоджуватися формою протягом наступних кількох років, не повинен бути залежним від наркотиків. Продовжуйте.

Як ви можете захиститися від ірраціональних страхів

Фобії, тобто ірраціональні страхи, знижують якість життя і можуть призвести до серйозних наслідків для здоров'я. Продовжуйте.

Таким чином ви перемагаєте свій страх перед заразними хворобами

Якщо сама думка про віруси корони викликає у вас занепокоєння, необхідна медична допомога! Продовжуйте.

Звідки я знаю, що стаю алкоголіком?

Для багатьох людей вживання алкоголю є природною частиною гарної трапези чи свята. Але коли це занадто добре? Продовжуйте.

Чому так важко утримувати м’язову масу?

З 50 років особливо важливо отримувати достатню кількість фізичних вправ для підтримки здоров’я та фізичної форми. Продовжуйте.

Ось так люди похилого віку захищаються від вірусів

У літньому віці варто приділяти ще більше уваги здоров’ю. Окрім корони, у повсякденному житті підстерігають інші шкідливі віруси. Деякі корисні поради допоможуть вам у профілактиці. Продовжуйте.

Грип або корона - що гірше?

Якщо ви турбуєтесь за своє здоров’я, вам слід знати факти про новий тип, адже щорічний грип не менш загрожує життю. Продовжуйте.

Ще більше вправ для катання на лижах

Катання на лижах - прекрасне заняття. Це чудовий спосіб дослідити нові місця та випробувати гору в найкращому вигляді. Однак перед тим, як потрапляти на схили, вам слід підготуватися фізично. Продовжуйте.

Напружений? Як допомагають курорти та терапія

Ви напружені, болі в суглобах чи відчуваєте стрес? Тоді пора щось з цим зробити. Продовжуйте.

Ефективні профілактичні програми FLOWfit та MINDfit від RehaClinic Bad Zurzach

Профілактичні програми FLOWfit та MINDfit від RehaClinic у співпраці з VitalBoutique Hotel Zurzacherhof докладніше.

Як підтримувати форму на лижах

Катання на лижах починається не просто на схилах, а з фітнес-тренуванням цілий рік. Продовжуйте.

---