Зелений чай в дієтичних дієтах і схуднення

Зелений чай при дієтах

з свиняча рулька »28 березня 2012, 8:42

дієтах

Я склав досить розумний план дієти, і тепер питання: чи є сенс підтримувати дієту зеленим чаєм? Я не впевнений, і це інша справа, коли думки розходяться. як ти гадаєш?

Re: Зелений чай під час дієти

з mqgainer »28 березня 2012, 8:46

10. Зелений чай чудово підходить для фігури. Дослідження дослідницьких лабораторій продуктів охорони здоров’я в Токіо показало, що катехіни в зеленому чаї, що входять до складу власних дубильних кислот чаю, гальмують накопичення жиру в організмі та печінці. Крім того, вони стимулюють виділення тепла в клітинах. Це в свою чергу призводить до більшого споживання енергії, і організм спалює більше калорій. Інститут харчових досліджень Потсдама виявив, що найкращий ефект досягається, якщо випивати дві чашки чаю під час кожного прийому їжі.

Але навряд чи ви схуднете лише від зеленого чаю, баланс калорій має вирішальне значення.

Re: Зелений чай під час дієти

з порося веммсер »28 березня 2012 09:41

Re: Зелений чай під час дієти

з Маланго »28 березня 2012 12:40

Re: Зелений чай під час дієти

з свиняча рулька »28 березня 2012 13:16

Re: Зелений чай під час дієти

з Маланго »28 березня 2012, 14:26

Re: Зелений чай під час дієти

з свиняча рулька »28 березня 2012 14:43

Re: Зелений чай під час дієти

з Маланго »28 березня 2012 15:27

Ви також можете пити органічне молоко замість молока. Чи справді це щось «приносить» - спірне питання. Візьміть звичайний.

Принаймні така моя думка!