Зелений салат з помідорами та медово-гірчичним вінегретом

салат

  • Порт: 4-й
  • Час: 20 хв
  • Статус: дуже легко
  • ккал: 223
  • KH: 6 г.
  • E: 3 г.
  • Q: 19 г.

Кухонна техніка

інгредієнти

  • 100 г салату з баранини, свіжий
  • 100 г салату з ендівії
  • 100 г салату романо
  • 100 г радиккіо
  • 200 г помідорів чері
  • 200 г огірка
  • 8 ст. Л. Оливкової олії
  • 2 ст. Ложки бальзамічного оцту, легкий (Condimento Bianco)
  • 1 ст. Ложка лимонного соку свіжовичавленого
  • 2 ч. Ложки гірчиці
  • 1 чайна ложка меду
  • 1 щіпка бамбукової солі
  • 1 щіпка чорного перцю

підготовка

  1. Вимийте салат, почистіть, зірвіть і просушіть насухо • Помідори помийте, розріжте навпіл або залиште цілими • Огірок помийте і наріжте тонкою соломкою • Розкладіть все на 4 тарілки.
  2. Для винегрету змішайте віночок бальзамічного оцту з медом і дрібкою солі, поки мед не розчиниться • Тепер розмішайте гірчицю • Обережно розмішуйте віночком оливкову олію, поки вінегрет не набуде кремоподібної консистенції • Вінегрет з сіллю і перець за смаком.
  3. Додайте в салат вінегрет і подавайте до столу.

Бажаємо приємного апетиту!

* вся харчова інформація розраховується на порцію