Зерно і ритм днів тижня здоров’я живуть
Опублікував Дженні 20 січня 2019 р. 20 січня 2019 р
Харчування - більше, ніж хімічна сполука
«... люди в той час не були настільки обмеженими, щоб вірити, що те, що вони поглинали як свою їжу, як би було лише зовнішніми речовинами, лише речами, які можна дослідити за допомогою хімії, але він знав, що він є внутрішньою конфігурацією сил які працюють у всіх речовинах, і що в цих силах відбулося те, що відбудувало його організм. У природі працюють сили, які рухаються до мене за допомогою їжі та дихання. Те, що вони знаходяться зовні, регулюється великою Деметрою *. Це направляє сили в травлення людини ".
* Демтер = богиня-мати грецької міфології, відповідальна за родючість землі, зерна, насіння та пір року.
У своїй статті про екстракт борошна я докладно розповів про те, чому злаки, з яких було вилучено все, крім крохмального тіла, є для нашого організму не тільки марними, але навіть шкідливими.
Природа ідеально підібрала їжу для нас. Ніякі додані висівки, мінерали та синтетичні вітаміни не можуть компенсувати того, що людина робить з їжею під час промислової переробки.
Цим дописом я хочу зробити ще один крок далі.
Сучасна наука здатна виявляти багато вітамінів, ферментів, мінералів та вторинних рослинних речовин у натуральних продуктах харчування, але - і я в цьому переконаний - на нас впливає набагато більше сил продуктів харчування та продуктів, які ми їмо.
Таке моє переконання, що погана енергія та страждання від продуктів тваринного поглинаються нашими клітинами - як і погані вібрації людей, які не роблять нам нічого доброго.
Зв’язок космосу з нашим життям на землі
Той факт, що небесні тіла впливають на наше життя, часто забувають, але це вже не нове знання.
Припливи та відпливи виникають завдяки грі гравітаційних та відцентрових сил між Місяцем і Землею, і багато садівників і дедалі більше фермерів працюють за місячним календарем або навіть за біодинамічними ритмами планет.
Лікарі, які працюють цілісно, використовують місячний календар для основних втручань, і все більше людей обрізають або фарбують волосся, коли місяць сприятливий.
Планети і небесні тіла в нашій галактиці також мають особливі стосунки з певними рослинами.
При антропософському харчуванні особлива увага приділяється зерну. Кожне зерно має особливе відношення до планети, сонця чи місяця.
Відношення небесних тіл до днів тижня
Харчування зерна в ритмі днів тижня також включає той факт, що кожен день тижня призначається небесному тілу.
Німецькі назви днів тижня не завжди показують відповідні посилання, але ми можемо знайти посилання іншими мовами.
Таким чином, ритмічне споживання злаків означає вживання в їжу певного виду злаків кожного буднього дня, який зазнає особливого впливу небесного тіла, призначеного дню будня.
Таким чином, ми найефективніше поглинаємо силу планет, сонця та місяця, що допомагає нам отримати більше життєвих сил, сили, енергії та творчості.
Ось як це працює:
У наступній таблиці ви можете побачити, яке зерно присвоєно якому небесному тілу та який день тижня.
Ви можете розпочати свій день зі здорових мюслі зі свіжих зерен, виготовлених із відповідного зерна, хоча рис і кукурудза для цього не дуже корисні.
У ці дні - у понеділок та суботу - я рекомендую або гречку на сніданок, або приготування теплого сніданку з каш з рису (можна заздалегідь приготованого) або поленти.
Якщо на сніданок використовується гречка або інша крупа, протягом дня має бути прийом їжі з правильним видом каш на день тижня.
| Неділя | Сонце | Спельта/зелена орфографія | запас енергії на тиждень заправляється |
| Понеділок | місяць | рис | Схожість і родючість культур; підтримує органи метаболізму та детоксикацію |
| Вівторок (Французьке марді, італійське мартеді) | Марс | ячмінь | бадьорить, стимулює енергію, зміцнює шкіру та органи чуття; приготоване захищає органи травлення |
| Середа (Французька: mercredi) | Меркурій | пшоно | має зігріваючий ефект, забезпечує життєво важливі шкіру, волосся та нігті, а також чудове сприйняття |
| Четвер (Французький jeudi, італійський giovedi) | Юпітер | жито | ґрунту, надає стійкість, зміцнює печінку, голову, нервову та сенсорну системи. |
| П’ятниця (Французький vendredi, італійський venerdi) | Венера | овес | підвищує фізичну працездатність, сприяє процесам загоєння та зміцненню після хвороби |
| Субота (Англійська субота) | Сатурн | Кукурудза | має заземлюючий ефект, стимулює обмін речовин і м’язи |
Все - ритм
Для деяких людей харчування за таким ритмом здається занадто складним.
Але давайте мати на увазі, що ми завжди були і досі вбудовані в ритми. Але ми щодня використовуємо багато сил, щоб порушити природні ритми.
Їжа в ритмі буднів може допомогти заощадити багато енергії та повернути системи органів, які втратили свій ритм, у свій ритм.
До речі, мені самому дуже приємно не думати про те, яке зерно використовувати для мого свіжозернового мюслі чи зігріваючої каші для сніданку. Я просто стежу за космічними умовами та їхнім відношенням до зерна.
Але все ж вам легше: різноманітна дієта з натуральними продуктами та високоякісними зернами - основа здорового та життєво важливого життя!
З огляду на це, я бажаю вам всього найкращого для вашого здоров’я!
Список літератури:
Емма Граф «Зернова кухня до ритму тижня»