Женьшень у фітотерапії показання та дозування

Женьшень у фітотерапії: показання та дозування

Це найвідоміша і найулюбленіша китайська рослина. Часто асоційований з життєвою силою і вважається панацеєю * в Азії, женьшень є лідером у адаптогенах; його користь очевидна для організму, пам'яті, концентрації ... Женьшень, безсумнівно, найкраща рослина для боротьби з усіма формами втоми (фізична втома, розумова втома) та стимулювання імунітету.

Женьшень відомий понад 7000 років своїми лікувальними властивостями. Це було дуже рано в китайській фармакопеї, в якій воно було класифіковане серед загальнозміцнюючих засобів, зокрема сексуальної енергії.

Ботанічний

Загальна назва: женьшень, азіатський женьшень, рослина життя, коріння безсмертя
Ботанічна назва: Panax Ginseng C.A Meyer,
Сімейство: Arialaceae

Женьшень - рослина, яка походить із Східної Азії: Кореї та гірських районів Китаю. Його наукова назва, Панакс, походить від панакеї, грецької богині, яка лікувала всі хвороби і дала слово панацея.

Ця трав’яниста рослина, заввишки близько 40 сантиметрів, багаторічна завдяки своєму об’ємному, повільно зростаючому корінню. Корінь, циліндричний або веретеноподібний, може досягати 20 см в довжину при діаметрі 2,5 см. Його форма викликає тулуб і нижні кінцівки людського тіла. Квітки дрібні і згруповані в зонтики. Плід - червона ягода.

Дуже рідко можна зустріти женьшень в дикій природі. Для цілей фітотерапії використовуються рослини, культивовані посівом навесні віком від 4 до 6 років, які походять із культур Північної Америки (Panax quinquefolius) або Кореї (Panax Ginseng).

Активні частини женьшеню Panax

У фітотерапії використовуються основні або вторинні корені женьшеню. Ми можемо сушити цілі, ми говоримо про це білий женьшень або піддають дії пари і сушіння, то ми отримуємо червоний женьшень.

Склад коренів женьшеню

Коріння женьшеню містять багато активних компонентів

Тритерпенові сапонозиди: гінзенозиди, їх близько двадцяти згруповано у 2 великі родини Rb та Rg. Вони диференціюються за номерами Rb1, Rg1 ...
Різні цукри: (панаксани, крохмаль)
Вітаміни групи В, С ...
З Амінокислоти та мікроелементи: Алюміній, магній, кальцій, селен, мідне залізо, марганець кремнезем, цинк ...
Ефірна олія

Лікувальні властивості

Фізична втома, астенія, відновлення

фізичний стимулятор,
освіжаючий,
пожвавлення

Особливий випадок спортсмена

У спортсменів підвищена здатність поглинання кисню, зниження рівня лактату в крові, падіння частоти серцевих скорочень, що призведе до збільшення резистентності та кращого відновлення (тривалість прийому не менше 2 місяців)

Психічна втома, стрес, пам’ять, врівноваження

Фізичне, психічне чи емоційне напруження
Значна психосоматична активність;
Покращена здатність запам’ятовування
Стимуляція мозкової діяльності та антистресова дія через гіпофіз та стимуляція надниркових залоз). Дія на ГАМК при підвищеному рівні дофаміну в крові

Статева втома, статевий тонік

Еректильна дисфункція: Прийом P. женьшеню покращує статеві функції у чоловіків з еректильною дисфункцією

Адаптоген

Підвищена стійкість до холоду, спеки, отруєння, втоми, голоду, перевтоми, екстремальних температур
Покращує фізичну та інтелектуальну працездатність, підвищує опірність організму неспецифічним чином,
Загальна тонізуюча дія: женьшень збільшує здатність поглинання кисню та зменшує частоту серцевих скорочень. Отже, це покращує роботу м’язів. Він надає стимулюючу дію на здорових суб'єктів, а також загальнозміцнюючу та седативну дію на літніх або хворих.

Стимуляція імунної системи

Женьшень діяв би шляхом збільшення кисневих еритроцитів і лейкоцитів. Цей імуностимулюючий ефект був би особливо цікавим під час епідемій або для профілактики інфекцій верхніх дихальних шляхів, грипу тощо.

Інші властивості

Гіпоглікемічний: його використання у літніх неінсулінозалежних діабетиків може дозволити зменшити дози антидіабетиків; ця дія проявляється повільно, і це використання вимагає медичної консультації та контролю. (Діабет 2 типу)
Вплив на мозок та когнітивні функції
Зниження рівня ліпідів, зниження рівня холестерину (знижує рівень холестерину та підвищує толерантність до глюкози (глікани)),
Тонікарний, дія на серце та частоту дихання
Підвищує ефективність роботи ендокринної, метаболічної, кровоносної та травної систем
Зниження проникності капілярів при експериментальних запаленнях (гінзенозид Ro),
Пригнічення агрегації тромбоцитів та утворення тромбоксану.
Гепатопротекторний ефект,
Антиоксидант,
Фебрифуга; знеболюючий (ревматичний біль);

Показання

Комісія E та Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) визнають використання азіатського женьшеню (Panax Ginseng) для:

тонізувати організм втомлених або слабких людей,
відновити працездатність та інтелектуальну концентрацію
допомогти реконвалесцентам відновити сили.

Женьшень традиційно використовується при станах втоми пасажирів.

Цікаві рослинні асоціації

Женьшень - гінкго: пам’ять, концентрація, енергія
Женьшень - родолія: пам’ять, концентрація уваги, нервова рівновага
Женьшень - маточне молочко: астенія втоми, бадьорість

Як користуватися женьшенем Panax

Женьшень вживають у вигляді порошку, капсул, таблеток, материнської настоянки, залежно від вашої ситуації та застосування, до якого він буде застосовуватися, форма та дозування будуть різними,
Рекомендується як лікування від 1 до 2 місяців за наступним протоколом: 3 тижні лікування 1 тиждень перерва.
Прийом бажано приймати вранці (стимулюючий ефект) або відповідно до рекомендацій медичного працівника, який призначить вам або порадить.
Нерідко спостерігається латентний період від 5 до 7 днів між початком прийому та проявом стимулюючих ефектів. Ефект зберігається стільки ж після припинення лікування.

Деякі заходи безпеки при використанні женьшеню

Повідомлялося про випадки діареї, підвищення артеріального тиску, безсоння, підвищене занепокоєння, дратівливість. Якщо є сумніви, не соромтеся звертатися до медичного працівника.

Не вживайте женьшень, якщо ви це робите вагітна або якщо ти годувати грудьми, так само не рекомендується вживання женьшеню вдитинаt та молодий підліток

Будьте пильні, якщо

ви вже приймаєте:

рослини зі стимулюючим ефектом: посилений стимулюючий ефект
гіпоглікемічні препарати (пероральний інсулін або ліки від діабету) або рослини з гіпоглікемічним ефектом (пажитник, імбир ...): посилений ефект, у разі поєднання, контролювати ознаки гіпоглікемії, цукру в крові
ліки для розрідження крові (Варфарин), антиагрегантні препарати (аспірин) або рослини або добавки, що також мають антикоагулянтну або антитромбоцитарну дію: Теоретично підвищений ризик кровотечі через додатковий ефект, особливо з дягелем, часником, гінкго, імбиром та чаєм. У поєднанні клінічний моніторинг на наявність ознак кровотечі.

Вам потрібно зробити операцію ?

Припиніть прийом женьшеню принаймні за 7 днів до операції (ризик кровотечі через можливий антитромбоцитарний ефект.

Женьшень може стимулювати ріст пухлини при гормонозалежних видах раку (наприклад, грудей або тіла матки). Тому його використання не рекомендується при наявності цих видів раку

Якщо є сумніви, не соромтеся звертатися за порадою до медичного працівника

Тривалість лікування повинна бути короткою, у фітотерапії ми рекомендуємо 3 тижні лікування та 1 тиждень перерви.

Трохи історії ?

На Далекому Сході женьшень вважають «королівською травою». Історично він був зарезервований лише для імператорів, дворян та деяких імператорських гвардійців. На Заході Марко Поло (1254-1323) першим вказав на достоїнства женьшеню. Детальним описом женьшеню ми зобов'язані отцю єзуїту Джарту, який тривалий час проживав у Китаї. У звіті, датованому 1711 роком, французький місіонер згадує рослину з землі Татар (північний схід Китаю), що називається женьшень, і він експериментував на собі. Пожувавши шматочок кореня, його втома дуже швидко зникла !

Женьшень Panax на сьогоднішній день є лідером у адаптогенах. Цю концепцію сформулював російський дослідник Лазарєв 1947 р., Який пояснює дію цих рослин неспецифічним і загальним підвищенням стійкості організму до різних стресів, які впливають на нього з мінімумом небажаних ефектів. Вони мають нормалізуючу дію на кілька органів або фізіологічні функції.

Женьшень Panax не слід плутати з Panax quinquefolius (американський женьшень походить з півночі США та південної канандки), вони не мають однакових пропорцій гінзенозидів і не мають однакових терапевтичних властивостей

* Панацея - це засіб, який, як відомо, діє проти великої кількості недуг