Жінка, яка схудла лише за два роки до 57 кг, підвела своїх друзів; ревнивий; хто є
Це надихаюча історія молодої жінки, яка багато боролася у своєму житті через надмірну вагу.
Її друзі не підтримували її, навіть коли вона почала худнути, і вона зазнавала їхніх зауважень на кшталт "ти ще не ідеальна".
Ніколь Каперілья, 31 рік, із штату Коннектикут у Сполучених Штатах, зросла з 120 кілограмів до 63 кілограмів лише за два роки. Зараз вона є особистим тренером і каже, що друзі сміялися з неї, навіть коли вона втратила майже половину ваги.
Ніколь завжди мала зайву вагу з дитинства завдяки їжі з піци, гамбургерів та шкідливої їжі з високим вмістом вуглеводів.
Коли Ніколь досягла розміру одягу 52, вона почала відчувати депресію. Її емоційне, психічне та фізичне здоров’я почали погіршуватися, і саме тоді вона задумала схуднути.
У червні 2017 року Ніколь зробила операцію, щоб допомогти їй схуднути, відому як «гастректомія вертикального рукава». Ця операція полягала у видаленні значної частини шлунку, щоб обмежити кількість їжі, яку вона могла з’їсти, а отже, схуднути.
Через кілька днів після операції вона почала займатися спортом і змінила дієту.
Ніколь додала до свого щоденного раціону продукти з високим вмістом білка, такі як нежирне м’ясо, як курка, мелена індичка та риба. На сніданок вона їла вівсянку, на обід - солодку картоплю з овочами, а на вечерю - білки, вуглеводи та овочі.
Окрім дієти, Ніколь також починала тренуватися 5-6 днів на тиждень. До червня 2018 року Ніколь майже схудла на 57 фунтів, а її вага впала до 63 фунтів. І нарешті вона могла вписатися в одяг розміру 36.
Ніколь сказала: «Я змалку боролася зі своєю вагою, але позбулася. Під час першої вагітності я набрав стільки ваги, і не міг її схуднути. Я пробував кожну дієту та добавки, щоб її втратити, і вона просто не зрушила з місця ".
Ніколь стала мамою, яка сиділа вдома, і щодня боролась із зайвою вагою, поки одного разу нарешті не вирішила внести деякі зміни у своє життя.
Чоловік Ніколь Чарлі підтримав її в цій боротьбі, але друзі були грубі з нею під час і після дієти.
За словами Ніколь: «Вони зовсім не підбадьорювали. Вони мене критикували і саджали, не розуміючи, що їхні жарти мені болять. Вони судили або жартували над тим, у що я був одягнений, і казали мені, що я не ідеальний. Вони були дуже негативними ".
Зараз Ніколь пишається собою тим, що досягла за своє життя. Зараз вона спортивний тренер і кинула всіх своїх близьких друзів, які без жодної причини критикували її.
Рекомендоване відео!
"Жінка знайомить батьків з хлопцем, але має що додати"