Жінка на відстані понад 60 кілограмів худне за допомогою фаст-фуду та хулахупів
редакція BUNTE.de 27 листопада 2019 року о 9:56 ранку
Схуднути за допомогою фаст-фуду? Це працює, якщо ви просто знайдете правильний баланс. Англійка Іззі Іст обрала свій власний шлях і встановлює нові стандарти у схудненні. Історія звучить неймовірно: жінка худне, 60 кілограмів з хулахупом!
Іззі Іст була ще підлітком, коли вперше зустріла свого нареченого Натана, якому 31 рік. На жаль, любов також мала на неї небажаний побічний ефект: молода жінка з Молтона, штат Норт-Йорк, неухильно набирала вагу. Коли їй виповнився 21 рік, лікарі нарешті забили на сполох. Через їх вагу існує ризик серйозних захворювань, наприклад, розвитку жирової печінки та стерильності через гормональні порушення, так званий синдром СПК.
10 порад щодо максимального спалювання жиру
Наші найбільш читані статті
Izzie East: Швидке харчування та відсутність тренажерного залу
Іззі, якій сьогодні 25, було добре відомо про причини нещастя. Вона любила зупинятися в місцях швидкого харчування. З іншого боку, вона відчувала глибоку внутрішню огиду відвідувати тренажерний зал. І те, і інше не змінилося донині: вона все ще любить їсти фаст-фуд і уникає тренувальних залів. Тим не менше, вона схудла близько 60 кілограмів до свого майбутнього весілля. Але як вона це зробила?
З обручем у нове життя
Рецепт Іззі для здорового життя настільки ж простий, наскільки і успішний: фізичні вправи. Але вона не отримує цього під час тренувань у тренажерному залі, а вдома перед телевізором. Британка відкрила для себе спорт хула-хуп і щодня використовує хула-хуп перед телевізором. Для цього достатньо 20 хвилин, що теж справді весело.
На thesun.co.uk Іззі пояснює: "Я ненавиджу спортзал, це зовсім не для мене. Але коли я виявила хулахуп, це було ідеальне поєднання". Спочатку вона не могла повірити результатам махом стегна можна досягти. Вплив на руки та ноги, зокрема, був неймовірним. Я не думав, що тут взагалі щось зміниться ", але це сталося.
Обруч Хула: 20-хвилинне тренування перед телевізором
Сьогодні, каже 25-річний, у них різні шини. Той, яким вона насправді користується щодня, важить 1,6 кілограма. "Я роблю з нею всілякі речі, навіть присідання та випади, роблячи хулахуп і дивлячись телевізор". Саме це допомогло їй підтягнути живіт, а також позбутися зайвої шкіри після схуднення.
Весільну сукню Іззі придбала ще в серпні. Це потрібно змінити, оскільки з тих пір вона продовжує худнути. Про хулахуп Іззі каже: "Я пристрастилася до цього". Складна версія шини навіть постачається з вами у відпустку.
Тяга до солодкого, проблеми з травленням - гіркі речовини можуть означати вирішення всіх цих проблем. Тут ви можете придбати інноваційне рішення "Bitterliebe" проти бажання солодощів: