Жирна шкіра як лікувати жирну шкіру Doctissimo
Жирна шкіра характеризується надмірним виділенням сального залози сальними залозами. Щоб уникнути появи прищів і щоб шкіра не блищала занадто сильно, ось наші поради щодо лікування жирної шкіри.
Які характеристики жирної шкіри ?
Жирна шкіра може бути пов’язана з різними факторами: спадковістю, гормональним дисбалансом, стресом, забрудненням, тютюном та зміною клімату. Характеризується важливим виробленням шкірного сала, яке називається «себорея». Шкіра жирна і блискуча - особливо в зоні Т (лоб, ніс та підборіддя) - і вона стає живильним середовищем для появи прищів, вугрів та всіляких домішок, які закупорюють пори та задушують шкіру. Примітка: жирна шкіра часто поєднується з жирною шкірою голови.
У разі виникнення супутніх вугрів найкраще проконсультуватися з дерматологом. Так само, якщо жирна шкіра супроводжується надмірним ростом волосся, краще звернутися за консультацією до дерматолога, оскільки це може бути гормональний дисбаланс (статеве дозрівання, погано дозовані таблетки, вагітність тощо). У деяких випадках потрібно медикаментозне або гормональне лікування.
Ваш браузер не може відтворити це відео.
Моя жирна шкіра щодня
Як почистити жирну шкіру ?
Рекомендується очищати жирну шкіру двічі на день (вранці та ввечері) за допомогою ніжних гігієнічних засобів, таких як хліб із синдетом або хлібом, що не містить алкоголю та мила (що збільшує вироблення шкірного сала). Також можна застосувати спеціальний лосьйон «для жирної шкіри» або міцелярну воду, яка м’яко очищає і знімає макіяж. Уникайте: продуктів, які занадто миють і впливають на шкіру, і які, всупереч поширеній думці, сприяють виробленню шкірного сала.
Якщо жирна шкіра повинна бути зволоженою ?
Зволоження шкіри важливо, навіть коли вона жирна. Однак потрібно вибрати зволожуючий крем з надлегкою текстурою; матуючий крем, наприклад, який поглинає надлишки шкірного сала завдяки «промокальним порошкам» та врівноважує шкіру в довгостроковій перспективі завдяки двом основним компонентам - міді та цинку.
А як щодо скрабів ?
Жирна шкіра засмічується швидше за інших, тому дуже важливо проводити скраб. Однак занадто часте очищення та надто часте сприяє тому, що називається ефектом відскоку, тобто перевиробленню шкірного сала (ефект, протилежний бажаному!). Досить скрабу раз на тиждень. Крім того, потрібно робити глиняні маски двічі на місяць. Глина поглинає надлишки шкірного сала і регулює його вироблення.
Як скласти жирну шкіру ?
Використання макіяжу, коли у вас жирна шкіра, не протипоказане, але ви повинні вибрати відповідні засоби. Використання тонованого крему або дуже покриває основи лише погіршить ситуацію, спричиняючи спалахи запалення та сприяючи появі всіх видів домішок, таких як вугрі. Краще вибрати легку основу або мінеральну основу, що вбирає надлишки шкірного сала своєю пудровою текстурою. Переважно: продукти з позначкою "некомедогенні".
Моя жирна шкіра на сонці
Якщо сонце покращує стан шкіри, це лише тимчасово. Це часто призводить до збільшення вироблення шкірного сала і прищів. Щоб уникнути цього ефекту відскоку, використовуйте відповідні, не комедогенні та мінеральні засоби захисту від сонця.
Жирна шкіра та дієта
Ми часто чуємо, що важка дієта з жирної та солодкої їжі (холодне м’ясо, солодощі тощо) призводить до збільшення шкірного сала. Однак не існує доведеного зв’язку між цим видом їжі та жирною шкірою. У будь-якому випадку, збалансована і розумна дієта може бути корисною лише для вашого здоров’я.
Дякую доктору Вінсенту Дюрозьє, медичному директору Дюкра.