Жирова печінка заживає
Стеатоз печінки або жирова хвороба печінки характеризується утворенням надлишкових жирових відкладень в тканинах печінки. Ці жири, як правило, є тригліцеридами. Високий рівень тригліцеридів у крові може бути ознакою стеатозу печінки. Жирна печінка виліковується лише шляхом видалення цих жирових відкладень. Див. Гепатон та природні засоби для спалення та виведення жиру з печінки.
Нездорова дієта призводить до високого рівня тригліцеридів у крові. Тому накопичення жиру відбувається в тканинах, включаючи клітини печінки.
Стеатоз печінки є найпоширенішим захворюванням печінки. Існує взаємозв’язок між стеатозом печінки та проблемами здоров’я, з якими стикається все більше людей. Серед них ми знаходимо все більше молодих людей. Ситуація подібна як у розвинутих, так і в країнах, що розвиваються. Це умови: ожиріння, діабет, гіпертонія, високий рівень холестерину та тригліцеридів.
Що таке тригліцериди ?
Незважаючи на те, що тригліцериди є типом жиру, вони походять від надмірного споживання цукру, не обов'язково жиру. До них належать: солодощі, випічка, безалкогольні напої, біле борошно тощо, алкоголь. Як тільки цукор досягає печінки, він перетворюється на тригліцериди - найпоширенішу форму жиру в організмі. Першим кроком у загоєнні жирової печінки є зменшення або навіть усунення цих продуктів.
Молекули тригліцеридів є основною формою, через яку жир транспортується всередину клітин і плазми. Не всі типи тригліцеридів відомі. Дослідники вважають, що таких типів сотні. Важливо відзначити, що тригліцериди та холестерин відіграють важливу роль у метаболізмі і що не всі типи тригліцеридів шкідливі. Щодо стеатозу печінки, деякі тригліцериди з ним пов’язані, а інші - ні.
Жирна печінка виліковується шляхом усунення тригліцеридів
Печінка є центральним органом, в якому відбувається метаболізм жиру. У звичайних умовах печінка зберігає лише невелику кількість жиру. У разі ожиріння, вживання алкоголю та ліків, впливу різних токсинів тощо, метаболізм жирів у печінці змінюється. Це призводить до накопичення жиру в клітинах печінки, відповідно до стеатозу печінки. Жирові відкладення в клітинах печінки в основному складаються з тригліцеридів. Жирова печінка виліковується шляхом видалення цих відкладень.
Насправді останні дослідження підтверджують, що стеатоз печінки безпосередньо пов'язаний з високим рівнем тригліцеридів. Крім того, жирова печінка виробляє більше жиру, який він виділяє в кров, збільшуючи рівень тригліцеридів. Тож з’являється замкнуте коло: надлишок тригліцеридів призводить до жирової печінки, а жирова печінка виробляє надлишок тригліцеридів.
Деякі тригліцериди перетворюються в енергію, а надлишок частково зберігається в печінці, а частково в інших тканинах. Тригліцериди, які виявляються в надлишку в печінці, викликають стеатоз печінки. Деякі гепатотоксичні препарати також можуть підвищувати рівень тригліцеридів у крові. Спалювання відкладень тригліцеридів у печінці може вилікувати жирову печінку.
Високий рівень тригліцеридів небезпечний для серця та підшлункової залози
Високий рівень тригліцеридів є фактором ризику появи атеросклерозу (утворення відкладень на артеріях та їх звуження) та серцевих захворювань. Тригліцериди у високій концентрації також можуть викликати запалення підшлункової залози. Люди з ожирінням зазвичай мають високий рівень тригліцеридів.
Стеатоз печінки несе з собою проблему інсулінорезистентності (діабет). Це порушення обміну речовин, що впливає на здатність організму трансформувати цукор. У разі резистентності до інсуліну клітини, включаючи клітини печінки, не реагують належним чином на цей гормон, що призводить до його накопичення в крові. Інсулінорезистентність - це складний метаболічний розлад, що включає високий рівень тригліцеридів у крові. Якщо ми зцілимо жирову печінку, ми можемо запобігти хворобам серця та підшлункової залози.
Недавнє дослідження показує, як інсулін контролює механізм накопичення жиру в печінці, що призводить до стеатозу печінки.
Метаболізм тригліцеридів у печінці
Також в останні роки в печінці було виявлено комплекс білків (комплекс mTOR), які пов’язані з метаболізмом тригліцеридів у печінці. При їх відсутності печінка накопичує тригліцериди, зменшуючи їх концентрацію в крові. За їх присутності концентрація тригліцеридів у печінці знижується, а рівень їх у крові зростає. Цей білковий комплекс контролює вироблення групи речовин, званих фосфоліпідами, які, в свою чергу, активують елімінацію тригліцеридів з печінки. Фосфоліпіди створюють бар’єр навколо тригліцеридів, сприяючи їх виведенню з клітин печінки та їх циркуляції в організмі.
При ожирінні або цукровому діабеті згадані вище білки стають гіперактивними, тобто вони виробляють і експортують більшу кількість жиру в крові. Це збільшує ризик серцево-судинних захворювань. Для профілактики серцево-судинних захворювань дуже важливо вилікувати жирову печінку.
Жирова печінка та ожиріння
Існує також пряма кореляція між стеатозом печінки та ожирінням. Зазвичай у людей з ожирінням жирна печінка, а у тих, хто страждає ожирінням, зазвичай страждає ожирінням.
Таким чином, схуднувши, людина, що страждає ожирінням, може одночасно зменшити накопичений в печінці жир. Втрата ваги повинна бути поступовою і базуватися на здоровому харчуванні та фізичних вправах. Жирна печінка також лікується шляхом раціоналізації їжі (зменшення кількості споживаної їжі під час кожного прийому їжі).