Життя на висоті могло r; зменшити ризики; об; сидіти;

Час читання: 2 хв

висоті

Життя в горах може допомогти краще контролювати свою вагу. Це результат дослідження, опублікованого в журналі PlosOne від квітня.

"Попередні дослідження, проведені серед населення в цілому, показали, що рівень ожиріння в 4 рази вищий у районах з низькою висотою, ніж у районах з висотою, хоча причини нечіткі", - пояснює "Блог Ну" із "New York Times".

Дійсно, Міжнародний журнал ожиріння опублікував у січні 2013 року дослідження, у якому дійшов висновку, що поширеність ожиріння в США була обернено пов'язана з висотою, і це шляхом коригування результатів для інших факторів, таких як температура, дієта, фізичний стан активність, споживання сигарет та демографічні фактори.

Для цього дослідження солдатами, чоловіками та жінками із надмірною вагою, яких вважали "групами ризику", виступали суб'єктами. Дослідники використовували дані понад 98 000 людей, які рухались між місіями на висоті (1900 метрів і вище) та місцями на низькій висоті (менше 960 метрів) протягом 6 років.

Після коригування порівнянь (з факторами статі, віку тощо), результат показує, що військовослужбовці із надмірною вагою, розміщені на великих висотах, мали на 41% нижчий ризик прогресувати до ожиріння, ніж ті, хто це зробив. На думку авторів, висота, отже, захищає людину із зайвою вагою від ожиріння.

Одне з пояснень, запропонованих дослідниками, полягає у тому, що виробництво певних гормонів, зокрема лептину (який бере участь у контролі ситості та регуляції запасів жиру), зростає на висоті у зв'язку з гіпоксією (ситуація, коли органам не вистачає кисню, які можуть бути пов’язані з висотою над рівнем моря). Тому, на їх думку, життя у зрості може змінити апетит.

Але перед використанням цих результатів все одно необхідно буде "з'ясувати механізми цього взаємозв'язку" та оцінити переваги та недоліки висоти у профілактиці ожиріння.