Живіть здорово Як їсти свідомо, щадно живлячись
Які страви ніжно впливають на живіт - і яких слід уникати? І як я можу якнайкраще підтримати своє травлення? VITAfood має відповіді.
Якщо у вас чутливий шлунок, ви, як правило, намагаєтесь звернути на це увагу, їсти ніжно. Але те, які продукти викликають скарги, сильно відрізняється від однієї людини до іншої. І як мені дізнатися, на яку їжу реагує мій шлунок діареєю, запором тощо? Ми пояснюємо, які продукти харчування зазвичай вважаються щадними для шлунку і як ви також можете підтримувати свій кишечник у роботі.
Наше відео вже розкриває, які продукти часто вважаються щадними для шлунку:
І тут ви можете дізнатись, що ще ви повинні знати про їжу, яка сприяє шлунку:
Що таке легка їжа?
від Каролін Бансер
Виразка шлунка: яка дієта є правильною
У разі виразки шлунка правильне харчування вимагає знання того, що люди можуть їсти і чого їм слід уникати
Пробіотична їжа: здоров’я кишечника
Кефір, квашена капуста та чеддер - усі ці продукти мають одне спільне: вони належать до пробіотичних продуктів, які не тільки. Читати далі
Дієта при рефлюксі: їжте правильну їжу
Дієта при рефлюксі: які продукти полегшують симптоми, які погіршують симптоми? Найважливіші продукти з першого погляду. Читайте більше
10 ефективних домашніх засобів від печії
Симптоми варіюються від регургітації кислотою до різкого болю - ці десять домашніх засобів від печії допоможуть вам отримати максимум. Читати далі
Що їсти, коли болить живіт?
Яку їжу найкраще їсти, коли болить живіт? Ці продукти допомагають шлунку. Докладніше
Апельсинове масло: геніальний ефект ефірної олії
Апельсинова олія насправді в основному є відходом, який створюється під час видобування апельсинового соку. Олія є популярним засобом у. Читати далі
Молоко фундука: рослинна альтернатива коров’ячому молоку
Злегка горіхове молоко - популярна рослинна альтернатива коров’ячому молоку. Напій з фундука багатий на поживні речовини і його навіть можна приготувати. Читати далі
Пребіотики при кишкових проблемах
Допомога при проблемах з травленням та кишечником: пребіотики - це неперетравлювані рослинні волокна або харчові волокна, які містяться в товстій кишці. Детальніше
Самотест: що ви знаєте про синдром подразненого шлунку?
Чи є у мене синдром подразненого шлунку? Пройдіть тест і дізнайтеся, як багато ви знаєте про це захворювання
Один раз з’їв щось не так, і твій шлунок бурчить. Якщо у вас чутливий шлунок, вам слід подбати про те, щоб їсти якомога м’якше. Наступні сторінки стосуються легкозасвоюваної їжі: ми пояснюємо, які домашні засоби та м’яка їжа ефективно лікують запалення слизової шлунка, біль у шлунку, діарею або проблеми зі шлунком, і швидко поставлять вас на ноги навіть при шлунково-кишкових захворюваннях. Ви також можете перевірити, наскільки здоровий ваш шлунок тут.
редакційною командою PraxisVITA
- про нас
- предметів
- Експертно-консультативна рада
- Умови користування
- конфіденційність
- Натисніть
- Медіа-дані
- Зв'язок
- відбиток
PraxisVITA - це Інтернет-портал охорони здоров’я, який проводять журналісти та медичні спеціалісти для всіх, хто цікавиться здоров’ям. Ми готуємо всі відповідні теми, пов’язані зі здоров’ям, симптомами та захворюваннями, самостійно та всебічно - пояснюємо їх у легкій та зрозумілій формі, актуальні та інформативні. Крім того, ми пропонуємо великі спеціальні спеціальні пропозиції, відео, подкасти та самотестування. Ми щодня повідомляємо новини, звіти, інтерв’ю та коментарі на всі теми, пов’язані зі здоров’ям - від спорту та здорового харчування до догляду та сім’ї.
Будь-яка інформація про PraxisVITA призначена лише для медичної інформації і жодним чином не замінює відвідування лікаря або професійне лікування ліцензованим лікарем. Аналогічно, вміст, опублікований на PraxisVITA, не слід використовувати для самостійної діагностики або самолікування.