Жування і калорії жують самі худі - Як жувальна гумка впливає на масу тіла
Будь то для заспокоєння, у вигляді бульбашок або під черевиком: жувальна гумка супроводжує нас протягом усього життя. Нове дослідження показує, що солодка маса використовується не тільки для задоволення від жування, але і для тонкої лінії.
Малін Лінденберг
28 червня 2018 р., 03:59
Різні дослідження вже показали, що жувальна гумка може мати позитивний вплив на здоров’я. Останнє дослідження про "вплив жувальної гумки на здоров’я" показує, що хороший жувальний процес може також втратити кілька грамів маси тіла: відповідно до цього солодка гумка не тільки зменшує тягу, але й часто призводить до що менше калорій споживається під час основних прийомів їжі. Так жувальна гумка може стати вірним союзником у боротьбі з кілограмами. Якщо також насолоджуватися жувальною гумкою зі смаком м’яти перцевої, ефект схуднення ще більше посилюється, оскільки було доведено, що він трохи зменшує бажання солодкої або солоної їжі.
"aria-describy =" caption_20260962 "on =" tap: lightbox "role =" button "tabindex =" 0 ">
Робота шліфувальної щелепи
До речі: 7,7 відсотка німців щодня вживають жувальну гумку - 20,6 відсотка принаймні раз на тиждень. Позитивні побічні ефекти від щасливого жування різноманітні: шліфувальні рухи щелепи збільшують надходження крові та мозку до мозку до 25 відсотків і, отже, позитивно впливають на управління стресом, концентрацію уваги. Крім того, робота жувальних м’язів стимулює подразнення ротової порожнини, яка щільно пронизана нервами. Однак не слід забувати, що тим, хто любить купувати, слід скоріше скористатися варіантом без цукру, оскільки постійне клювання цукрової маси нападає на зуби в довгостроковій перспективі. Крім того, багато сортів без цукру містять гранули, які можуть очистити зуби і навіть зробити їх трохи білішими.
Ніщо інше, як упередження:
Всупереч поширеній думці, жувальна гумка не прилипає до живота при ковтанні. У шлунку або, найпізніше, в тонкому кишечнику, всі засвоювані інгредієнти, такі як цукор, витягуються і всмоктуються. Решта неперетравної маси виводиться з організму.
Ефективний проти кислоти
Дослідження показали, що жувальна гумка також може зменшити печію, оскільки в процесі жування у роті з’являється багато слини, яка захищає слизову оболонку стравоходу і розріджує шлункову кислоту. До речі, стимулювання потоку слини може також мати позитивний вплив на здоров'я порожнини рота, оскільки підвищене вироблення слини збільшує значення рН, а залишки їжі та шкідливі кислоти можуть змиватися з зубів.
"aria-describy =" caption_20261227 "on =" tap: lightbox "role =" button "tabindex =" 0 ">
Жування крізь кам’яний вік
І навіть якщо на цю тему швидко приходять в голову молоді люди 90-х років, які бульбашки жувальної гумки на роликах виливаються і лопаються, жувальна пристрасть аж ніяк не є сучасним винаходом: розкопки показали, що люди з кам'яного століття вже були там жували певні смоли дерев. Перший патент був виданий лише в США в 1869 році. Маркетингова ідея від Вільяма Райглі-молодшого, який виробляв розпушувач і включав жувальну гумку в кожну упаковку для збільшення продажів, допомогла камеді прорватися. Це був величезний успіх, який змусив Wrighley самостійно зайнятися гумми. Сьогодні компанія є найбільшим у світі виробником жувальної гумки.
"aria-describy =" caption_20260932 "on =" tap: lightbox "role =" button "tabindex =" 0 ">
- Жувальна гумка на одязі або взутті
Ворог будь-якої жувальної гумки - холод. Кожна жувальна гумка буквально руйнується там, де холодно - як би добре вона не прилипала. Тож відійдіть до холодильника, підніміть кубик льоду і енергійно натріть жувальну гумку, обережно вискобліть розчавлену жувальну гумку тупим ножем, а решту змийте невеликою кількістю миючої рідини. Якщо у вас немає поспішно готових кубиків льоду, ви можете покласти взуття або постраждалий предмет одягу прямо в морозильну камеру, а потім просто розкришити жувальну гумку. Однак тут радимо бути обережними: заморожені речі також можуть зламатися та пошкодити тканину. - Жувальна гумка у волоссі
Навіть якщо це звучить огидно: якщо жувальна гумка потрапила вам у голову, не варто впадати у відчай, а захопіть салатну олію або арахісове масло і ретельно масажуйте його в ураженій області. Тоді жирну масу можна розчесати дрібним гребінцем і вимити волосся. Якщо все потрібно робити швидко, а нічого іншого під рукою немає, засіб для зняття лаку також може допомогти. Просто обережно обробіть нею жувальну гумку і через деякий час розчешіть жувальну гумку. Однак після цього слід ретельно вимити руки та уражені пасма волосся.
(З матеріалом obx-Medizindirekt)