Зловживання УФ-світлом - Танорексія Нова залежність
Зонненмозер, Маріон
Сонячне світло корисне для тіла і душі. Але і тут: все в міру, оскільки надмірне засмагу шкіри може стати звиканням.
Сонячне світло має багато позитивних впливів на організм. Крім усього іншого, це сприяє утворенню вітаміну D, зміцнює імунітет та створює гарний настрій. Крім того, шкіра засмагає від сонячних ванн: Ультрафіолетові промені, що містяться в сонячному світлі, призводять до короткочасного засмаги, тоді як ультрафіолетові промені сприяють довготривалому засмазі. Занадто часті і занадто довгі сонячні ванни мають переважно негативні наслідки, такі як сонячні опіки, передчасне старіння шкіри та підвищений ризик раку шкіри.
В останні роки вплив УФ-В на землю збільшився через зміни озонового шару. Це супроводжується збільшенням випадків раку шкіри. З метою сприяння освіті та профілактиці раку шкіри серед населення протягом багатьох років проводяться кампанії та програми втручання, але вони мали лише помірний успіх. Експерти скаржаться, що програми підвищують знання про ризики та запобіжні заходи, але навряд чи призводять до відповідних змін у поведінці.
Область досліджень, яка займається шкідливими сонячними ваннами, все ще є досить новою і проводиться переважно дерматологами. Але психологи, психотерапевти та психіатри також все частіше присвячують себе цій темі, оскільки ризикована поведінка засмаги пов'язана не тільки з пошкодженням шкіри, але і з психологічними причинами та симптомами.
Засмага шкіри вважається здоровою
Існує багато причин, за якими люди безпідставно піддаються впливу природних або штучних сонячних променів проти їх кращого судження. Засмага шкіри прирівнюється до привабливості та здоров’я. Крім того, засмагла шкіра викликає позитивні асоціації з розслабленням та відпочинком. Тепло сонця або солярію забезпечує розслаблення. Крім того, лежаки дають можливість ізолюватись від зовнішнього світу.
Люди з типом шкіри, який не відразу отримує сонячні опіки, схильні до надмірного засмаги. Навіть люди, які дуже обережно ставляться до зовнішнього вигляду, часто переборщують. Жінки частіше засмажують ризиковано, ніж чоловіки; Натомість чоловіки рідше використовують сонцезахисні креми, захисний одяг або рідше шукають тінь. До тих, хто відносно необережно поводиться з природним або штучним ультрафіолетовим випромінюванням, належать молоді та менш освічені люди, люди, які не критикують солярій, курці та люди, які, як правило, вживають надмірне алкоголь.
Надмірне засмагу шкіри іноді розглядається як вираз надмірної потреби в контролі та підвищеного апетиту до ризику. В ході опитування серед 99 студентів американських коледжів виявилося, що вони за допомогою засмаги контролювали своє тіло та формували їх відповідно до власних побажань. Студентки, які особливо часто засмагали, також мали тенденцію до інших маніпулятивних та ризикованих форм поведінки, таких як голодування, надмірні фізичні навантаження або зловживання наркотиками.
Нерозумний загар також може бути результатом тиску з боку однолітків, соціальних норм та ідеалів краси. Наприклад, молоді жінки беруть участь у змаганнях, щоб побачити, хто найбільш засмаглий. Жінки засмагають тому, що хочуть догодити чоловікам, або тому, що наслідують акторів та моделей, більшість з яких завжди засмаглі.
На додаток до цих широко поширених мотивів, сильний загар також може бути пов'язаний з психічними розладами. Наприклад, американські лікарі та психологи нещодавно почали припускати, що це може свідчити про дисморфічний розлад організму. Психіатр д-р. Мішель Конрой з Університету Брауна в Провіденсі та її колеги у дослідженні, в якому взяли участь 200 людей з дисморфічним розладом тіла. 50 з них помітно часто та інтенсивно засмагали шкіру. Ваше почуття потворності було спрямоване насамперед на вашу шкіру: ви відчували себе нав’язливо занадто блідими, а також турбували прищі, шрами та плями. Більше половини постраждалих вже кілька разів зверталися до дерматологів та проходили різні методи лікування. Однак це не зняло їх невдоволення своєю зовнішністю. Пацієнти з дисморфічним розладом тіла, які в першу чергу фіксуються на шкірі, можуть представляти підтип. За словами Конроя, вони також страждають від зниження якості життя, суїцидальних думок та супутніх захворювань.
Уражені люди відчувають блідість
Останнім часом з’являється все більше доказів того, що надмірне засмагання має симптоми, подібні до залежності, або може стати наркоманією. Хоча деякі вчені використовують термін "зловживання ультрафіолетовим світлом" для опису цієї патологічної поведінки, термін "танорексія" частіше використовується в засобах масової інформації. Він складається з "загар-" (англ. To tan = коричневий) та "-orexia", натякаючи на анорексію (anorexia nervosa = анорексія). Пацієнти з анорексією відчувають надто жирність, навіть якщо вони мають недостатню вагу; Хворі на танорексію почуваються так само і щодо своєї шкіри: вони страждають від того, що очі завжди занадто бліді і, отже, непривабливі, навіть якщо шкіра має високий ступінь засмаги. Причиною цього може бути спотворений образ себе.
Дотепер зловживання УФ-світлом лише рідко досліджувалося на основі невеликих випадкових зразків. Через це про це відомо не надто багато. Результати кількох досліджень вказують, однак, що це може бути невизнаною дотепер і недооціненою формою залежності від речовин, яка вимагає лікування, оскільки використовується в контексті інших залежностей. Наступні пункти пропонують пристрасть або подібну до наркоманії хворобу:
- Патологічна поведінка, що загрожує здоров’ю: майже щоденне відвідування соляріїв та використання кожної можливості засмагати - це правило. Витрати часу величезні і, якщо це можливо, продовжуються все далі і далі.
- Заперечення: Патологічні поклонники сонця заперечують або придушують небезпеку надмірного впливу УФ. Вони ігнорують попередження своїх тіл, недооцінюють частоту впливу УФ-світла і не визнають наслідків або ризиків, таких як старіння шкіри, пігментація, витончення шкіри та рак шкіри.
- Підсилення: Природне та штучне ультрафіолетове світло призводить до підвищеного вивільнення ендорфінів та серотоніну, а отже, і до настрій. Сильний вплив ультрафіолетового світла може призвести до відчуття щастя, що, у свою чергу, посилює поведінку. Можливо, це пояснює, чому освітні заходи часто не вдаються. Крім того, багато негативні наслідки надмірного засмаги виникають не відразу, а лише через 20 або 30 років. Це також сприяє ставленню багатьох постраждалих людей до того, що зараз важливіше бути привабливим, ніж думати про майбутнє.
- Втрата контролю: Опитування 1275 підлітків у Сполучених Штатах показало, що 21 відсоток тих, хто регулярно відвідував солярій, мав проблеми, не роблячи цього, хоча вони знали про небезпеку. Чим молодшими були опитувані, і чим частіше вони засмагли, тим важче їм було припинити засмагу.
- Симптоми відміни: якщо поклонникам сонця доведеться відмовитися від своєї звички або не можуть дотримуватися її регулярно, можуть виникнути симптоми відміни. Нудота, тремор, депресивний настрій, розлади сну, страхи та сильне бажання перебування на сонці спостерігались та повідомлялося. Вони, можливо, є наслідком виведення УФ-світла та пов'язаного з цим виведення ендорфінів.
Залежність від УФ-променів
Німецьке дерматологічне товариство припускає, що близько 130 000 громадян Німеччини щорічно хворіють на рак шкіри. Основна причина - інтенсивний контакт шкіри з сонячними променями. Серед цих нових захворювань, можливо, багато людей, які "пристрастилися" до УФ-променів та їх впливу. Оскільки вони не можуть самостійно захиститися від шкідливих сонячних променів, їм може допомогти тісніша, міждисциплінарна співпраця між дерматологами, психотерапевтами та експертами з наркології.
Лікар. філ. Маріон Зонненмозер