Зниження - як ви почуваєтесь на форумі
Обговоріть втрачену вагу - як ви почуваєтесь? в Групи схуднення Форум в районі Клубу; Привіт. Як написано в щоденнику, я вже встиг перейти від 115 кілограмів до 88 фунтів. Але тоді мені було не дуже добре, це
Як ви почуваєтесь загубленими ?
Привіт.
Як написано в щоденнику, я вже встиг перейти від 115 кілограмів до 88 фунтів.
Але тоді я почувався не дуже добре, було якось дуже незручно відчувати повернення до нормальної ваги.
Ви знаєте приказку "Вітер свистить крізь щоки!",
Це саме те, що я відчував, як рамка брязкальця.
Кістки застрягли в шкірі, я завжди був голодний, а вранці після вставання завжди очікував побачити в дзеркалі фігуру, як з концтабору.
Я не почувався нічим кращим, ніж раніше, просто погано по-іншому.
Об’єктивно, звичайно, це було нісенітницею, тим більше, що я все ще мав цілком пристойну кількість жиру навколо живота.
Чи були у вас подібні враження? ?
AW: Зниження - як ти почуваєшся? ?
Отже, дотепер я схудла лише на 7,2 кг, і мене цілком дратує те, що я цього взагалі не бачу і навіть не помічаю в своєму одязі (але, можливо, саме тому більшість речей були не більшими за Мені щось потрібно, і я "прилип" до себе, завжди повинен був брати розмір більший через стегна і низ, а у верхній частині пояса все завжди було для мене занадто великим
)
AW: Зниження - як ти почуваєшся? ?
Я не можу підтвердити ваші почуття. Я думаю, що чудово мати таку вагу зараз. Але я можу також підтвердити, що це булочки з беконом, тому я збираюся продовжувати. Щоб я не обов’язково був схожий на «виконавця», я йду до солярію.
AW: Зниження - як ти почуваєшся? ?
Роками тому я досяг ваги в 70 кг, і на той час мені теж було погано. Я почувався голим і незахищеним і вважав за краще ховатися в дуже вільному одязі. У якийсь момент я знову їв, як нічого доброго, а потім все нарешті повернулось і ще більше, зітхайте.
Зараз перші 10 кілограмів знову зникли, і я почуваюся чудово. Однак щось теж повинно бути невдалим .
Я не думаю, що тоді я був готовий бути худим. Тепер я готова схуднути (і, сподіваюся, залишитися).
AW: Зниження - як ти себе почуваєш? ?
Я дуже близько до своєї мети і вже схудла понад 55 кг. Для мене це невимовно гарне почуття
Однак я можу зрозуміти, що той чи інший спочатку почувається "дивним" або "незахищеним". Для мене це був внутрішній процес, коли я звик не бути товстим більше.
Довгий час я завжди відчував якийсь жир, і це завжди було приємним шоком, коли я дивився в дзеркало. Я думаю, що свідомість слід із запізненням.
І я мав досвід бути набагато вразливішим на деякий час. Мого "танка" вже не було, а разом із ним і частина моєї сили, яку я завжди носив із собою, як захисний щит, зникла.
Мені знадобився час, щоб усвідомити, що я теж маю слабкість і можу виявити
AW: Зниження - як ти почуваєшся? ?
Я думаю, що в цьому точно є щось. Особливо, коли ви худнете (занадто) швидко, відчуття спочатку має навчитися боротися з цим.
Олександре, я знаю, як це відчувається. Особливо, коли навколишнє середовище також діє так, ніби ви повністю зголодніли і близькі до смерті, бо вони вас не знають.
Кориця також важлива, я думаю, легко почуватись худим оголеним і незахищеним, якщо ти довгий час жирів. Тонкі ви також схильні до безсильної поведінки інших - принаймні більше, ніж коли ви товсті.
Як я вже сказав - я це знаю, АЛЕ, на жаль, у мене немає хороших уявлень, що з цим робити.
- почекай?
- Не одягайся спочатку легко (досить довгий одяг)?
- Уникайте дзеркал?
- розумієте, що у когось є "зворотна схема тіла"? Подібно до того, як анорексики відчувають себе надто товстими, деякі покупці почуваються занадто худими?
AW: Зниження - як ти почуваєшся? ?
Я цього не знаю.
Я також трохи схуд, але не думай, що ти можеш це сприймати так.
Іноді у мене навіть виникає відчуття, що я товстішаю, що ваги не можуть підтвердити.
Мені завжди важко бачити, що я злетів, але бачу це лише на вазі.
AW: Зниження - як ти почуваєшся? ?
Mhhh як я почуваюся? Гарне питання
У будь-якому випадку, з того часу, як я схудла, у мене були дуже великі перепади настрою. звичайно, можуть бути й інші причини.
Я швидко схуд (34 кг у липні-грудні) і мав серйозні проблеми зі звиканням до власного тіла. З січня я спробував кілька нових запусків, але якось постійно зазнаю невдач. Ось чому я стояв майже однаковою вагою +/- кілька кілограмів вже півроку. Іноді щось більше, а потім трохи менше. Повільно, але впевнено я звикаю до себе.
Але чи почуваюся я краще з меншими кілограмами? Звичайно, чудово бути стрункою. але іноді я просто думаю про час, коли я з’їв те, що хотів, і так далі, не думаючи про це. Зараз все просто зовсім інакше.
У будь-якому випадку, я зараз досить атлетичний і підтягнутий - і це прекрасне відчуття
Попри все це, після схуднення у мене було більше проблем зі здоров’ям, ніж у попередньому житті. Я хворів практично всі останні 6 місяців. щось ніколи не було правильно. Звичайно, це може бути лише випадковістю, але лікарі вже здогадались, що все пов’язано з прийняттям. Це також зрозуміло
І це явище з "відчуттям кісток"
Я ніколи не був худорлявим і не мав нормальної ваги. Я все життя був товстим, і зараз мені здається дуже дивним, коли я відчуваю в собі тазостегнову кістку або щось у собі. Це все якось незнайомо
AW: Зниження - як ти себе почуваєш? ?
Для мене максимальна втрата становила 12 кг, і зараз я повернувся до 7 кг . !
Але не відчувайте ніякої різниці в будь-якому випадку. Я просто бачу, що відчуваю, що ось-ось лопну. Коли я стою перед дзеркалом, мені все ще соромно і все ще залишається відчуття, що я не привабливий.
Ну, можливо, це зміниться, якщо там буде більше 12 кг. Можливо, я помічаю лише щось від 20 кг.
AW: Зниження - як ти почуваєшся? ?
Поки що я схудла близько 23-24 кг, і я виявляю, що моє обличчя стає все більше схожим на мене з кожним кілограмом, але моє тіло частіше дратувало мене. Я очікував зменшення глибини (спереду назад, так би мовити), але я не очікував, що настільки вужчим за шириною (зліва направо). Якийсь час я був зляканий, побачивши своє відображення в дзеркалі, не тому, що побачене було страшним, а тому, що спочатку завжди думав, що бачу чужий силует.
AW: Зниження - як ти себе почуваєш? ?
І це явище з "відчуттям кісток"
Я ніколи не був худорлявим і не мав нормальної ваги. Я все життя був товстим, і зараз мені стає надзвичайно дивним, коли я відчуваю в собі тазостегнову кістку або щось у собі. Це все якось незнайомо
О, я це знаю або у мене теж є. Іноді мені навіть страшно, коли я бачу і відчуваю свої кістки.
І навіть незважаючи на те, що я зменшився з приблизно 80 кг до 65 кг, я все ще почуваюсь незручно і товсто. Гаразд, не так, як це було тоді, але все ж, хоча я та інші бачимо зміни.
AW: Зниження - як ти почуваєшся? ?
хмм хороше запитання. як я почуваюся? деякі дні справді дерьмові (хоч би я ніколи не починав худнути), в інші дні все знову добре, але за великим рахунком я не дуже задоволений своїм зовнішнім виглядом - але хто це.
Але якщо брати точно, мене також задовольнило понад 100 кг недобору, тільки я їв те, що хотів, і мені було байдуже, скільки калорій мала моя порція.
з одного боку, я вже бачу, що схуд, але якось все ще не можу цього зрозуміти, і все ще відчуваю, що маю на 40 кг більше.