Знятий, але зараз стоячи на місці - це стиль життя; Форум краси
Член з 22.08.2005
351 повідомлення (ø0.06/день)
Кілька тижнів тому я кардинально змінив свій раціон і поки що схуд на 8,5 кілограмів, що мене дуже радує. Тим не менше, я все ще маю кілька кілограмів занадто багато, але якось нічого не відбувається, хоча я займаюся спортом (плаванням та їздою на велосипеді).
Що може бути причиною, будь ласка?
Хтось має подібний досвід чи підказку щодо того, як продовжувати?
Член з 17 січня 2002 р
5475 повідомлень (ø0,79/день)
| . Єдине, що допомагає, - будьте дуже залізні - вам доведеться це пройти - всі пішли, хто схуд. Бути хоробрим! Наповніть відро швабри 8,5 кг картоплі і використовуйте його, щоб піднятися на великі сходи і радіти, що вам більше не доведеться носити його з собою. Привіт Джу |
| Цитата та відповіді |
Член з 16 грудня 2003 р
190 повідомлень (ø0.03/день)
ти справді добре в цьому справляється!
У мене перший застій після 2,5 кг.
Але почекавши два тижні, щось знову рухається.
І погляньте на позитив:
Поки він стоїть на місці, він не повертається
Член з 22.08.2005
351 повідомлення (ø0.06/день)
Скільки ви досягли до цього часу і скільки простоїв?
Член з 28 січня 2006 р
656 повідомлень (ø0.12/день)
Тож тримайте голову вгору і наполегливо
Член з 28 січня 2006 р
304 повідомлення (ø0.06/день)
| Привіт Деспіра, чудово, що ви вже стільки схудли. Спочатку тіло зупиняється. Це цілком нормально. Можливо, ви також нарощували м’язи під час тренувань? М'язи, а саме \ "важать \". . І втрата зайвої ваги теж не є здоровою. Тільки запасіться терпінням, ви точно втратите більше ваги. LG Сільвія |
| Цитата та відповіді |
Член з 07.07.2005
1006 повідомлень (ø0.18/день)
для вас нормально стояти на місці. Просто продовжуйте, як зазвичай. Відтепер вага знижуватиметься повільніше, але це рекомендується.
Я також втратив непоганих 20 кілограмів кілька років тому, і на це у мене пішло майже 1 1/2 року.
Тож тримайте голову вгору
Член з 05/11/2005
581 дописів (ø 0,11/день)
| Привіт, вітаю, справді чудово, Ви отримуєте подію. твої дні \ "? нічого також не падає, зазвичай щось йде вгору, незважаючи на \ "дієту \". багато привітань Крістін |
| Цитата та відповіді |
Член з 16.08.2003
3953 дописів (ø0,63/день)
стагнація ваги просто настає в якийсь момент. Для одного потрібно більше часу, а для іншого - не. Оскільки ви також займаєтеся спортом, ваше тіло формує м’язи, і вони важать більше жиру. Тож може трапитися і так, що ви набираєте вагу, хоча, наприклад, розмір стегон тане. Але не хвилюйтеся, поки вам комфортно, все в порядку.
З огляду на це, я ніколи не зрозумію, чому Терези завжди намагаються бачити успіх. Викиньте цю річ у вікно, я теж в певний момент зробив це. Потім я купив чудову пару джинсів з наміром, що вони повинні відповідати. І ось над чим я працював. Повірте, можливість надіти ці джинси було більшим почуттям досягнень, ніж погляд на ваги.
Член з 22.08.2005
351 повідомлення (ø0.06/день)
@ eilenna:
Моя початкова вага становила 83 кг при зрості 1,72 м. Всюди були лише опуклі жири, і тоді я взяв брязкальце і спробував: а) їсти менше, б) їсти і жити здоровіше, в) більше займатися спортом.
Це насправді все. Я не вірю в дієти, дієту à là Brigitte, дієту групи крові чи те, що я знаю, що там.
Але це чудово працює, крім мого нинішнього простою (хоча це вже трохи зійшло)!
Моя абсолютна вага уві сні була б 65 кг, але я все ще маю майже 10 кг, які потрібно скинути.
@Sylkostar:
Мені завжди хочеться робити щось спортивне, тому цілком може бути так, що у мене розвинені м’язи (нічого собі)! Думаю, мені потрібно отримати таку шкалу жиру в організмі.
@sunshine_franzi:
20 кг - це здорово ! Я думаю, що час 1,5 року цілком підходить для цього. Який сенс швидко худнути, але знову набирати вагу набагато швидше?
@ christine_66:
Ви маєте рацію, може бути пов’язане з цим. Перший день "зупинки" був також першим днем моєї менструації.
@karline:
Треба сказати, моє тіло повністю змінюється. У мене навіть знову справді сексуальні ноги. Зараз мій друг знову дивиться на мене по-іншому !