Зумба або ф; п’ять кілометрів; Про набережну - Гамбургер Абендблат
Спорт на борту стає все більш популярним - і пропонується різними способами
Раніше вважалося, що найвищим рівнем спортивної активності є ковзання спокійного диска під час тасування. Сьогодні багато круїзних ліній без особливих зусиль проходять повз плавучі фітнес-центри. Оснащений найсучаснішими технологіями для тренування витривалості та сили та для того, щоб калорії, що харчуються на Капітанській вечері, знову зникли.
На додаток до курсів йоги та тай-чи, кругових тренувань та вправ на спині, особисті тренери складають, наприклад, індивідуальні навчальні програми з "Mein Schiff 1" та "2". Веселі види спорту також все частіше приходять у фокус. Американська судноплавна компанія Norwegian Cruise Line доставляє Zumba, тренування для всього тіла для всіх любителів танців, до океанів. Ритмічні курси, які надихають учасників елементами хіп-хопу, сальси, африканських танців та регетону, проводять сертифіковані тренери.
У "Норвезькій епопеї" хрестоносці використовують тренування TRX, яке формує м'язи, використовуючи власну вагу тіла. На "Норвезькому прориві", який святкує свою прем'єру в квітні 2013 року, судноплавна компанія хотіла б представити інтерактивні модулі бойового навчання. Вони дають гостям можливість змагатися з віртуальним суперником в інтенсивних інтервальних тренуваннях за допомогою симулятора. Ентузіасти боксу можуть займатися у Бійцівському клубі фрістайлу, який поєднує бойові тренування з курсом кардіобоксу. На першому курсі спінінгу на чорному світлі на морі спінінг-велосипеди пропонують прилив адреналіну: ви їдете на ритмічні ритми в кімнаті, освітленій лише чорним світлом та неоновим графіті.
Ті, хто віддає перевагу романтичним зустрічам і хочуть навчитися огороджувати, як д’Артаньян, можуть замовити одну з поїздок на круїзах TUI, де колишня олімпійська фехтувальниця та чемпіонка світу Аня Фіхтель надає допомогу та розуміння своїх навичок.
Спорт на борту: з великою кількістю пропозицій, затята кривда на пересування навряд чи знаходить виправдання для солодкого неробства. Особливо, коли спортивні результати роблять щось хороше, що виходить за рамки вашого власного самопочуття. Holland America Line, одна з круїзних ліній, історія якої сягає позаминулого століття, запрошує вас пробігти біг на 5000 метрів по набережній на палубі на всіх 15 преміальних кораблях. Вступний внесок становить 20 доларів США, з яких міжнародні організації, що займаються наданням допомоги раку, включаючи німецьку допомогу проти раку, щонайменше 16 доларів США. Учасники отримають футболку та браслет та будуть запрошені на спеціальний прийом. Залежно від розміру корабля, п’ять кілометрів займають дев’ять-дванадцять палуб. Цього року Holland America Line проведе близько 500 таких трас на круїзах по всьому світу.