10 кращих програм крокоміра для Android Info24Android
Вправи можуть бути важкими. Не так вже й погано зійти з дивана і бігти. Однак стежити за вправами, як правило, непросто. Для цього зазвичай потрібно придбати нове обладнання. Для цього потрібні Bluetooth та синхронізація та зарядка іншого пристрою. Однак є способи відстеження ваших кроків на вашому смартфоні. Ті, хто прагне це зробити, прийшли в потрібне місце. Ось найкращі програми для крокоміра та лічильника кроків для Android.
Топ-10 кращих програм крокоміра для Android
Google підходить
Google Fit - це гарне місце для запуску додатків для лічильників кроків. Він відстежує багато речей, включаючи кроки, активний час тощо. Додаток також підтримує всі розумні годинники Wear OS, а також діапазони Xiaomi Mi. Крім того, додаток інтегрується з іншими програмами, включаючи Runkeeper, Strava, MyFitnessPal, Lifesum, Sleep as Android та багато іншого. Google Fit робить порівняно гідну роботу крокоміра. Це робить помилки. Однак нічого не видно і в інших додатках. Програми крокоміра загалом просто не такі надійні, як ті, що досягаються за допомогою апаратного забезпечення. У будь-якому випадку, Google Fit є абсолютно безкоштовною, без покупок у програмі та реклами. Знову ж таки, це хороший початок.
Крокомір - Лічильник кроків і Лічильник калорій
Крокомір - Лічильник кроків і Лічильник калорій - одна з найпростіших програм крокоміра. Це добре працює для мінімалістів. Додаток не вимагає підключення, хмарного сервісу та GPS-відстеження. Він враховує лише ваші кроки за допомогою датчиків пристрою. Інші функції включають теми, діаграми звітів та додаткове резервне копіювання на Google Диск. Всі функції можна використовувати у безкоштовній версії.
MyFitnessPal
MyFitnessPal - одна з найпотужніших програм для лічильника кроків. Він також робить багато інших речей. Більшість людей використовують додаток для підрахунку калорій, відстеження макросів (кількість вуглеводів на споживача на день), фітнес-трекер, відстеження води та, як ви вже здогадалися, подальші дії. Звичайно, стеження за кроками - це лише одна з багатьох функцій. Отже, ті, хто шукає простий додаток, можуть захотіти шукати деінде. В іншому випадку це потужний і популярний додаток у цьому просторі. Однак для цього потрібна передплата на всі функції, і ця передплата досить дорога.
Крокомір і втрата ваги
Додаток Pacer Health's Pedometer & Huss - одна з найпопулярніших програм для лічильників кроків. Це дозволяє регулювати чутливість лічильника кроків різними способами. Отже, він має великі шанси бути конкретним для ваших потреб. Додаток також пропонує GPS-стеження за кроком (необов’язково), можливість без з’єднання та підтримку Fitbit та MyFitnessPal. Преміум-версія (читайте: передплата) включає додаткові функції, такі як інструменти для навчання та коучинг. На щастя, ціна передплати не надто висока. Крім випадкової гикавки, програма також чудово працює.
RunKeeper
Runkeeper - одна з найпопулярніших програм крокоміра. Насправді, відстеження ваших бігів та прогулянок є основним елементом програми. Додаток пропонує відстеження тренувань, цілі, фітнес-процедури, звіти про прогрес тощо. Він також включає виклики громади, винагороди за фізичні вправи та інші дрібниці для мотивації. Версія підписки також включає кращу підтримку навчання, покращення відстеження прогресу та підтримку відстеження в реальному часі. Безкоштовна версія повинна працювати для більшості людей, головним чином тому, що ціна на підписку трохи схожа на те, що вона надає.
Крокомір
Крокомір - ще одне просте додаток крокоміра. Це також найкраще підходить для планових тренувань. Додаток має кнопку запуску/зупинки. Тож ви можете використовувати його для запланованого бігу або прогулянки. Додаток також відстежує такі речі, як спалені калорії, пройдена відстань, час ходьби/бігу та швидкість. Це може працювати не так добре, як лічильник кроків цілодобово та без вихідних, як ви бачите з фітнес-групами чи іншими програмами. Тим не менш, додаток абсолютно безкоштовний (з рекламою), тому трохи важко скаржитися на відсутність функцій. Однак це, безумовно, добре для того, що він робить.
Samsung Health
Багато виробників смартфонів інтегрували у свій пакет програми для фітнесу. Помітними прикладами є популярний додаток Samsung Health від Samsung (раніше S-Health) та додаток LG Health. Вони варіюються від досить пристойних до досить бідних. Отже, ви захочете перевірити їх самі, щоб побачити, як вони працюють. Коли вони працюють, вони створюють безкоштовні додаткові програми для лічильників кроків. Звичайно, якщо ви тут, ви, мабуть, вже спробували це. У будь-якому випадку, програми крокоміра, що додаються до вашого смартфона, варто вивчити, перш ніж залучати сторонніх виробників. Зрештою, їх розробила та сама компанія, яка виготовила телефон. Іноді вони найкраще працюють на цих пристроях.
Runtastic Steps Здоров'я та Фітнес
Runtastic - ще одна потужна і популярна програма крокомірів. Безкоштовна версія повинна мати все необхідне. Це включає відстеження кроків, інтеграцію з Google Fit, огляди активності (відстеження прогресу) та підтримку інших додатків та пристроїв, що носяться. Він також відстежує витрачені калорії. Runtastic також пропонує безліч інших програм для відстеження інших речей, таких як сон, їзда на велосипеді та загальна фізична форма, а також основний додаток. Для цього потрібна передплата, щоб отримати найкращі можливості. Однак це розумна ціна. Ми не виявили жодних проблем із цим додатком, як і більшість оглядів Google Play.
Fitbit
Більшість людей, які відвідують фітнес, в кінцевому підсумку купують фітнес-тренд або фітнес-трекер (наприклад, Fitbit). Більшість із цих фітнес-трекерів мають власні програми. Додатки відстежують все, що записує ваше обладнання, включаючи прогулянки, сон, спалені калорії, підняті сходи та рівень вашої активності. У деяких випадках вони навіть відстежують ваш пульс. Це оптимальне рішення для тих, хто має фітнес-трекери. Людям, які мають фітнес-трекери, неодмінно слід спробувати програми, які поставляються з ними першими. Вони майже завжди безкоштовні, принаймні дещо налаштовуються та найкраще працюють з обладнанням, для якого вони були розроблені.
Зомбі, біжи
Зомбі, біг та прогулянка - це дві дуже популярні програми для фітнесу. Вони намагаються додати розваги розвагам. Гравці ходять, бігають або їздять на велосипеді, слухаючи історію. Відстань веде їх вперед через історію. Отже, щоб почути решту історії, ви повинні продовжити. Звичайно, якщо ви не продовжите, ви програєте гру. Ігри не обов’язково відстежують кожен окремий крок. Однак вони відстежують вашу загальну відстань. Зомбі, біжи! має безкоштовну пробну версію з урахуванням перших місій.
Якщо ми пропустили будь-яку з найкращих програм крокоміра на Android, розкажіть про це в коментарях.