11 факторів, що викликають проблеми з ерекцією
Будьте в курсі еволюції епідемії коронавірусу в Румунії! Захищайте себе та захищайте інших, дотримуючись заходів запобігання, рекомендованих владою.
Мозок часто вважають ерогенною зоною. Процес статевого збудження запускається в голові людини, а потім діє на решту тіла. Депресія може полегшити тягу і призвести до еректильної дисфункції.
Як не дивно, але багато ліків, що використовуються для лікування депресії, можуть негативно вплинути на функцію статевих органів чоловіка та ускладнити ерекцію.
Щоб змінити ваш настрій, склянка алкоголю не настільки небезпечна, але надлишок може ускладнити початок або навіть припинення статевого акту. Надмірне вживання алкоголю заважає ерекції, але наслідки, як правило, тимчасові.
Хороша новина полягає в тому, що помірне вживання алкоголю (одна-дві склянки на день) може бути корисним для вашого здоров’я: воно зменшує ризик серцевих захворювань і навіть еректильної дисфункції.
Наркотики
Ліки можуть вплинути на роботу спальні. Довгий перелік поширених ліків може спричинити проблеми з ерекцією, включаючи деякі ліки, що застосовуються для лікування високого кров’яного тиску, знеболюючі та антидепресанти.
Сексуальні розлади у чоловіків також призводять до вживання незаконних речовин (наркотиків), таких як амфетамін, кокаїн або марихуана.
Нелегко отримати душевний стан, придатний для правильного ведення статевого акту, коли людину переповнюють обов’язки на роботі та вдома.
Стрес може позначитись на різних частинах тіла, включаючи пеніс. Зняття стресу можна зробити, змінивши спосіб життя, включивши регулярні фізичні вправи, достатній сон, різні стратегії релаксації. Якщо ситуація не покращиться, зверніться за допомогою до лікаря.
Гнів може підняти кров до верхньої частини тіла, але не до того місця, де це потрібно, коли людина хоче займатися сексом.
Ви не можете створити романтичну атмосферу, коли присутній гнів, незалежно від того, спрямований він на вашого партнера чи ні. Невиражений або неправильно проявлений гнів може сприяти проблемам ерекції в спальні.
Тривога і занепокоєння не дозволять статевому акту відбуватися в найкращих умовах. Тривога, спричинена різними проблемами, може негативно вплинути на якість сексуального життя.
Турбота про можливу невдачу може перерости у страх, який може призвести до уникнення близькості, що може породити порочне коло, яке може вплинути як на стосунки людини, так і на її інтимне життя.
Середнього віку
Зайві кілограми можуть вплинути на сексуальну діяльність, а не лише на зниження самооцінки. У чоловіків, що страждають ожирінням, вироблення тестостерону (чоловічого гормону), який відіграє важливу роль як для підвищення лібідо, так і для досягнення ерекції, є низьким.
Надмірна вага тісно пов’язана з виникненням гіпертонії та жорсткості артерій, ситуацій, які можуть зменшити приплив крові до статевого члена.
Я-образ
Коли людині не подобається те, що вона бачить у дзеркалі, неважко уявити, що може сприйняти її партнер. Негативний образ себе може викликати занепокоєння не тільки щодо того, як людина виглядає, але і наскільки вона може впоратися.
Ця тривожність перед виконанням може стати перешкодою для інтимних стосунків.
Низьке лібідо
Тести на проблеми з ерекцією
Як сексуальні проблеми руйнують стосунки!
Як дізнатися, чи є у вас дефіцит вітаміну D3?
Якщо у чоловіка низьке лібідо, це не означає, що він має еректильну дисфункцію, але що є принаймні один фактор, який зменшує його інтерес до сексуальної активності.
До них належать: низька самооцінка, стрес, тривожність тощо. Коли все це впливає і турбує людину, інтерес до сексуального життя може зменшитися.
Загальний стан здоров’я
Багато різних захворювань можуть впливати на м’язи, нерви або кровотік, необхідний для ерекції. Діабет, високий кров'яний тиск, жорсткість артерій, травми спинного мозку та розсіяний склероз можуть сприяти проблемам ерекції.
Хірургічне втручання для лікування розладів передміхурової залози або сечового міхура може вплинути на нерви та судини, які відіграють важливу роль у підтримці та контролі ерекції.
Як вирішити проблеми з ерекцією
Можливо, чоловікові незручно обговорювати секс зі своїм лікарем, але це найкращий спосіб отримати правильне лікування та відновити своє інтимне життя з партнером.
Фахівець може визначити джерело проблеми та може порекомендувати змінити спосіб життя, наприклад, кинути палити та схуднути.
Інші варіанти лікування включають ліки від еректильної дисфункції, гормональні процедури, спеціальні пристрої, що сприяють ерекції, або навіть психотерапію.