12 веганських знаменитостей з 2020 року - AlistMagazine
Не завжди знаменитості використовують скальпель, щоб виглядати нестандартно. Часто рішення набагато менш інвазивне: дієта, заснована виключно на рослинній їжі. Дізнайтеся, хто такі веганські зірки Голлівуду.
З часом веганські дієти були оскаржені безліччю голосів, більш-менш схвалених: або вони недостатньо збалансовані, вони представляють реальну загрозу для організму, або вони підходять не всім. світі, що правда про них усічена, що вони мають побічні ефекти, які можуть виникнути з часом і які незворотні.
Однак зростаюча хвиля знаменитостей і простих людей, які вирішили відмовитись від усіх видів тваринних продуктів, робить веганську дієту способом життя, який більше не можна ігнорувати.
Звичайно, щоб з’ясувати, чи підходить вам це, перший крок, який ви ніяк не можете пропустити, - це проконсультуватися з дієтологом, який призначить індивідуальну дієту, залежно від ваших генетичних даних та історії хвороби. Зі здоров’ям - це не жарт!
До тих пір ми представляємо вам деяких зірок Голлівуду, які вже прийняли цей стиль харчування, і хороші, навіть грізні результати - свіжий колір обличчя, молодий вигляд та завидне тіло - з’явилися недовго.
Наталі Портман
Зірка "V за Вендетту" і "Чорного лебедя" відома своєю нитчастою фігурою. Вона має чисту дієту, і часто їсть авокадо або овес на сніданок. Не забувайте приймати добавки з вітаміном D і B12, яких веганська дієта не може забезпечити.
Хоакін Фенікс
Багато відома та відзначена нагородами зірка "Джокера" була веганкою з самого трирічного віку. Він сказав, що відмовився від м’яса після сімейної риболовлі. Він надзвичайно активно захищає права тварин і часто вдається до екстремальних протестів.
Бенедикт Камбербетч
Талановитий актор з улюбленого серіалу "Шелок" став веганом під час зйомок блок-бастера "Месники". У 2018 році PETA оголосила його найкрасивішим веганом, а в 2016 році на британській обкладинці GQ він носив чоботи та веганський костюм.
Аріана Гранде
Муза підлітків усього світу неодноразово заявляла, що вона відчуває себе більше прив'язаною до тварин, ніж до людей. У цьому контексті само собою зрозуміло, що слідує веганська дієта. Вона вірить, що таким чином вона може продовжити своє життя та якість життя та стати щасливішою людиною.
Пітер Дінклейдж
Тлумач найулюбленішого персонажа "Деформації престолів" також є послідовником веганства. Мало хто знає, що коли йому доводилося знімати сцени, що включали застілля з великою кількістю м'яса, актор вимагав замінити його меню на тофу. Простий і ефективний трюк!
Ліам Хемсворт
Красивий колишній чоловік прекрасної Майлі Сайрус все-таки має одне спільне: веганська дієта. Якщо їх шлюб тривав не більше року, їхні харчові вірування, так. Він каже, що відмінна фізична форма - головна причина, чому він продовжує дотримуватися цієї дієти.
Майлі Сайрус
Я міг говорити лише про "єдину" Майлі Сайрус. Хоча її поява є більш ніж провокаційною, найбільшим викликом у її житті залишається рішення перейти на веганство. Зірка "Ханни Монтани", як інакше, є палким захисником тварин.
Жизель Бундхен
Супермодель переконала всю свою родину прийняти веганську дієту. Вона вважає, що такий спосіб життя не тільки підтримує здоров’я, але і перетворює на кращу, більш чуйну людину. І, звичайно, це допомагає оздоровити планету.
Бейонсе
Після 22-денної спроби перейти до веганства зі своїм чоловіком Джеєм З у 2013 році, діва Бейонсе повернулася до рішення у 2018 році. Сподіваємось, цього разу воно триватиме довше.
Білл Клінтон
Колишній президент США став веганом через проблеми зі здоров'ям. У 2010 році він переніс операцію, яка змусила його вибрати здорову дієту, яка допоможе йому насолоджуватися онуками.
Джессіка Честейн
Через роки після того, як стала веганкою, Джессіка насолоджується молодим кольором обличчя та переповненою енергією. Хоча він заявив, що така дієта раніше не входила до його планів, він вирішив прислухатися до свого тіла і справився добре.
Джейсон Мраз
Співак, пісні якого завжди змушують вас зітхнути, зупинився на вегетаріанській дієті за пропозицією члена його групи, який страждає на діабет. Він ніколи не шкодує про своє рішення.