23 теплих салати з коефіцієнтом самопочуття

Енн Яворський

Художник імпровізації

Енн любить все, що обертається навколо хороших та свіжих інгредієнтів. Від азіатської до арабської до улюбленої італійської кухні. Якщо одна з її десятків кулінарних книг не працює, а змушена імпровізувати, вона користується нагодою, щоб вигадати маленький шедевр із наявного.

опис

Осінь поволі, але впевнено наближається, і ми вже не могли її чекати! Тому що не тільки красиві, яскраві кольори золотого сезону створюють у вас гарний настрій, але і різноманітність чудових рецептів, які він приносить із собою. Рагу, супи, запіканки і звичайно: теплі салати! Якщо вам подобається трохи менш ситним, рецепти від наших блогерів харчування підходять саме для вас! Побалуйте себе чудовими стравами з сезонними інгредієнтами, такими як гарбуз, інжир, сливи або гриби, і насолоджуйтесь теплими моментами задоволення в холодні дні.

Осінній салат з гарбузом та нутом

Не секрет, що гарбуз - один з наших улюблених осінніх інгредієнтів. Гарбуз особливо смачний у супах, рагу або маринованих, але найкраще смажених з духовки. Даніела поділилася з нами своїм рецептом ідеального осіннього салату: смажений нут, хрустка ракета, вершкова моцарела з буйволів та гарбуз у духовці. Тепла і заспокійлива їжа, яка просто смачна! До рецепта

Осінній салат з гарбузом та нутом © Daniela & Michael Becker | Квіти на моїй тарілці

Салат з капусти та лободи

Вам подобається це корисно, корисно, ситно і смачно? Тоді вам неодмінно доведеться спробувати варіант теплого салату Джоани. Постачальники таких поживних речовин, як капуста, авокадо, солодка картопля та гранат, є не лише суперпродуктами, але разом вони також створюють надзвичайно смачне поєднання. Солодкі, солоні та свіжі смаки поєднуються і покриті легкою оливковою олією та лимонною заправкою. До рецепта

Салат з макаронних виробів "Нікуаз"

Вам подобається французька класика так само, як нам? Тоді вам сподобається версія страви Тіне. Салат готується з орек’єтою замість картоплі, а тунець дуже коротко обсмажується, щоб подати його чудово середньо-рідкісним. Справжній вау-салат, яким можна насолодитися восени та навесні. До рецепта

Пізній літній салат із смаженими сливами та халумі

Що стосується чудових інгредієнтів, ми не можемо не думати про золоту осінь! Волоські горіхи, сливи та гречка прощаються з літом і в поєднанні зі шпинатом, смаженим халумі на грилі та смачною заправкою з волоських горіхів та гірчиці створюють нам потрібний настрій для холодних днів. Деніз приносить нам дуже смачний салат на перехідний період. До рецепта