5 секретів схуднення за допомогою гіпнозу; Катерина Руманоф-Лефевр Журнал хороших новин

секретів

Нульова дієта, нульове розчарування, 100% задоволення

Кожен зайвий кілограм має нам розповісти емоційну історію. Створені несвідомі звички та стратегії, проти яких наша добра воля. Кетрін Руманоф-Лефевр пропонує нам подорож, щоб відкрити себе. Оскільки ми набираємо вагу, розповідаючи собі історії, ми можемо схуднути точно так само.

Про програму цієї книги:

• чудова подорож до серця вашого несвідомого;

• приємні цілі для схуднення;

• закінчення провини;

• поради та конкретні вправи, щоб туди дістатися.

Внесіть радикальні зміни у свої стосунки до їжі та до себе. І фунти відлітають !

Кетрін Руманоф-Лефевр - гіпнотерапевт, майстер-практик з гіпнозу та НЛП, спікер та художник. Вона зробила текст, а також усі малюнки в цій книзі. Вона вже є автором "Щоденника гіпнотерапевта".

"Ваше бажання схуднути стикається з неадекватною поведінкою, примусом, який ви не можете контролювати, або навіть несправедливістю, коли ви відчуваєте, що робите все дуже добре і застоюєтесь, або навіть додаєте ваги. […] У цій книзі я не пропоную жодної дієти та дієтичних рекомендацій. Перш за все, я вважаю, що жодна їжа не заборонена. Однак важливо зацікавитись природою того, що ви їсте, щоб визначити для себе, що для вас добре та справедливо. "