5 засобів з медом від нестачі кальцію; тире; Stupina Taina Vie Blog
Одна чайна ложка меду містить понад 400 органічних речовин, які неможливо штучно відтворити. Ми можемо справедливо сказати, що мед - це їжа життя.
Серед містяться в ньому вітамінів найважливішими є ті, що містяться в комплексі групи В, а в дещо менших кількостях - вітаміни С, А, D і К. У свою чергу, мінерали, присутні в меді у формі, яка легко засвоюється організмом людини дуже велика кількість, варіюється залежно від виду меду: калію, кальцію, магнію, фосфору, до яких додаються надзвичайно малі кількості селену, хрому та йоду.
З нестачею кальцію не можна боротися безпосередньо медом, який, однак, містить досить невелику кількість цих мінералів. Натомість заміна цукру медом запобігає дефіциту кальцію.
Кажуть, шматочок хліба з маслом і медом вранці разом із гарячим чаєм захищають ваші кістки протягом усього дня.
Але якщо у вас все ще є дефіцит кальцію, ось кілька простих засобів із медом, які можуть допомогти:
1. Мацерат з яєчної шкаралупи та меду
Шкаралупа яєць дуже багата природним кальцієм, легко засвоюється і засвоюється людським тілом, а склад яєчної шкаралупи дуже схожий на склад наших кісток і зубів. З шкаралупи яєць середнього розміру утворюється приблизно чайна ложка порошку, який містить приблизно 750 - 800 мг елементарного кальцію, плюс 27 інших мікроелементів, таких як магній, бор, мідь, залізо, марганець, сірка, цинк тощо.
Для приготування мацерації з яєчної шкаралупи використовуйте «дачні» яйця або з сертифікатом BIO та натуральний бджолиний мед.
Яєчну шкаралупу миють дуже добре, щоб видалити залишки з шкаралупи, зберігаючи шкіру всередині. Після очищення оболонки залишають сушитися, подрібнюють на дрібніші шматочки, а потім припудрюють кавомолкою.
Над отриманою кількістю порошку яєчної шкаралупи додайте стільки ж меду, добре перемішайте і залиште замочуватися на тиждень у скляній ємності.
Потім його можна вживати, приймаючи по одній столовій ложці вранці, за 20 хвилин до сніданку. Ліки також корисно для збільшення кісткової маси, якщо крім кальцію дієту доповнити магнієм і вітаміном D.
В іншому рецепті мацерації змішайте одну частину порошку яєчної шкаралупи з двома частинами меду і однією частиною свіжовичавленого лимонного соку або білого вина. Суміш добре перемішують і залишають замочуватись у скляній ємності на тиждень, струшуючи 3-4 рази на день, у прохолодному темному місці або в холодильнику, якщо використовувана скляна ємність має темний колір. Через 7 днів препарат можна вводити, приймаючи по 3 столові ложки на день, за 20 хвилин до основних прийомів їжі, розбавляючи невеликою кількістю води, чаю або натурального соку (за винятком соку з банок!). Дітям даватимуть по 2 чайні ложки на день.
2. Лікування вершковим маслом та медом
Масло - дуже корисна і поживна їжа, яка містить рідкісний вітамін, вітамін К2. Це має важливе значення для метаболізму кальцію.
Найкраще - це свіже вершкове масло, вироблене вдома, з дачі або з органічних джерел.
Покладіть 100 г вершкового масла в скляну миску і змішайте зі 100 г натурального меду до отримання однорідної пасти. Його вживають у свіжому вигляді, зберігають у холодильнику максимум одну добу. Приймайте по одній чайній ложці 2-6 разів на день.
Ця суміш вершкового масла та меду допомагає фіксувати кальцій в організмі, дуже корисна при таких захворюваннях, як спазмофілія, рахіт, загальна слабкість, реконвалесценція, вагітність.
3. Лікування за допомогою кунжутного насіння та меду
Насіння кунжуту містить 35% кальцію, а також інші необхідні нам дорогоцінні мінерали. Лікування кунжутом природним чином відновлює рівень кальцію та магнію в організмі.
Подрібніть чайну ложку насіння кунжуту в кавомолці до отримання вологого порошку. Змішайте з чайною ложкою меду і кількома краплями свіжовичавленого лимонного соку.
Його вживають щоранку. Можна робити лікування 20 днів на місяць, протягом 3 місяців, навесні та восени.
А можна зробити паличку з кунжутного насіння, меду та інших улюблених горіхів. Дві чайні ложки насіння кунжуту містять 18% RDA кальцію, тому це допомагає усунути дефіцит кальцію.
4. Яєчний жовток з медом
Яєчний жовток є надзвичайним джерелом вітамінів і мінералів, особливо кальцію.
Натріть жовток столовою ложкою рідкого меду і додайте кілька крапель свіжовичавленого лимонного соку. Його вживають по чайній ложці. Він дуже ароматний і приємний на смак.
Замість лимона можна додати какао-порошок або корицю, а потім змішати все у склянці теплого молока.
Для лікування дефіциту кальцію лікування можна проводити протягом 10 днів з 10-денною перервою.
5. Лікування медом, волоськими горіхами та яйцями
Потрібно 15 заміських яєць, 15-20 лимонів, кг меду, кг мелених волоських горіхів і 200 мл натурального коньяку або шведського гіркого.
Яєчну шкаралупу подрібніть дрібно до отримання порошку. Вичавіть лимони і змішайте сік з порошком яєчної шкаралупи, поки сік не покриє порошок. Щільно закрийте банку і залиште в прохолодному темному місці, поки порошок не розтане. Розпуск займе приблизно п’ятнадцять-дев’ятнадцять днів. Час від часу змішуйте склад дерев’яною або пластиковою ложкою.
Після того, як яєчний порошок розчиниться, процідіть склад, додайте мед, волоські горіхи та коньяк. Поставте препарат у холодильник, і його можна споживати з наступного дня.
Рекомендована доза - дві столові ложки 3 рази на день після їжі. Це природне лікування кальцієм можна повторити через півроку. Це дуже ефективне природне лікування остеопорозу, декальцинації, демінералізації при ревматичних захворюваннях, спазмофілії, спричиненої нестачею кальцію, рахітом або переломами кісток.